《最強大腦》里的學霸都是這麼學習的！揭秘10大學習方法

07-22

2018年1月5日，《最強大腦之燃燒吧大腦》在江蘇衛視亮相，令不少新老觀眾都大呼驚艷！

原來，這一季的《最強大腦》除了一如既往的燒腦刺激、全新的賽制帶來全新的觀感體驗之外，風采各異的學霸群像同樣激發了觀眾的強烈興趣。

據悉，今年《最強大腦之燃燒吧大腦》將目光聚焦在14-26周歲的天才學霸身上，展開一場頂尖學霸之間的綜合素質挑戰賽。來自31個地區，479個城市的10萬名報名選手，在經歷了初試、複試、面試後，最後登上舞台的選手中，90後乃至00後佔比高達四分之三！

而以何猷君、劉星圖、葛佳慧、王春彧等為代表的高顏值高智商選手更是收穫了一大批迷弟迷妹。

看著100名來自國內外世界名校的學霸大神匯聚一堂、進行腦力博弈，不得不讓人感慨：無論勝負結果如何，他們正是中國未來二十年、三十年的希望！

新時代的偶像，有顏有才還得有個性

每個時代的年輕人都有獨屬於自己的偶像。《最強大腦之燃燒吧大腦》聚集著這樣一群天才少年，他們不僅智商高、有顏值、還有著鮮明的個性和獨立思考能力，自然而然也就成為了年輕大眾追捧的偶像。

曾是SNH48女團前成員的葛佳慧，不僅顏值突出，而且才華橫溢——雖然自稱「沒有音樂天賦」，卻在16歲以文化課第一成績考入中央音樂學院附中美聲系，19歲考入名人輩出的伯克利音樂學院，成為當年伯克利爵士作曲專業錄取的唯一中國學生。並且只用了兩年半時間，葛佳慧就以優異的成績拿下爵士作曲和現代音樂製作雙學位。

作為一位藝術生，葛佳慧竟然從100強挺進了60強，碾壓了一眾清華、北大的高材生。雖然最終距離殺入30強僅剩一步之遙，但她在《最強大腦之燃燒吧大腦》中的表現則完全可以實力證明自己「美貌與智慧並存」。

無獨有偶，擁有高顏值、高智商的「花美男」劉星圖以偶像外形、亮眼表現在首期節目中就迅速圈粉，並被大眾認為是節目的「顏值擔當」。

18歲就讀於加拿大滑鐵盧大學、是高智商協會會員，高中時就曾多次奪得加拿大數學競賽區域冠軍的獎牌；喜歡在夜深人靜聽陳奕迅和五月天的歌，偶爾會來一場說走就走的旅行……劉星圖擁有著各種耀眼光環，也有著令年輕人感同身受的真性情。

不過有意思的是，除了在賽場上的精彩表現，場下的劉星圖也格外地與眾不同——不用手機、不用微信、微博交給朋友打理、靠郵件聯繫，平時他時常吃素、打坐、控制呼吸……可以說正是「佛系學霸」本人了。按劉星圖自己的說法，這樣做可以讓他完全沉浸在數學的世界裡。

而當面對是否會進入娛樂圈發展的發問，劉星圖則表示——娛樂圈不缺一個帥哥，但學術圈卻需要更多富有熱情和天賦的年輕人。

這麼有個性的學霸，不惹人愛才怪吧？

別人家的孩子，你真的不想學一學？

說起《最強大腦之燃燒吧大腦》節目中最人氣的選手，大多數人的第一反應都是非何猷君莫屬。

作為澳門賭王何鴻燊之子，何猷君不僅家族身份炫目，智商腦力更是格外吸睛！雖然不少人之前就聽說過何猷君以全A的成績考入麻省理工，就讀金融數學碩士等堪稱學霸傳奇的人生，然而在《最強大腦之燃燒吧大腦》的舞台上，大家終於得以見證何猷君的驚人智力。

雖然在第一輪中成績平平，但在第二輪和第三輪中，何猷君都超常發揮、力壓一眾學霸——用時21秒就率先拿下了難度很大的「數字華容道」的第一名；第二關「層疊消融」，何猷君發力再下一城，用時1分10秒率先完成挑戰，成為了當晚的「雙冠王」，也是首位直通全國30強的選手。

