2017年大理洱海、麗江古城、虎跳峽、香格里拉、梅里雪山、瀘沽湖 8日活動召集中

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BOUTYUNNAN

關於雲南

滇西北，是一本千古畫冊。打開畫冊。循著那一道道神秘之門的敞啟，一眼一靈秀，一步一斑斕，疊台進作者的記憶之門而鮮活出一派雄山勝水。走出畫冊，到真實中的秘境中去，拾詩、拾畫、拾情，拾夢，拾古拾今，拾精神的富足，會拾得一個快心愜意的醉。2017年我們一起去雲南滇西北吧！用8天時間去感受大理、洱海、香格里拉、梅里雪山、麗江古城、瀘沽湖的美麗的迷人之旅！

實拍視頻欣賞

（建議WIFI下觀看、土豪隨意）

往期活動花絮

行程預覽

集合日：接機/火車-各地隊員昆明集合

第一天：昆明出發-大理古城-洱海

第二天：大理-長江第一灣-虎跳峽-香格里拉

第三天：香格里拉-奔子欄-白茫雪山-德欽飛來寺

第四天：梅里雪山-香格里拉-松贊林寺

第五天：香格里拉-普達措-麗江古城

第六天：麗江-束河古鎮（全天自由活動）

第七天：麗江-瀘沽湖

第八天：瀘沽湖-麗江-解散（或次日跟車返昆）

詳細活動計劃

全國各地-昆明集合-入住酒店-活動說明會

宿：市中心商務酒店

全國各地隊員自行乘飛機或火車到昆明，前往指定酒店集合報到。

被譽為「春城」的昆明四季如春，冬無嚴寒、夏無酷暑。這裡空氣清新、天高雲淡、陽光明媚鮮花常開。提前到達的可約伴前往昆明地標：翠湖、金馬碧雞坊、陸軍講武堂、金馬碧雞坊購物遊玩。

【溫馨提示】

1.當天住宿酒店安排在市中心，步行到翠湖、圓通山約10分鐘；

2.當天提供接機接火車服務。此項目為免費贈送服務自願放棄費用不退。

海拔：1970米 行程：340Km

宿：洱海邊白族民居式客棧

今天出發前往大理古城：古城道路仍保持著明、清以來的棋盤式方格網結構，素有九街十八巷之稱。南北對峙的兩座城樓的一條大街橫貫其中，深街幽巷縱橫交錯，古樸、別緻、優雅。之後入住洱海邊白族民居式客棧，在洱海邊、沼澤公園自由玩耍，或者租用自行車環湖攝影觀光、欣賞洱海日落美景；古城內一家接一家的中西餐館、咖啡館、茶館及工藝品商店，吸著各地遊人在這裡尋找東方古韻，漸成一道別緻的風景。之後入住洱海邊白族民居式客棧，在洱海邊、沼澤公園自由玩耍，或者租用自行車環湖攝影觀光、欣賞洱海日落美景。

【溫馨提示】

1.大理古城遊人多，請保管好個人貴重物品。洱海邊玩耍時注意安全、禁止游泳；

2.當地美食推介：乳扇、喜洲粑粑、生皮、涼雞米線、砂鍋魚、水性楊花等；

宿：古城邊藏族風格商務酒店

清晨觀賞洱海日出美景，之後驅車前往香格里拉。途中遊覽長江第一灣、虎跳峽、哈巴雪山、小中甸草原、藏族村落等。停停走走記錄鄉村田園美景。 虎跳峽是世界著名的大峽谷以奇險雄壯著稱於世。上虎跳是整個峽谷中最精彩的，峽谷寬僅余米，江心右一個13米高的虎跳石，巨石猶如孤峰突起屹然獨尊，江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴氣勢非凡。傍晚抵達香格里拉，可以自由遊覽香格里拉獨克宗古城，欣賞龜山公園大轉經筒，伴著藏族歌曲，同廣場上的藏族朋友們一起跳鍋莊舞。

【溫馨提示】

1.進入高原容易暈車及高原反應。請準備暈車藥、氧氣瓶、或提前2天服用抗高原反應藥品；

2.有下列表現應考慮本病：頭痛、頭昏、噁心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、食慾減退、腹脹、手足發麻等癥狀；如體感不支，請立即就醫或返回到麗江低海拔的地區；

3.當地美食推介：氂牛肉火鍋、藏香豬、氂牛奶、青稞酒、酸奶等；

4.不要忘記給手機相機充電，準備足夠存儲卡；

5.香格里拉氣候寒冷乾燥，注意保暖並適當使用護膚用品；

香格里拉-金沙江大拐彎-白馬雪山-梅里雪山

海拔3300米 行程：175km

宿：飛來寺商務酒店

今天前往前往德欽梅里雪山。途中觀賞松贊林寺外景、金沙江大拐彎觀景台翻越海拔4290米的白茫雪山,觀賞白馬雪山。領略高山的豪爽熱烈，感受滇藏公路雄奇險秀。下午抵達梅里雪山飛來寺，觀賞雪山日落美景。滇藏邊界上的梅里雪山海拔6740米，雪山以其巍峨壯麗、神秘莫測而聞名於世，主峰卡瓦格博峰被稱為「世界最美之山」，冰雪耀眼奪目。而傍晚時分的梅里雪山，隨著光線的變化雲捲雲舒，雪山忽隱忽現。

