專家解惑妊娠糖尿病

孕期里,孕媽媽一不留神就被扣上了「妊娠糖尿病」的帽子,一起來弄清裡面的是非曲直吧!專家解惑妊娠糖尿病支持專家:陳偉北京協和醫院營養科副主任醫師

孕期糖尿病到底是怎麼回事?媽媽們的疑問很多。這裡,我們走訪了幾位「糖媽媽」,並邀請專家一一解答她們的疑惑。疑惑一:時高時低就是高血糖嗎? 媽媽疑問:我在懷孕3個月的時候驗過一次血,那時候不高的,可是到了懷孕7個月再驗血,就說我血糖高了。接下來,我又驗了好幾次尿,有時候高,有時候不高。到底是怎麼回事,是醫院的監測有問題嗎? 專家解惑 很多孕媽媽在懷孕早期血糖比較正常,到了懷孕中晚期的時候,血糖會進一步升高。一般在孕24周開始升高,所以糖篩放在孕24~28周來做。 孕期,有胎盤分泌的激素對胰島素有抵抗的作用,可能造成孕期血糖高。疑惑二:我到底是不是妊娠高血糖? 媽媽疑問:懷孕26周的時候,大夫讓我去測血糖。第一次喝了2袋(50克)葡萄糖,用血糖儀測血糖,發現高了。大夫便建議我第二天先測空腹血糖,然後喝3袋(75克)葡萄糖,之後的1小時和2小時分別抽靜脈血進行血糖監測。結果我的空腹血糖為5.97,喝糖一小時後血糖為6.85,喝糖兩小時後血糖為6.28。醫生認為我空腹血糖高,將我診斷成「妊娠糖尿病」。 我很困惑,覺得自己的空腹血糖應該是在正常範圍,可醫生說,懷孕時的空腹血糖要在5.1的範圍內。否則就是「妊娠糖尿病」。 專家解惑 一般沒有糖尿病病史的孕婦,醫院會選擇在24~28周做一個OGTT(即口服葡萄糖耐量試驗)檢測。現在做這個檢測是兩種方法,一種是做50克糖的篩查,一種是做75克糖的糖耐檢查。現在大多數醫院直接做第二種檢查。 空腹血糖大於5.1,喝糖後一小時大於10,兩小時大於8.5,這3項數值中的任何一項超過標準就診斷為妊娠糖尿病。孕期的空腹血糖標準值和非懷孕時期是不一樣的。孕期的空腹血糖就是應該比平時要低一些。疑惑三:胰島素對寶寶有影響嗎? 媽媽疑問:我本身比較胖一些,父母也有糖尿病,但是我懷孕前血糖是正常的,可懷孕後就高了,萬不得已我開始打胰島素,而且開始還沒控制住,後來胰島素又加量了,為此還在醫院裡住了一段時間。我擔心,是不是我孕期打了胰島素,將來生完孩子就停不了了。我是不是就此真的成了糖尿病患者了? 專家解惑 如果「糖媽媽」進行了飲食和生活習慣的調整,血糖水平依然沒有達標,就要考慮用胰島素治療。根據不同「糖媽媽」對胰島素的敏感性不一樣,用量也不一樣。所以,就要根據測血糖的值,從小劑量、短效的胰島素開始,不斷地去調整胰島素的用量,一直到適合為止。 有人擔心用了胰島素會造成依賴,其實生完孩子有可能就撤掉了胰島素的使用,並且,使用胰島素對孕媽媽自身胰島素的分泌不會有影響。疑惑四:控制血糖,寶寶會不會缺營養? 媽媽疑問:我當時查出血糖高後心裡很害怕,再加上當時聽醫生說,「妊娠高血糖」後果很可怕。公公有糖尿病,平時吃飯經常吃些粗糧,於是我也用了公公的方法,水果更是不敢碰。結果寶寶出生時,體重才剛過5斤,我很後悔當時過分控制飲食。我是不是有點本末倒置了? 專家解惑 粗糧本身沒有危害,粗糧升高血糖的速度相對比較緩慢。但是有些孕婦光吃粗糧不吃細糧了,就容易造成營養不均衡。新鮮的蔬菜水果都要吃。但由於水果含糖量高,所以一般建議每天攝入500克以內的水果。蔬菜的攝入量原則上不控制。 如果孕婦食慾不好,不想吃東西,也要先保證營養再保證血糖。很多人為了控制血糖,就什麼都不吃了,這是不對的,不能本末倒置。
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