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| 經典心理學，比你還了解自己的哲理 |
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轉自稻香居人 |
公眾公開 |
12-07-03 14:41 |
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經典心理學，比你還了解自己的哲理。經典心理學，比你還了解自己的哲理 【越在乎，越卑微】 成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個：第一個是堅持到底，永不放棄；【管理心理學】 一個值8000元的人，就別討價還價只願付他7500元。記住，寧可花兩個人的錢去招一個好人，也不要用一個人的錢去招兩個差人。心理... |
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| 實用的心理學定律,看完增加情商 |
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轉自笑泯恩仇2... |
公眾公開 |
12-07-03 14:40 |
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實用的心理學定律,看完增加情商 選什麼心理學效應來應用於日常生活中？鳥籠效應。啟示：鳥籠效應告訴我們：大多數時候，人們總是採用慣性思維。青蛙效應。啟示：要讓對方接受你的觀點、態度，你就要把對方與自己視為一體，首先向交際對方傳播一些他們所能接受的和熟悉並喜歡的觀點或思想，然後再悄悄地將自己的觀點和思想滲透和組織進去，使... |
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| 調節挫折情緒的心理學方法 |
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轉自紅景天 |
公眾公開 |
12-07-03 14:38 |
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調節挫折情緒的心理學方法調節挫折情緒的心理學方法再平坦的道路，也會有坎坷；調節挫折情緒的心理學方法有： 一、心理宣洩法。人在受挫時，會產生很多負性情緒，這種情緒靠堵是堵不住的，比較好的方法是在合適的場合發泄出來。"心病還需心藥醫"，心理諮詢可以幫助來訪者認識自己，調整情緒，從而使心理健康成... |
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| 不生氣的智慧 |
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轉自愛與分享 |
公眾公開 |
12-07-03 14:37 |
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不生氣的智慧。 |
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| 一讀就懂的心理學 |
閱讀1 |
轉自曾經蒼海 |
公眾公開 |
12-07-03 13:57 |
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一讀就懂的心理學。內容提要本書從人的性格、情緒、認知、個人生活、事業發展、潛意識等多個角度，介紹了心理學知識。這些知識不僅具有很強的趣味性和知識性，同時也可以幫助讀者加深對自己和他人的了解，更好地把握自己的人生軌跡。章節目錄。 |
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| 心態決定命運,心情決定事情 |
閱讀1 |
轉自愛與分享 |
公眾公開 |
12-07-03 13:55 |
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本書分「人生沉浮的抉擇」、「紛擾人世的應對」、「偏激個性的境遇」等八章，講述了一段段心態決定命運的人生歷程，通過這些或成功或挫折或無畏的人生歷程，讀者可以發現心態是怎樣左右我們的人生，怎樣決定我們的成功或失敗的。 |
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| 心理學與讀心術:教你成為人脈關係中的... |
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轉自心的等候3... |
公眾公開 |
12-07-03 11:14 |
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在初次見面的瞬間，臉是對方遞過來的第一張名片，觀察對方的面相，將有助於我們進一步了解這個人，這樣才不會因為魯莽而給社交帶來損失。 |
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| 心理醫學實用大全家庭必備保健通書 心... |
閱讀1 |
轉自貓論 |
公眾公開 |
12-07-03 11:13 |
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心理醫學實用大全家庭必備保健通書 心理門診心理醫學實用大全家庭必備保健通書 心理門診 心理醫學實用大全家庭必備保健通書 心理門診。 |
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| 《秘密》朗達拜恩 一本曠世奇書！ |
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轉自沙漠章魚 |
公眾公開 |
12-07-03 11:12 |
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吸引力法則就是自然的法則。當你感受到美好的感覺，那就是宇宙送回的溝通訊息在說：「你正在想著好的思想。」同樣的，當你感受到不好的感覺，那就是宇宙的溝通訊息在說：「你正在想著不好的思想。」 因此當你感覺不好的時候，那是來自宇宙的溝通訊息，實際上它是在說：「警告！現在該改變想法了——負面頻率記錄中——頻率切換——倒計時——警... |