【溫馨提示】

1.氧氣稀薄，攜帶輕便行李，避免劇烈的運動。天氣變化無常，早晚溫差大，注意保暖；

2.堅持高糖類、高植物蛋白和低脂肪的飲食，保持良好的心理素質和樂觀情緒；

3.當地餐飲較為普通，飛來寺觀景台對面路邊有幾家餐館，以川菜、火鍋為主；

宿：香格里拉商務酒店

清晨在飛來寺觀景台觀賞梅里雪山日出。天氣晴好時太陽光越過阻礙突然照射在雪山頂上，逐漸擴大，形成絕美的「日照金山」奇觀。隨著氣溫升高，雪山周圍的雲彩不斷變化，令人流連忘返。不過能不能看到「日照金山」奇景用當地人的話說是要看佛緣的。需要耐心及掌握好時機，尖峰戶外將帶你找到觀景最佳位置；

之後返回香格里拉前往松贊林寺、獨克宗古城。松贊林寺是雲南省規模最大的藏傳佛教寺院。還是川滇一帶的黃教中心被譽為「小布達拉宮」。該寺依山而建外形猶如一座古堡，有「藏族藝術博物館」之稱。跟著景區導遊聽聽講解，感受藏傳佛教的博大精深、充實自己的心靈；當天活動結束還可在獨克宗古城自由購物遊玩，之後入住酒店休息；

【溫馨提示】

1.松贊林寺內有免費藏族景點導遊，建議跟隨導遊聽聽講解，一定能讓您有所收穫和感悟；

海拔2400米 行程：180km

宿：麗江古城內客棧

今天前往著名的普達措國家公園，下午前往麗江。普達措位於滇西北「三江併流」世界自然遺產中心地帶，由碧塔海自然保護區和、屬都湖景區組成，擁有地質地貌、湖泊濕地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等，原始生態環境保存完好。之後返回麗江。麗江古城：800餘年歷史的麗江古城兼有水鄉之容、山城之貌。

【溫馨提示】

1.今天抵達麗江入住特色客棧休息，稍作休整後再進去古城逛街、踩點熟悉路線；

2.古城內遊人較多，注意保管好個人貴重物品；

3.古城內美食、小吃、工藝紀念品琳琅滿目，還有眾多酒吧、演藝廳，請先問清價格再消費；

4.當地美食推薦：臘排骨、麗江蜜餞、黑山羊火鍋、米灌腸、雞豆粉等；

5.古城內還有：肯德基、成都小吃、川菜、東北菜。不妨換下口味；

麗江古城-束河古鎮-自由活動

海拔2500米

宿：束河古城內客棧

今天全天自由活動，不要錯過麗江古城的清靜原始，清晨漫步在光滑的石板路上，感受閑適光陰里的一花一木。當天也可以自費選擇參加當地的玉龍雪山一日游。在入住的客棧即可報名；隨著太陽漸漸照亮了古城，早晨的陽光一下子照進心中最柔軟的地方。古城安靜祥和會帶給您另外一種感受。沒有行人的嘈雜訊，沒有商業買賣的氣味；

只有風中晃動的燈籠和小橋流水的涓涓細流、緊閉的老房屋門和發出青幽光芒的石板。在古城內製高點找個茶室，發發獃看看古城全景享受自由時光。下午再前往束河古鎮這個人少的地方逛街購物，夜晚還可以去麗江古城泡吧、聽歌。您彩雲之南的旅程才會有一個完美的句號！

【溫馨提示】

1.觀賞麗江古城全景最佳位置是古城內獅子山上山的小路上。周圍有許多客棧餐廳，買杯茶或飲料，登上屋頂露台小坐歇息喝茶聊天，觀古城全貌；

2.特別安排：麗江古城、束河古鎮，各住一晚！

麗江-永勝-瀘沽湖

海拔：2500米 行程：270km

宿：瀘沽湖景區內客棧

今天前往瀘沽湖：於川滇交界外的四川省鹽源縣瀘沽湖鎮，當地人稱「謝納咪」，意為大海、母湖。目前瀘沽湖修路需要繞行永勝縣，行車約6-7小時抵達後遊覽瀘沽湖，欣賞瀘沽湖日落美景。這裡風光如詩如畫，草海、牧草、牛羊、蘆葦、候鳥、原始森林、田園炊煙裊裊、牧歌陳陳，漁火點點，一派景象萬千的農家農園。而當地的摩梭人是中國唯一仍存在的、風俗獨特的母系氏族社會，家家之主皆為女性，其家庭成員血緣均為母系血統。晚餐後可以自費參加當地的摩梭族特色篝火晚會。