事實上，這並不是何猷君在數學領域上第一次嶄露頭角。早在求學期間，他就多次受邀參加「世界數學競賽」，連續兩年在「世界數學測試」邀請賽中獲獎。不少人稱他為數學天才，但天才的造就往往少不了勤奮。

何鴻燊一直教育兒子：「我什麼都可以給你，唯一給不了你的就是學問。因為學問要靠自己去學、去問、去努力汲取。」所以，何猷君自小就勤於學業，每逢考試，總要拿到第一才肯作罷。2013年，18歲的何猷君以優異的成績，被世界精英學府麻省理工和牛津大學同時錄取，最後他選擇了麻省理工。當年，在香港考取麻省理工的，僅此一人。

異地求學的日子裡，何猷君沒有在他鄉的燈紅酒綠中迷失，而是一心撲在學業上，認真學習。這樣堅持下來，只用3年，何猷君就學完了四年的課程。以優異的成績本科畢業後，何猷君還成為了麻省理工史上最年輕的碩士！碩士期間，他也沒有自滿，依然爭分奪秒地學習。

即便畢業後，何猷君也沒有藉助老爸的財力瀟洒度日。他拒絕了「世界最大金融公司」的工作邀請，也沒有留在家族蔭庇的舒適區。而是在上海租了一間5平方米，月租金四五千元的辦公室，從零開始創業。他說他最大的偶像是比爾蓋茨，為了勉勵自己，他將蓋茨的名言放在Ins上，時刻提醒自己要勤奮：「我20歲到29歲期間，從未放過一天假。」

有顏有錢有家世，還這麼努力和低調。何猷君憑藉自己的親民屬性和勤勉聰慧，圈粉無數。但面對大家的稱讚，何猷君卻不以為意：「我想讓世界知道，我可以用我的雙手達到一個正常麻省理工高材生也很難達到的目標，因為我就是我。」

比你有錢、聰明、有顏、有家世的人尚且如此努力，我們還有什麼借口來喪一喪？還不趕緊學習這些腦力達人的學習方法！

下面考研哥給你介紹10種「最強大腦」的學習方法

01 目標學習法

掌握目標學習法是美國心理學家布盧姆所倡導的。

明確目標，就要在上新課時了解本課知識點在知識網中的位置，在複習時著重從宏觀中把握微觀，注重知識點的聯繫。

學習最重要的就是明確學習重要目標，即知識重點。

有了目標能增強我們學習的注意力與學習動機，即為了這目標我必須好好學習。

可見，明確學習目標是目標學習法的先決條件。目標學習法的核心問題，是必須形成自我測驗、自我矯正，自我補救的自我約束習慣。

02 問題學習法

帶著問題去看書，有利於集中注意力，目的明確。

心理學家把注意分為無意注意與有意注意兩種。有意注意要求預先有自覺的目的，必要時需經過意志努力，主動地對一定的事物發生注意。

問題學習法就是強調有意注意有關解決問題的信息，使學習有了明確的指向性，從而提高學習效率。

問題學習法要求我們看書前，首先去看一下課文後的思考題，一邊看書一邊思考；同時，它還要求我們在預習時去尋找問題，以便在聽課時在老師講解該問題時集中注意力聽講；最後，在練習時努力地去解決一個個問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進步的過程。

03 聯繫學習法

運用聯繫學習法的學習是自覺的，是發揮主觀能動性的充分體現，它以堅信知識點必然存在聯繫為首要前提，從而有目的地去回憶、檢索大腦中的信息，尋找出它們間的內在聯繫。

當然，原來對知識掌握的廣度與深度直接影響到建立知識間聯繫的數量多少，但我們可以通過辯證思維，通過翻書、查閱、甚至是新的學習，去構建新的知識聯繫，並使之貯存在我們的大腦之中，使知識網日益擴大。

學習新知識就要想到舊知識，想到自己親身經歷過的事，克服定勢思維。

如辛亥革命發生在1911年，二次革命發生在1913年，護國戰爭發生在1915年，護法戰爭發生在1917年，這四個歷史事件依次間隔二年，只要記住這兩個歷史事件的邏輯順序，知道其中任何一個事件的年代，就可以聯想，推算出其它三個事件的年代。這是聯想記憶法。

04 歸納學習法

所謂歸納學習法是通過歸納思維，形成對知識的特點、中心、性質的識記、理解與運用。作為一種學習方法來說，歸納學習法崇尚歸納思維，但它不等同於歸納思維本身，同時它還要以分析為前提。