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| 很準的東西，甚至有點邪門 |
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轉自陽光妥妥 |
公眾公開 |
12-07-03 11:10 |
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很準的東西，甚至有點邪門很準的東西，甚至有點邪門。● 手心紋路清晰而乾淨的女生（右手）命一定好 ● 眼睛周圍有受過傷的印子.聽到的說法是這種人命太好,老天爺都嫉妒了,所以要留個印子 ● 牙中間有縫的人父母緣弱 ● 夢見掉牙-家裡有親人去世 ● 男的 有福倆腿毛 ● 腳底有三顆紅痣的一定是悟空（介個純屬搞笑） ● 脖子... |
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| 煩惱，永遠是人的命中劫數 |
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轉自bidefa白雪 |
公眾公開 |
12-07-03 09:29 |
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煩惱，永遠是人的命中劫數。人生煩惱無數。幸福總圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心裡。這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱，貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。結果是，有煩惱的依舊難消煩惱，不幸福的仍然難得幸福。煩惱，永遠是尋找幸福的人命中的劫數。有的人本來很幸福，看起來卻很煩惱；所以，人生的煩... |
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| 情商解讀：44條建議讓你散發魅力自信 |
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轉自花隨月轉... |
公眾公開 |
12-07-03 09:21 |
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情商解讀：44條建議讓你散發魅力自信情商解讀：44條建議讓你散發魅力自信花隨月轉陰晴收錄於 VOGUE時尚網。英國諾丁漢特倫特大學的研究表明，頭髮染色的女性在工作中更有自信。使用火辣的、花朵味道的香水會讓你給人感覺比實際上瘦一些，通常，男人們會認為那些使用香水的女性比實際輕，Hirsch解釋說，如果你覺得體重影響了你的... |
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| 學會控制情緒 |
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轉自悟道的人 |
公眾公開 |
12-07-03 09:07 |
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學會控制情緒。潮起潮落，冬去春來，夏末秋至，日出日落，月圓月缺，雁來雁往，花飛花謝，草長瓜熟，自然界萬物都在循環往複的變化中，我也不例外，情緒會時好時壞。我怎樣才能控制情緒，讓每天充滿幸福和歡樂？我要學會這個千古秘訣：弱者任思緒控制行為，強者讓行控制思緒。每天醒來當我被悲傷、自憐、失敗的情緒包圍時，我就這樣與之對抗：今... |
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| 【書籍】萬病皆可心藥醫 |
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轉自天宇嬌子 |
公眾公開 |
12-07-03 06:52 |
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【書籍】萬病皆可心藥醫。內容提要這是一本在尋找病根和祛除人體生理疾病和心理疾病方面取得重大革命性突破的養生圖書，系作者多年面壁苦修，終悟經絡通神之真諦後所得。本書從定心、導引新鮮氣血、活用人體經絡等方面入手，教人帶病修身、身心共治，從而最大限度地激活生命原動力，達到遠萬病、近仙佛的生活新境界。 |
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| 中學生青春期十大心理矛盾應對策略 |
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轉自銘古屋 |
公眾公開 |
12-07-01 15:13 |
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中學生青春期十大心理矛盾應對策略。但這些學生中有相當多的人勞動觀念淡薄，他們輕視勞動，甚至認為勞動是多餘的，就連平時學校組織的大掃除也討厭，可以說對勞動採取消極態度、厭惡勞動的思想在一些中學生中是相當普遍的。第五，情感與理智的矛盾。總之，中學生的心理矛盾是複雜的，其產生的原因有生理的、心理的，有社會的、家庭的、自身的，... |
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| 【書籍】遠離心理誤區 |
閱讀4 |
轉自天宇嬌子 |
公眾公開 |
12-07-01 08:44 |
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【書籍】遠離心理誤區。 |
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| 如何養成不生氣的習慣. |
閱讀2 |
轉自秋色濃濃 |
公眾公開 |
12-07-01 08:38 |
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生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。生氣是一種習慣，不生氣也是一種習慣，如何養成不生氣的習慣呢？3、每次要生氣發火的時候，立即專心默念這幾句話；1、生氣能讓我解決眼前的問題嗎？2、如果生氣能解決問題，我多找幾個人，大家一起生氣，哈哈；3、... |