【溫馨提示】

1.瀘沽湖早晚溫差大、紫外線強烈，注意戶外保暖、護膚；

2.注意室內防火安全，切忌暴飲暴食。注意您的證件和貴重財物；

3.禁止在瀘沽湖中游泳，不能乘坐無證照、無救生設備的遊船；

4.景區自費項目如：划船、篝火晚會等自理；

瀘沽湖日出-麗江-解散（當晚不含住宿）

海拔2400米 行程：270km

清晨欣賞瀘沽湖美麗日出，之後原路返回麗江。

抵達麗江後解散，當晚不含麗江住宿。

【重要提示】

1.今晚需要在麗江續住的，請提前通知代訂酒店；

2.為了更好地提供服務改進不足，解散前請提供良好建議或意見

備註：願意繼續在麗江遊玩的驢友，可以選擇在麗江乘飛機返回溫馨的家。或者可以在第9天選擇免費搭乘本次車輛返回昆明，途經雙廊。或者您還可以參加尖峰戶外麗江-騰衝的活動，

【預算費用】：3450 元/人（不含節假日、黃金周）包含接送、住宿，車費，保險，嚮導；不包含餐費、門票（AA制豐儉由己）

【出發準備】

1.雲南秋冬季節相對北方溫暖，陽光明媚。但高原地區氣候變化無常，偶爾還是有降溫、下雨、大風天氣，請準備防寒服；

2.著裝戶外為主：衝鋒衣、登山鞋、電筒、羽絨服、保暖內衣褲。

3.相機及外圍設備、個人證件、感冒藥、腸胃藥，防晒霜、護膚用品、洗漱用品、充電器、手電筒等個人用品；

4.為滿足戶外活動需要有時可能不能準點用餐，請自備些適當零食；

【活動公約】

1.戶外活動設定以深度體驗、自由休閑、觀光、攝影留念。個別景點景區原始落後、當地人服務滯後，請調整個人心態，不用城市人眼光去評判、去要求！尊重自然、順應自然；

2.路線景點分散，請尊重司機和嚮導的服務、合理時間安排；遵守紀律，做個高素質好隊友，保持通訊暢通、遇到問題協商解決；

3.遵守社會公德，尊重當地風俗習慣、宗教信仰。注意安全、保管好個人貴重物品、證件；

4.如遇到不可抗力需要改變行程，民主協商。但司機、嚮導有作出合理調整的決定權；

5.活動出發已經產生費用，如果因為自身原因中途退出，費用概不退還敬請理解；

1.住 宿：八晚住宿 兩人住一間，標間雙床；昆明商務酒店、大理海邊客棧 香格里商務酒店、梅里雪山商務酒店、麗江古城內客棧、瀘沽湖景區內客棧；

2.交 通：商務車或者越野車。根據人數安排車型；

3.保 險：平安保險承保40萬自駕游旅行意外險；

4.其 他：活動組織費用；

1.不含各地往返昆明的交通費用；

2.不含門票： 虎跳峽、梅里雪山、 松贊林寺、 普達措、 麗江古城維護費、瀘沽湖；

3.不含全程餐費，部分酒店不含早餐；（隊員AA自理，豐儉由己。午餐根據行程安排選擇地點，晚餐自由結伴、逛街尋找美食）

4.司機或嚮導的餐費由隊員AA均攤；

5.不含景區內纜車、遊船、電瓶車、娛樂項目、小景點等門票；

6.不含行程中自費項目、個人消費及行程外費用；

7.因為不可抗力改變行程產生的額外費用。例如惡劣氣候、堵車、塌方、地震、戰爭等；

8.以上活動費用不包含黃金周節假日（元旦、春節、勞動節、國慶節）；

9.不含單房差；（需要一個人包房，獨自住一間房時補交的房費）

1.持有學生證、老年證、軍官證、記者證等享受景區門票優惠政策的，請隨身攜帶好證件憑證購買；

2.不佔床兒童均按成人價半價收費；兒童門票不含，身高超高自理；佔床兒童與成人同價；

1.行程使用的酒店、客棧均為當地特色風格。不一定有星級評定，但性價比高、戶外活動、觀景、逛街購物方便、乾淨衛生、熱水、WIFI、洗簌用品，設施齊全能滿足需求；

2.需要使用更高級別的酒店、或指定入住酒店的，提前20天預定，費用另議！

3.出現單男單女、無人拼房，或者同行人員不願拼房住三人間的。單人住一間房補房差；

4.某些客棧不含早餐，或因為觀景需要不能在酒店早餐的，由隊員自己商議用早餐，費用自理；