可以燃燒脂肪的咖啡,每天一杯,喝著就能瘦,火遍好萊塢
最近,美國流行起了一種新式咖啡,防彈咖啡。跟它的名字一樣酷酷的,防彈咖啡喝了之後能燃脂減肥、塑身減肥,還能全天頭腦清醒、精力充沛。
最牛的是,它不含有任何糖分、奶製品和化學添加劑,純天然食材做成的咖啡,就能讓你喝著瘦、喝著能量滿格!
防彈咖啡最開始,是在精英積聚的美國矽谷流行起來的。美貌和智慧起飛的office lady們,喝防彈咖啡保持性感身材和花容月貌;年紀輕輕就身價上億的霸道總裁們,喝防彈咖啡讓頭腦和體能更充沛。
如今,防彈咖啡已經成了好萊塢明星的新寵。暖心電影《星運里的錯》女主角,Shailene Woodley是炙手可熱的小花旦。她特別注重飲食健康,甚至自己種植蘑菇蔬菜,一有時間就親自動手做健康餐帶到劇組去吃。
Shailene每天早上都會喝一杯防彈咖啡,並且多次在各大電視和雜誌採訪中把它推薦觀眾。
Shailene為新片剪了長發。在The Tonight Show里與主持人討論防彈咖啡。 這兩位都是防彈咖啡的忠實擁護者。
38歲的辣媽演員Busy Philipps可以說是個特別高產的媽媽。日常不僅要照顧兩個女兒,拍攝新片,還經常在INS上分享自己的家庭生活、美膚健身,積累了大量鐵粉。
她在接受People雜誌採訪的時候說,自己會比女兒們醒得早,起來之後會先喝上一杯防彈咖啡,再去做運動。「我已經離不開防彈咖啡了,從2016年11月份第一次嘗試到現在,都是每天一杯」。
防彈咖啡本身的燃脂功能是她很喜歡的,不過為了同時擁有水潤飽滿的皮膚,她還會加一些膠原蛋白粉一起喝下去,美味不減~
是不是被吊足了好奇心了呀?下面我們就詳細說說神奇的防彈咖啡到底是怎麼做成的吧!
防彈咖啡是由草飼黃油和椰子油加入黑咖啡之後組合而成的混合飲料。是一種非常優無糖無碳水高能量代餐,尤其適合作為早餐時的代餐飲用。擁有極高能量的它,有強效的提神效果,能增強飽腹感。當然了,最最重要的是:它能非常有效地燃脂減肥。
它的發明人叫做戴夫·阿斯普雷,在2004年,他去了喜馬拉雅山探險。在喜馬拉雅山脈上,他出現了嚴重的高原反應。然而,旅館裡一碗濃濃的酥油茶拯救了他。「喝完之後我感覺高原反應消失了,並且整個人精力充沛。」
回國之後,原本是黑客組織成員的戴夫試圖複製出一款有同樣效果的飲料。他嘗試了很久,最終決定:用極低黴菌度的咖啡豆代替磚茶;用草飼黃油、椰子油等健康油脂替代氂牛酥油;再利用電動攪拌機的高速攪拌讓它們充分融合。
在喝了很長一段時間後,原本遭受肥胖和脂肪失衡困擾的戴夫減去了90斤體重,獲得了前所未有的旺盛精力與良好的睡眠。這就要歸功於現在流行的以脂肪高比例、碳水化合物低比例,蛋白質和其他營養素合適的生酮飲食法。
生酮飲食是一種低碳水、高脂肪、適量蛋白質的健康飲食。是低碳高脂 Low Carb High Fat 飲食中最嚴格的一種。
下面這些推薦多吃
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下面這些少吃不吃
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生酮飲食通過限制碳水化合物的攝入,模擬飢餓狀態,強迫身體進入燃脂狀態,並利用其生物化學和神經學的優勢,能夠輕鬆減掉脂肪。
高脂肪、高蛋白的飲食,讓你不用每天吃菜葉子挨餓,滿足口腹之慾的同時,皮膚狀態也會變得更好,思維更清晰,精力更充沛。
作為生酮飲食的入門版早餐,防彈咖啡是十分受歡迎的。
這次我們精選的:中國版防彈咖啡——脂彈咖啡套裝。每份包含了優質精選極低黴菌咖啡*1以及中鏈甘油三酯(MCT)油包*1,非常方便快捷。
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優質精選極低黴菌咖啡