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| 常用緩解壓力的三種方法 |
閱讀2 |
轉自琴心若水 |
公眾公開 |
12-07-01 08:21 |
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常用緩解壓力的三種方法。我們可以把壓力應對策略分為三種：無策略、以情緒為中心的策略、以事件為中心的策略。無策略：也就是我們產生壓力的時候，自己沒有意識到，或者即便是意識到自己有壓力了，但是並不去採取措施釋放壓力，而是讓壓力自行消退或者慢慢積累。事件中心策略：我們能意識到什麼造成了自己的壓力，於是我們努力的改變這件事情，... |
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| 你想天天擁有愉快心情的十種好習慣 |
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轉自磨坑人 |
公眾公開 |
12-07-01 07:36 |
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你想天天擁有愉快心情的十種好習慣。擁有愉快心情的十種好習慣，當不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。一覺醒來，心情就會好多了。過後，人不再憋悶，心情自然就會好起來。十、洗淋浴。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：「人類需要愛。」但這不... |
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| 小故事大道理 看了就會明白 |
閱讀2 |
轉自mgxbyhzhch |
公眾公開 |
12-07-01 07:06 |
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| 增強心智的五條自我暗示法 |
閱讀2 |
轉自lindan9997 |
公眾公開 |
12-06-30 07:45 |
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增強心智的五條自我暗示法。有這麼一個故事，一輛火車想到達山頂，起初它並沒有能力上去因為它只是一輛小火車，於是它唱起歌來：「我想我行，我想我行，我想我行。」這個方法讓火車全神貫注的成功登頂。自我暗示就是當你有意識的製造出一個意識，這個意識會讓你更加接近你想要的。這一切全部始於意識。你能意識到自己每天都和自己交談么？這是一... |
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| 簡單7方法,扭轉糟糕的一天 |
閱讀2 |
轉自yagi1 |
公眾公開 |
12-06-29 17:30 |
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2、拒絕做自我實現的預言 Geoffrey James表示如果你相信你接下來的日子會像這個碰巧發生的事情一樣具有挑戰性，那就跑不了了。6、定睛在那些進展順利的事情上 Geoffrey James認為我們確認是糟糕日子的主要原因是我們定睛於那些進展不順利的事情上。7、期待奇妙的事情發生 Geoffrey James... |
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| 情感心理學之生活經典語錄摘選，不要... |
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轉自詞叟 |
公眾公開 |
12-06-29 17:25 |
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情感心理學之生活經典語錄摘選，不要為難自己。【童話是兒童心理成長的動力】美國著名的心理學家貝特爾海姆在實踐中發現，童話世界常常可以反映孩子不同心理成長階段的心理衝突，並以童話獨有的形式，幫助孩子在不知不覺中習得解決問題的辦法，順利度過心理成長的不同階段。這促使他對童話故事進行深入探討，形成了獨特的現代童話心理學。【心理... |
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| 心理學的三個階段 |
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轉自花草田園 |
公眾公開 |
12-06-28 13:46 |
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第一個階段是 「裝飾品階段」。但心理學並沒有準備好，這是因為現在整個心理學的理論體系、概念體系、技術支持體系99．99％都是直接採用西方的理論和基礎，而中國人跟西方人有著非常大的差別，比如中國人的幸福或者影響中國人幸福的因素，和西方人的幸福或者影響西方人幸福的因素是不一樣的，這時候我們拿西方人的理論解決中國人幸福的問題... |
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| 《幸福從心開始：李子勛的100個快樂處... |
閱讀3 |
轉自 張進樂齋 |
公眾公開 |
12-06-28 13:44 |
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用跨文化的方式研究精神疾病中的幻聽也讓人覺得有趣。而幻聽在非洲部落或印第安部落又不一樣，因為幻聽被解讀為通靈，所以幻聽的內容又多是預兆與神的啟示。在這樣的地方幻聽是一種天賦的才能，幻聽的人被大家奉為智者，受到愛戴和崇敬，所以人們會有意去發展幻聽的能力。由於幻聽的指向是預告災難、天氣、節氣、播種、出獵等，當人具有幻聽的時... |
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| 控制情緒才是人生所追求的修養 |
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轉自WOSHIYIHAN |
公眾公開 |
