每個寶寶都會經歷「猛長期」，媽媽準備好了嗎？

一般情況下，猛長期大約是寶寶出院後剛回家的幾天，大約是在出生後7-10天，同時在寶寶2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月中均有體現，每個寶寶因為個體差異也會有所不同。猛長期在寶寶1歲之後還會存在，例如寶寶的學步期，甚至到了青春期還會間歇的發生。另外，猛長期一般持續2-3天，有時也會持續一周左右的時間。

寶寶猛長期的表現有哪些？

①寶寶比以前更加頻繁的進食，寶寶攝入的奶量在猛長期會突然增長，有時往往會每隔一個小時就要進食；

②而且寶寶也比平時顯得更為煩躁不安，尤其在喝奶的時候；

③在猛長期寶寶夜醒次數也會有明顯增加，情緒稍顯不穩定。

在寶寶出生的前幾個月里，總有頻繁哺乳的時候，進食的奶量也會逐步增加，這是因為寶寶正在經歷多個「猛長期」。這時寶寶所需要的養分和能量比較多，於是只能通過頻繁吸吮來刺激母親製造更多的乳汁。

如何幫寶寶度過猛長期

按需哺乳

　　寶寶在「猛長期」內，對於奶的需求量非常之大，幾乎在不停歇地吃奶。這時需要媽媽們做的就是按需哺乳，無需進行任何方式的干預。不要認為寶寶頻繁進食會擔心消化問題，雖然寶寶胃容量小但消化力較強，儘管每次吃的量很多，但也會被很快消化掉。只要寶寶想吃，媽媽就可以滿足寶寶的需求，做到不定時、不定量，不必進行刻意的限制。

注重營養

　　寶寶的「猛長期」不僅需要大量的奶來支持，額外的營養素攝入也是必不可少的。因為寶寶處於快速發育的階段，身高和體重會有明顯的增長，這時就更需要足量的營養素來支撐，尤其是對於骨骼發育十分重要的鈣質和維生素AD。鈣質對於骨骼發育的作用父母都十分了解，但是有些家長不知道的是鈣質只有在維生素AD的促進下才能被機體完全吸收利用，從而到達身體需要的部位。

如果沒有維生素D的參與，鈣被人體的吸收率將不足10%，維生素D的充足與否是鈣質能否被腸道吸收利用的重要前提。此外，維生素A對促進嬰幼兒骨骼生長意義重大，如果缺乏會造成骨骺端成骨障礙，從而影響鈣的重吸收，使寶寶發育遲緩、骨質疏鬆；此外，維生素A對於提升寶寶的抵抗力也十分重要。

因此，醫生往往建議寶寶維生素AD兩者同時補充，可以協同作用促進鈣吸收，增強身體的免疫系統功能。

安撫情緒

　　在「猛長期」期間，有些寶寶會出現煩躁不安的情況，尤其是在進食和夜間睡眠的時候，會表現為非常煩躁。此時，媽媽需要通過一些方法來平復寶寶的情緒，比如可以通過肢體接觸來對寶寶進行安撫，也可以抱著寶寶輕拍並為他唱歌或者講故事，讓寶寶感受到媽媽的愛和關注，平穩地度過這一時期；還可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去散個步，或者就在外面坐坐放鬆一下。

寶寶的每個發育時期都是具有個體差異的，但是也具備一定的規律可循。父母應該多多關注寶寶成長的一些特殊時期，給予他們更多額外的呵護和關愛，讓寶寶健康茁壯的成長。

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