家長們注意了，這樣的日常習慣竟然會讓娃越長越丑！

甚至在看電視、發神等放鬆狀態下，他們也不自覺的張著嘴？

如果有的話，請把這篇文章看完！

可能很多家長們都覺得，睡覺或者看電視時張著嘴很正常啊，有什麼問題嗎？

——當然有！因為他們正在用口呼吸，而口呼吸壞處特別多！！

最大的壞處就是會變醜！！！

口說無憑，先來看看下面的圖：

在這個看顏的世界，答案可能不用說了。

其實，這是一對親生姐妹，按理說爹媽都一樣，為啥長相差那麼多？

曉得你們要說雖是同根生，長得如何也要看運氣。這次咱不說先天基因，就聊聊後天如何把自己變醜的！

其實，小時候兩姐妹都有口呼吸的不良習慣，當時她們長這樣↓↓↓

但妹妹Kelly（左）在她7歲時按照醫生的醫囑改成鼻呼吸，但是8歲的姐姐（右）卻沒有改，一直口呼吸。長大之後，妹妹和姐姐的外貌差異越來越大了。

再來看看這組照片

這是同一個孩子！

她6歲時（左圖）就有嚴重的口呼吸習慣，沒有及時得到治療，9歲就這樣了（右圖）

還有下面這個孩子

第一張圖是他10歲留影，怎麼也算個漂亮小正太！

而圖二圖三就……

究其原因——爸爸有一天給他買了一隻倉鼠當做生日禮物，他把倉鼠養在房間，卻對其過敏。

從此他的鼻子因為過敏反應發炎完全阻擋了鼻腔通道，他開始用口呼吸，慢慢地長殘了……

看了這些

大家還覺得口呼吸很正常嗎？

什麼是口呼吸？

簡單說，就是用嘴巴來呼吸。

一般人的呼吸方式分為鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種，不同的呼吸方式在一定程度上會影響頜骨的發育，如果從小就有不良的呼吸習慣，那隨著年齡變大，臉型則會隨著變化。

關鍵是，不是越變越美，而是越變越丑啊！

長期的口呼吸，氣流會衝擊硬齶，使之變形，久而久之面部的發育也會受到影響，出現上唇短厚翹起、牙齦因為長期開口乾燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬齶高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙，缺乏表情，形成所謂"腺樣體面容"等癥狀。

像這樣↓↓↓

口呼吸對孩子的危害？

口呼吸除了會讓孩子越長越丑，還對身體和智力有很多危害：

1、口腔畸形，咀嚼功能下降，影響食慾；

2、口腔乾燥；

3、影響到肺泡組織導致呼吸功能降低，且因空氣沒有經鼻腔過濾而直接進入肺部，容易誘發呼吸道疾病；

4、妨礙智力發育，表現為記憶力下降，反應遲鈍，智商減低。

兩方面因素：

1、疾病：過敏性鼻炎、鼻腔疾病如慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻竇炎等，會造成呼吸道部分或全部不通暢，改用張口呼吸；扁桃體肥大、腺樣體增生。

2、不自覺養成的口呼吸習慣，這一部分人鼻腔是通暢的，但仍然用口呼吸，久而久之，就養成了口呼吸的習慣。

在孩子處於睡著、看電視、發神等放鬆狀態時，家長們若發現他們經常張著嘴呼吸，就一定要注意了！

家長請及時帶去就醫，讓醫生診斷是鼻腔疾病或扁桃體等生理疾病，還是因為自覺養成的口呼吸習慣，分別進行治療和糾正。

如果是鼻炎等疾病性原因導致口呼吸，患兒需到耳鼻喉科進行檢查和治療，待呼吸通暢後，再到口腔正畸科治療；而習慣性的口呼吸，則可以到口腔醫院正畸科直接就診，並在生活中加強習慣管理。

據了解，3歲以下口呼吸患兒可在醫生的指導下，用低敏透氣性好的口腔專用膠帶粘住上下唇，使其能夠閉口呼吸，效果良好。3歲以上的患兒可在醫生指導下用肌功能訓練器進行唇舌肌的鍛煉。

爸爸媽媽們

在這個外在美內在美

都不能忽視的年代

如果你的孩子越長越丑

雖不能怪基因突變

但父母一定要負主要責任

請一定要重視和及時糾正

孩子口呼吸的問題！

請提醒身邊更多的孩子

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來自網路