這樣喝蜂蜜和蜂王漿最科學 功效與作用最好

蜂蜜和蜂王漿這樣喝最科學？ 功效與作用棒棒的

蜂農取蜂王漿過程

一、蜂王漿是一種富含多種營養和激素的活性物質，其功效是有目共睹的.由於是一種活性物質，新鮮的蜂王漿在常溫下，4個小時就開始分解，逐漸失去功效.所以一般採用冷凍保鮮，正因為是冷凍保鮮，給服用帶來麻煩.如果把鮮蜂王漿保存在一定濃度的蜂蜜中就能延緩分解，並能保持較長的時間.為了服用方便，把新鮮蜂王漿和蜂蜜以1：7的比例混和起來，這樣既能解決保鮮的問題，又能減少蜂王漿的辛辣味道.早晚服用，量根據個人情況掌握，每次保證鮮漿6~8克左右.

（1）蜂王漿是天然物質，可直接食用並被人體吸收.一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳.舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用.

（2）年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產生副作用.高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜.

（3）蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使營養更全面、品質更穩定，可配製成王漿蜜食用.一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配製的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存.

（4）含服.取少量鮮王漿（2-5克）含於舌下，效果較明顯.

（5）用於保健：選1000克優質蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進行充分攪拌後，置於冰箱，每日1-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯後服用（每次服用時最好進行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上浮）.用於治病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克. 蜂王漿貯存需冷藏或冰凍，4℃左右冷藏期為3個月，-5℃左右冷凍保存一年，-18℃以下保存兩年以上.沒有冷藏、冷凍條件的，可摻入蜂蜜在室溫條件下供臨時食用和保存.

蜂王漿與蜂王幼蟲

二、什麼是蜂王漿

蜂王漿，又名蜂皇漿、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物。蜂王漿不能用開水或茶水沖服，並應該低溫貯存。蜂王漿性平，味甘、酸。入脾、肝、腎經。蜂王漿是一類組分相當複雜的蜂產品，它隨著蜜蜂品種、年齡、季節、花粉植物的不同，其化學成分也有所不同。一般來說，其成份為：水份64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂類6.0%、礦物質0.4-2%、未確定物質2.84-3.0%。蜂王漿富含雌激素對於更年期婦女具有一定輔助治療功效。實踐表明，積安堂春天油菜花蜂王漿不僅有健身、祛斑和抗衰老延壽的神奇功效，而且還有護膚、營養、美化皮膚和預防、治療皮膚病的美容效果，使養顏自然、真實、持久，是理想的周身美容劑。現代美容研究和實踐證實，服用蜂王漿不但使人精力充沛，身體健康，而且臉部皮膚紅潤，頭髮黑亮，保持青春的容貌。還有人給老年人肌肉注射蜂王漿製劑，每日3次，每次7毫克，連續注射數日後，老人面部紅潤，皮膚皺紋減少，老年斑消失。蜂王漿之所以能有如此神奇的美容作用，可以從它的營養成分中找到答案。分析表明，蜂王漿中含有人體必需的蛋白質，其中清蛋白約佔2/3，球蛋白約佔1/3；含有20多種氨基酸，16種以上的維生素，多種微量元素以及酶類、脂類、糖類、激素、磷酸化合物等，還有一些未知物質。這樣豐富的營養滋補佳品，內服後可以強身壯骨，延年益壽，防止衰老，並且可以促進和增強表皮細胞的生命活力，改善細胞的新陳代謝，防止膠原、彈性纖維變性、硬化，滋補皮膚，營養皮膚，使皮膚柔軟，富有彈性，使面容滋潤，從而推遲和延緩皮膚的老化。

三、蜂王漿和蜂蜜哪個好

1、一隻工蜂食用蜂蜜壽命為1-2個月，做為蜂群中的王者-蜂王，因食用的是食物是蜂王漿，壽命可達4-5年，可以蜂王漿在保健、提高抗力有很好的效果。

蜂蜜+蜂王漿=蜂乳

蜂王漿與蜂蜜按1：3合用口感更好。含服蜂王漿，通過粘膜吸收，是一種吸收利用最理想的服用方法。但蜂王漿酸澀、辛辣，且有一種特殊氣味，直接服用時口感差，一般人不易接受。而積安堂洋槐花蜂蜜氣味芳香甘甜可口，老少皆宜。所以建議將新鮮積安堂蜂王漿兌以2~3倍的蜂蜜，攪拌均勻後用溫開水沖調服用。這樣「混搭」後不僅口感得到改善，服用的效果也會更好，被譽為「蜂乳」。蜂蜜與蜂王漿都是美容、保健的佳品，對於這兩種蜂產品，它們的功效不盡相同，有著不同的作用，都是人們生活所離不開的，所以單從價值來看，兩者都是很珍貴的，沒有孰更為貴重之說。喝一喝蜂蜜和蜂王漿，養出好氣色好容顏。

2、蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過10天的時間，水份蒸發，成為水分含量少於10%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封，就是積安堂成熟蜂蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。1千克的蜂蜜約含有3000千卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。蜂蜜可以美容養顏。作用功效蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）

三代養蜂人的采蜜蜂場

四、保存

蜂王漿是對溫度極為敏感的食物，保存不當會使蜂王漿變質，一般蜂農採下來的蜂王漿都是冷凍保存的，我們普通消費者應該如何保存蜂王漿呢？下面就介紹一下蜂王漿的保存方法。蜂王漿營養豐富，屬於活性型物質，容易受溫度的影響變質，還不能受陽光暴晒，與金屬物體接觸時間長也會變質，所以，蜂王漿的保存一定要滿足這些條件，低溫、避免暴晒、避免金屬物接觸。關於保存的溫度，在我們冰箱的冷凍室中保存，可以達到2年不會變質，而在冷藏中保存，能保存3個月左右，有一個問題，如果我們每天都吃蜂王漿，在冷凍中保存的話，吃起來肯定不方便，如果每天都吃蜂王漿，可以把蜂王漿放到冷藏室室中，一瓶蜂王漿一斤，可以吃1個多月，這個時間內蜂王漿不會變質，長時間不食用的蜂王漿可以放到冷凍中能保存更長的時間，當吃的時候再拿到冷藏室中。至於陽光暴晒，基本不會發生，主要是從冰箱拿出來後不要放得時間過長或者遭到陽光暴晒，以免蜂王漿變質。蜂王漿與金屬接觸時間長會引起變質，所以我們從瓶子里取蜂王漿的時候應該避免使用金屬製品，應該使用木質或者瓷質的工具，以免引起蜂王漿的變質。把新鮮蜂王漿和蜂蜜以1：7的比例混和起來，這樣既能解決保鮮的問題，又能減少蜂王漿的辛辣味道.早晚服用，量根據個人情況掌握，每次保證鮮漿6~8克左右.1：3的比例適合調理身體治病等情況下調配使用。

新鮮的蜂王漿

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