韭菜加點這個一起炒,補腎壯陽又美味,趕快做給老公吃吧!
07-22
韭菜,又名壯陽草,具有補腎壯陽的功能,是天然的「偉哥」。不過,要想讓韭菜的功能更強大,就得加點蝦仁。蝦肉也同樣能夠補腎壯陽,養血固精,和韭菜簡直是絕配。
韭菜炒蝦仁
食材:
主料:韭菜1把、蝦仁20個
調料:食鹽少許、雞精適量、姜適量、料酒適量
做法:
1、韭菜摘凈去根部,控干水份,切成5公分的段;姜切細絲。
2、冷凍蝦仁事先用冷水化開、洗凈、去掉蝦線、控干水水份,用料酒、少少量的鹽,先腌10分鐘。
3、熱鍋入油,大火,用手在油上方10公分處感覺到掌心發熱,下薑絲先煸出香味。
4、倒入蝦仁大火爆炒,其間再點一點兒料酒,看到蝦仁捲成U型,即可放入韭菜一起大火快炒。
5、調入少量鹽,雞精,看韭菜變軟,快要出水,立即關火,裝盤即可。
以上,就是韭菜炒蝦仁的做法,好吃是其次,主要是壯陽,趕快試一下吧!
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