12-06-27 21:25 |
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控制情緒才是人生所追求的修養。控制情緒才是人生所追求的修養 別急！慎選朋友 雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 |
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| 成功改造和影響他人：影響他人的心理學 |
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轉自快樂如風o... |
公眾公開 |
12-06-27 21:01 |
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成功改造和影響他人：影響他人的心理學成功改造和影響他人：影響他人的心理學。只要你相信心理效應對人的影響力，並靈活地運用心理效應，便沒有不能影響的人，沒有辦不成的事！作 者：鄭小蘭 出 版：北方婦女兒童出版社類 型：經管勵志 > 勵志 性 質 ：免費閱讀電子書定價：免費授權連載 不得轉載本書每0天更新0個章節本書... |
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| 心理上的十四項神奇定律 |
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轉自歐陽思韻 |
公眾公開 |
12-06-27 17:15 |
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心理上的十四項神奇定律 在我們的生活中有許多神奇的規律，最神秘莫測的當屬心理上的常見規律。以下是十四項心理定律，你可以應用它們在任何的領域裡。2、期望定律。期望定律告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。相關定律告訴我們：這個世界上的每一件事情之間都有一定的聯繫，沒有一... |
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| 3種給力方法助你克服焦慮 |
閱讀1 |
轉自addccde |
公眾公開 |
12-06-27 17:04 |
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焦慮真可以讓你的生活變得掃興，它帶走了生活的刺激和樂趣。策略可以讓你的思緒情感遠離焦慮，讓它漸遠，讓我們內心重獲平靜，至少讓我們可以控制焦慮。焦慮通常都只是在浪費時間。不論何時我焦慮了，我都問我自己這個問題，提醒自己這些年來我擔心的事情大多在生活中都沒有發生。我最熱衷的一個方法就是花幾分鐘的時間來清理我的書桌，之後我就... |
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| 47個心理調節技巧和策略 |
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轉自總是颳風 |
公眾公開 |
12-06-27 17:04 |
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47個心理調節技巧和策略。 |
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| 搜狐－別說你懂心理學：讓這100個心理... |
閱讀2 |
轉自@春花秋月@ |
公眾公開 |
12-06-27 06:52 |
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搜狐－別說你懂心理學：讓這100個心理學定律真正為你所用－搜狐讀書－閱讀不在別處 別說你懂心理學：讓這100個心理學定律真正為你所用差得離譜 不值得推薦很差 不值得推薦不值得推薦沒什麼特點 湊合看能看得下去比較不錯挺有才的非常好值得推薦完美作品，吐血力薦7.00.心理學是一門與人類日常生活密切相關的科學，我們學習心理... |
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| 值得學習的47個實用心理調節技巧和策略 |
閱讀2 |
轉自醉擁天下 |
公眾公開 |
12-06-27 06:51 |
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值得學習的47個實用心理調節技巧和策略。 |
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| 擺脫苦悶自卑心理 |
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轉自 張進樂齋 |
公眾公開 |
12-06-27 06:50 |
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擺脫苦悶自卑心理。有些學生由於幾次考試成績不好，就認為自己不行了，因而容易產生苦悶自卑的心理。心理問題指導之七：學會緩減心理壓力高三階段，隨著高考的臨近，同學們進入到緊張的複習備考狀態，你追我趕，於是有些同學感到競爭激烈，壓力大，心情緊張。心理研究發現，保持適度的心理壓力有利於高考複習、備考。不要怕同學超過自己，你幫助... |
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| 心理壓力與情緒管理 |
閱讀1 |
轉自 張進樂齋 |
公眾公開 |
12-06-27 06:50 |
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壓力多可怕！過度壓力的危害：壓力 疾病模式 過度壓力的危害：壓力—疾病模式。1. 營養 2. 呼吸 3. 放鬆訓練 4. 系統脫敏法 5. 傾訴 6. 尋求社會支持 7. 體育運動壓力應對方式1： 壓力應對方式 ：情緒的認知調節 ?認知扭曲往往會導致壓力過大 ?心理學家艾利斯的ABC理論 ?事件是A，對該事件的認知是B... |
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| 11個心理妙招踢走你的壞心情【心靈茶... |
