民間治癒腳氣的一個偏方 操作簡單好得快

夏季是腳氣多發季節，特別是需要長期穿著襪子或者皮鞋的人群。腳氣不僅讓自己不舒服，還讓身邊的人難受，嚴重影響正常和交往。緩解腳氣非常重要，下面介紹一個因為濕氣重導致腳氣的民間治療方法，很簡單！

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濕氣重和腳氣有什麼關係

很多人可能沒有想到，濕氣重是導致腳氣的一個重要原因，要知道現在人們常說的腳氣病，是典型的濕熱下注。身體內濕氣過重，就會導致濕熱下注，這其實是身體的一種自我保護，身體把濕氣通過腳排出來，從而減少體內濕氣。

這也是為何中醫在治療腳氣的時候，以祛濕為主。想要徹底告別腳氣，要從源頭上短了腳氣的根，那就是促使身體排毒祛濕。

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民間治療腳氣的一個偏方

祛濕健脾——芡實薏仁茶，主要材料為芡實、薏米、赤小豆、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶各取適量，煎水熬服即可。芡實、薏米和赤小豆比較難煮，煮前先用冷水泡過最佳，對於寒濕的人要先將薏米炒熟。

薏米，在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。而芡實也是健脾的食物，脾虛則體濕，健脾祛濕都要抓才能更好祛濕。

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其餘材料都能起到很好的輔助作用，幾種材料搭配更能發揮藥效作用。芡實薏仁茶不用多喝，每天2——3杯即可，有條件可以自己熬煮，嫌麻煩的可以選擇袋泡茶，方便有效。

除了喝芡實薏仁茶，患有腳氣的朋友還可以試試外用的方法，那就是用醋加艾葉泡腳，採用大概150ml的白醋配上30g左右的艾葉，用熱水浸泡15分鐘左右，因為白醋是酸性的，能殺死致腳氣的各種細菌、黴菌，效果非常好。不宜常用，一天一次即可，能有效止癢。