可見，歸納學習法指的是要善於去歸納事物的特點、性質，把握句子、段落的精神實質，同時，以歸納為基礎，搜索相同、相近、相反的知識，把它們放在一起進行識記與理解。

其優點就在於能起到更快地記憶、理解作用。

05 縮記學習法

所謂縮記法就是要儘可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應記的內容。比如有要點記憶法、歸納記憶法、意義記憶法，都屬壓縮記憶法。

記住了要點並不是要放棄其他內容，而是以對其他內容的理解為前提，它可極大地增加記憶的息量。

06 思考學習法

孔子提倡學習知識面要廣泛，並且強調要在學習的基礎上認真深入進行思考，把學習與思考結合起來。

他說：「學而不思則罔，思而不學則殆。」

如果只是讀書記誦一些知識，而不通過思考加以消化，這隻能是抽象的理解，抓不住事物要領，分不清是非。

07 合作學習法

和水平差不多的人一起學習，就有了一個學習夥伴，更何況每人都有自己的長處；與水平高於你的人一起學習，他就是你的老師，你自然可以學得許多東西；同水平低於你的人一起學習，你是他的老師，我們常說「教學相長」，你同樣可以學得許多東西。

當然，合作學習並不是幾個人的簡單相加。

美國明尼蘇達大學「合作學習中心」的約翰遜兄弟認為，有5個要素是合作學習不可缺少的。這些要素是：

(1)積極互賴，指的是學生們知道他們不僅要為自己的學習負責，而且要為其所在小組的其他同學的學習負責。

(2)面對面的促進性相互作用。

(3)個人責任，指的是每個學生都必須承擔一定的學習任務。

(4)社交技能。

(5)小組自加工，小組必須定期地評價共同活動的情況，保持小組活動的有效性。

合作學習有利於增進人與人之間的相互了解、溫情與信任，學會處理人際關係的技能、技巧與策略，學會有效地表達自我。

08 循序漸進法

我們在學習中有一個誤區，認為只要肯花時間，多做練習，學習成績必然進步。

其實不盡然。雖然量變的必然結果是質變，但並不能說任何量變都會引起質變。

試想，在現實生活中，有的人花得時間不多、練習量不大為何能有明顯的進步呢？這就是一個效率問題。

在經濟學上我們常說企業要發展，必須要採用集約型增長方式。學習也是如此，不能盲目地投入精力。

這首先要做到循序漸進。有的同學一心求快，不考慮自己的水平，拿到書就看，拿到練習就做。

比如，有的人連中學教科本的課文還沒有弄懂，就大量的死記課外的唐詩宋詞，理由是課外讀物很重要；有的人連書本的數學題也沒有過關，大量去做高考模擬題，理由是只做課文題應付不了高考；有的人連簡單的英語對話都不行，就去看許多經貿口語，理由是中國入世了，經貿英語更顯重要。

09 持續發展法

用發展的觀點看待學習問題，也就是我們所提倡的持續發展法。

它要求我們學習上不能偏科，力求全面發展。中小學是打基礎的時候，要文理兼顧，還要重視勞動技能、體育技能的學習，培養自己的思想道德素養、審美情趣等等。

當然，全面發展並不等於平均發展，對自己的興趣、特長應該發展，為此，應圍繞其中心不斷完善自己的知識結構，向縱深發展，培養自己研究性學習的能力，使自己持續發展。

10 矛盾學習法

矛盾的觀點是我們採用對比學習法的哲學依據因為我們要進行對比，首先要看對比雙方是否具有相似、相近、或相對的屬性，這就是可比性。

對比法的最大優點在於：

(1)對比記憶可以減輕我們記憶負擔，相同的時間內可識記更多的內容。

(2)對比學習有利於區別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。

(3)對比學習要求我們把知識按不同的特點進行歸類，形成容易檢索的程序知識，有利於知識的再現與提取，也有利於知識的靈活運用。

綜觀中學課本，可比知識比比皆是，如數學學習中，小數與分數、指數與對數、奇函數與偶函數、平行與垂直等等。

對比學習法不僅可以用於同一學科內的學習，還可以進行跨學科比較，如學習政治可用語文中的句子分析法來分析政治概念，如在學習近現代史中的民族解放運動時，又可以利用政治有關民族的基本觀點。