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轉自西湖諧人 |
公眾公開 |
12-06-27 06:12 |
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11個心理妙招踢走你的壞心情【心靈茶館】 即使是情緒非常低落的時候，也可以嘗試這個方法。科學研究已經證明了，只要是真地笑起來了，嘗試笑的人也會感到快樂，情緒會高漲，感覺會變得好起來。不斷地抱怨你的問題是一種可以使你情緒低落的方法。英國倫敦諾道夫-羅賓斯音樂治療中心的臨床醫學家表示，唱歌是改善心情的最簡單方法。如果對任何... |
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| 給你十個故事橫掃挫折 |
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轉自李灝 |
公眾公開 |
12-06-26 13:59 |
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十個故事。 |
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| 開心長壽六秘訣 |
閱讀2 |
轉自知常道 |
公眾公開 |
12-06-26 13:44 |
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近日，美國《讀者文摘》刊文，一些看似微不足道的小方法就能讓你重拾快樂！對於那些經歷著金融危機困擾的人來說，這無疑是一次振奮精神的機會。 不要沉湎於虛擬的網路世界，多參與真實的生活。在網路上發泄這並非最好的排解方式。心理專家建議，多和朋友聚會，如看電影、聚餐、旅行等，真實的生活更容易讓人走出不快。「這是因為，... |
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| 別泡在幸福里尋煩惱 |
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轉自上古真人 |
公眾公開 |
12-06-26 13:23 |
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別泡在幸福里尋煩惱。人生在世，煩惱無數，只要你去尋，千絲萬縷的煩惱總會與你纏繞糾結，絕不肯放過你。幸福總圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心裡。這是大多數人對幸福和煩惱的理解。差學生以為考了高分就可以沒有煩惱，貧窮的人以為然難得幸福。煩惱，永遠是尋找幸福的人命中的劫數。有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；這是因為，清醒的人... |
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| 人生有個好心態才會有好心情 |
閱讀2 |
轉自蔣先建 |
公眾公開 |
12-06-26 11:10 |
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其實對"快樂"還有許許多多種的詮釋：求知者會以讀書為快樂，貪玩者會會以泡吧為快樂，有志者會以追求為快樂，無為者會以享樂為快樂，仁愛者會以山林為快樂，智慧者會以溪水為快樂，淡泊者會以寧靜為快樂，顯達者會以熱烈為快樂；飢腸轆轆的人視飽餐一頓為快樂，無衣禦寒的人視享受陽光為快樂，囊無分文的人視腰纏萬貫為快... |
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| 掌控情緒的絕招！！太棒了＋成功五問... |
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轉自愛情相對論 |
公眾公開 |
12-06-26 10:57 |
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太棒了＋成功五問！！掌控情緒的絕招！！那麼，什麼是掌控情緒的絕招呢？我們應該知道情緒掌控的基本方法有兩種：1、改變形氣；這段時間，我結合安東尼的情緒掌控基本步驟以及成功五問，加上易發久老師的《成功一定有方法》中的"太棒了"思考模式，發展出這個我稱為情緒掌控的絕招，在這裡介紹給大家： 第一步，... |
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| 如何保持冷靜和心平氣和 |
閱讀1 |
轉自lindan9997 |
公眾公開 |
12-06-26 10:13 |
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我們可能都有經歷過從很興奮到很低落的情緒波動，情緒可能會導致我們做一些不合理的事情，如果我們還沒準備好如何調節他們的話。即使是積極的情緒也可能導致我們做出不穩定和出乎意料的行為。我們想學習如何讓自己心平氣和，來面對引發我們情緒波動的狀況。為了能使自己心平氣和，首先要做的是找出觸動情緒的事物，然後找出應對情緒波動的方法。... |
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| 提升你的挫折承受力，從挫折情緒中解... |
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轉自Athenaukn... |
公眾公開 |
12-06-26 10:13 |
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提升你的挫折承受力，從挫折情緒中解救自己階段一：不能相信 首先第一個反應會是："不可能的，我不相信！所以在短暫的拒絕相信之後，EQ高手反而會儘快地感受心中真正的情緒反應。階段二：憤怒："這太令人生氣了！" 階段四：沮喪 在憤怒及懷舊之後，若是情緒仍無法排解，很容易會產生意志消沉，... |
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| 走出憤怒情緒三步曲 |
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轉自詩書之華 |