普通的咖啡豆,在種植、運輸、烘焙的過程中都有可能被污染,甚至感染黴菌。一旦咖啡豆感染了黴菌,即使高溫也無法徹底殺死。用這樣的咖啡豆沖泡出來的防彈咖啡,在一開始或許會讓你精神振奮,但很快就又會讓你陷入低沉。
市面上已有的咖啡豆,基本上都屬於此類。只有經過嚴格篩選的極低黴菌度咖啡豆,才能夠讓你每一次都感到精力充沛,達到最佳狀態。
我們的套裝精選了產自馬來西亞的咖啡,之所以選擇它是通過用戶盲測,比較了10款不同的速溶咖啡後,根據用戶的的反饋選出來的。相比其他的咖啡,這一款速溶咖啡在沖泡後香氣保留的更多,口感屬於苦香型。
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讓咖啡變身減脂神器的混合油包
油脂包中共有20g混合油脂,其中9.5g草飼黃油、9.5g冷榨椰子油以及1g中鏈甘油三酯(MCT)。作為防彈咖啡最最重要的配料,就是草飼黃油和橄欖油。有了它們才能讓這杯咖啡真正成為有減肥功效的防彈咖啡。
草飼黃油
黃油的加入,使防彈咖啡有了拿鐵一般的順滑口感,也能夠為你帶來長時間的飽腹感和源源不斷的能量。
那為什麼一定要選擇草飼黃油呢它和普通黃油有什麼區別呢?
經研究發現,草飼動物的黃油中含有很好的omega-3和omega-6的比例。能夠減輕身體的炎症而且富含由青草帶來的不飽和脂肪酸和天然的β-胡蘿蔔素。其色澤更加金黃,口感更濃郁,並且也是維生素A和K2的優質來源。
為了保證黃油的品質,我們的油包中的草飼黃油選自世界最大的乳品公司恆天然。紐西蘭原奶的品質一直是世界上最高的,這得益於紐西蘭是世界上環境最好也是唯一的天然牧場。在紐西蘭動物福利保障被拔高到極其重要的位置,奶牛與人喝同樣的水,吃當地盛產的奇異果。
在恆天然的加工廠里,所有產品每天要經過實驗室上千次反覆抽樣檢測。整個過程,各個流程以及牛奶的每一個指標,都在智能網路系統的嚴密監控下。
椰子油
而作為另一項重要原料的椰子油,擁有一種特殊的脂肪酸叫做中鏈甘油三酯(MCT)。它代謝過程和其他脂肪不一樣,不需要和膽囊分泌的膽汁混合就能被人體消化吸收,而是直接被人體肝臟吸收後轉化為一類叫「酮體」的物質。這些酮體可以滋養大腦並防止大腦萎縮,並且這些酮體除了能自然地增加人的體力外,還能夠促進脂肪的代謝。
而你的身體只有在你禁食,進行低碳水化合物飲食或攝入中鏈甘油三酯MCTs的時候才能產生酮體。所以椰子油即能增加你的能量又能夠幫助你自然地達到減肥的目的。
另外,椰子油的加入,讓咖啡的口味更香濃,喝下去之後腸胃也更舒適。
更值得一提的是:除了草飼黃油和椰子油,我們還特別加入了1g的中鏈甘油三酯MCT,這樣能保證我們的防彈咖啡能有更好的效果。並且,整個油包的比例是我們經過400多個用戶的測試後得出的。
20g的總量保證用戶在喝完一杯咖啡後不會覺得油膩,也不會讓想嘗試脂彈咖啡的新用戶第一次因為油脂攝入過多而出現消化不良的情況。其次,20g一份的總量可以方便用戶自由搭配。最後,資深用戶如果想一次攝入60g的油脂。這樣的需求可以通過一次放3包油脂來滿足。
脂彈咖啡一杯的能量有180卡路里,早餐也大概是這個能量水平。所以如果你平時上班特別忙,經常忘記吃早餐,用脂彈咖啡代替早餐能量絕對夠用。很多用戶都反應,喝咖啡比起吃普通的早餐,頭腦感覺更清晰,不容易犯困。
如果你打算嘗試生酮飲食來減肥,那脂彈咖啡就必不可少了。很多堅持生酮飲食的朋友,每天都是從一杯脂彈咖啡開始的。
脂彈咖啡的咖啡包,全部選用最好的食材,精準的配比,我們喝起來方便快捷。讓每個人都能夠快速地做出一杯完美的防彈咖啡。還等啥,一杯香濃咖啡,喝著變瘦,不要太幸福呀!
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