10分鐘搞定的肉肉菜---微波雞翅
10分鐘搞定的肉肉菜---微波雞翅『分享·告訴好友』□ 耀婕 ‖ 無限耀婕2011-1-6 9:56:16
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10分鐘搞定的肉肉菜---微波雞翅
我家冰箱里總凍著一大袋子雞翅,解饞的時候用的。因為雞翅省事呀,想吃肉肉的時候,先花幾分鐘把雞翅解凍,放點喜歡的調料,有時間的話腌上一夜,沒時間腌2個小時也尚可,然後放進微波爐或者烤箱里,看個小篇兒的功夫,香噴噴的雞翅就可以上桌了。
以前用烤箱的做法比較多,想著微波爐的普及率要大大高於烤箱吧,於是今天做個微波版的。話說,用微波爐做可以省很多時間,10分鐘就夠了,省電的說哈!
原料:雞翅中5個。
調料:料酒2大匙、白鬍椒粉1小匙、孜然粉1大匙、生抽1大匙、豆瓣醬1大匙(或甜麵醬)。
做法:
1、雞翅中解凍後,瀝干水分。把所有調料與雞翅中混合均勻,用保鮮膜封好,放在冰箱里腌制2個小時。
2、把微波爐中的玻璃轉盤洗凈並用開水燙一下消毒,倒一點油,把雞翅平鋪在轉盤上,再在雞翅表面塗一層腌制的湯汁。
3、我家的微波爐是最古老的機械版,功能很單一。我先用高火加熱3分鐘,然後中高火加熱2分鐘,重複了4次,直至雞翅完全熟透。如果不喜歡皮焦焦的,可以少加熱一次。如果你家的微波爐有燒烤功能,放在燒烤檔就更合適不過了。時間嘛,還是一樣滴。
溫馨提示:
1、在最初的高火加熱3分鐘時,雞翅會發出較大的響聲,不用管它,待水分完全蒸發後,就不會再有聲音了。
2、如果有微波爐自帶的烤架,可以把雞翅放在烤架上。注意是微波爐自帶的烤架啊,其它的烤架(包括鐵質的)千萬不要放進去。
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