公眾公開 |
12-06-26 10:13 |
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走出憤怒情緒三步曲。所以，憤怒的情緒無法避免時，不要壓抑，應當學會把憤怒的能力向外發泄，以適當的方式表達出來。當克制住對刺激物的瞬間情緒反應後，就可以進入第二步了。在走過第一步和第二步後，母親對孩子說：「孩子，你的這種做法讓媽媽很傷心，我覺得你不應當這樣做，我希望這是第一次也是最後一次。」母親既表達了對孩子說謊行為的不... |
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| 讓你瞬間息怒的10個小技巧 |
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轉自歐陽思韻 |
公眾公開 |
12-06-26 10:09 |
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讓你瞬間息怒的10個小技巧。核心提示：了解為何惱怒遠比發脾氣來得有效，大多數的憤怒都可以通過認知行為療法來控制，你能在憤怒的時候控制住自己，就可以更加理性的思考問題。大多數憤怒管理計劃都藉助認知行為療法的一些技巧來幫助人們控制自己的憤怒情緒。以下是一些有助於控制負面情緒的策略。8認識眼下的狀況。最後的教訓：更加關注生活... |
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| 學會宣洩 |
閱讀1 |
轉自 張進樂齋 |
公眾公開 |
12-06-26 09:42 |
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學生心理壓力的原因學習壓力的原因。境的支配? C型(22分以上 情緒激動 你情緒 型 分以上 情緒激動—你情緒 分以上):情緒激動 激動,容易產生煩惱 容易產生煩惱,通常難以應付 激動 容易產生煩惱 通常難以應付 生活中遇到的各種阻撓和挫折,容 生活中遇到的各種阻撓和挫折 容 易受環境支配而心慌意亂,不能面 易受環境支... |
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| 5個壓力剋星讓你找回快樂 |
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轉自中庸牧羊人 |
公眾公開 |
12-06-26 09:29 |
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導語：壓力會讓你不開心。根據《印度草醫學》，印度古代傳統醫學，面部按摩能夠促進健康，讓你的面部煥發光彩。5、增強抗氧化劑的攝入。壓力會阻礙你的抗氧化系統，讓你更易於生病。在感受壓力的時候，讓你的身體保持強壯，需要吃抗氧化劑豐富的食物，它是支撐免疫系統的營養物質，能夠保護身體免受自由基的侵襲，延緩衰老。根據美國農業部的說... |
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| 經典心理學，比你還了解自己的哲理 |
閱讀1 |
轉自中庸牧羊人 |
公眾公開 |
12-06-26 09:15 |
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經典心理學，比你還了解自己的哲理經典心理學，比你還了解自己的哲理作者：梁蕭。辦事情，分緩急；【管理心理學】一個值8000元的人，就別討價還價只願付他7500元。麥兜說：有事情是要說出來的，不要等著對方去領悟，因為對方不是你，不知道你想要什麼，等到最後只能是傷心和失望，尤其是感情。心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發... |
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| 好玩有趣的心理小故事 |
閱讀1 |
轉自中庸牧羊人 |
公眾公開 |
12-06-26 08:58 |
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心理導讀：我喜歡心理小故事，因為小故事不會只有蒼白的道理。心理小故事 之一：買煙。稍傾，小和尚送來了一壺溫水，釋圓抓了茶葉放進杯子，然後用溫水沏了，放在茶几上，微笑著請年輕人喝茶。釋圓點頭："用水不同，則茶葉的沉浮就不一樣。溫水沏茶，茶葉輕浮水上，怎會散發清香？沸水沏茶，反覆幾次，茶葉沉沉浮浮，終釋放出四季的... |
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| 心理減壓不得不試的7種方法 |
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轉自中庸牧羊人 |
公眾公開 |
12-06-26 08:57 |
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心理導讀：如果壓力不及時排除，越積越多的失落、鬱悶、憤怒最終會像火山爆發一樣噴薄而出。以下提供了7種心理減壓的簡易方法，每天釋放一點壓力，生活會更加輕鬆。隨著生活節奏的加快，人們面臨的心理壓力越來越大，壓力過大可能造成不可逆轉的後果，我們該如何緩解心理壓力呢？2、推移時間遺忘法。3、順其自然自我解脫法。 |
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| 成功秘訣16：凈化心靈 |
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轉自@春花秋月@ |
公眾公開 |
12-06-26 06:31 |
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◎英雄並不是比普通人有勇氣，只不過是多持續五分鐘的勇氣而已。◎最壞的人也有優點，最好的人也有缺點，任何一個人都沒有必要去找他人的錯失。逆境的價值： ◎世上沒有『運氣』這回事，頂多只有順境或逆境，順境是我們努力的成果，逆境是未能預見的情況，故我們要以平常心來接受『順逆皆一半』的未來。◎錯誤最多的人，就是犯了錯卻不承認錯... |
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