營養王豆漿機功能鍵及食材量
07-22
營養王豆漿機功能鍵及食材量
功能鍵 |
營養 |
食材量 |
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好豆漿 |
五穀 |
經典五穀豆漿 |
干黃豆1/2杯,干大米、干小米、干小麥、干玉米渣等分混勻2/5杯 |
米香豆漿 |
干黃豆7/10杯,干大米1/5杯 |
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栗香豆漿 |
干黃豆9/10杯,大米1/5杯,板栗2顆 |
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暖心豆漿 |
干黃豆9/10杯,燕麥1/5杯,核桃2顆 |
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干豆 |
干豆 |
干黃豆1杯 |
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黑豆豆漿 |
干黑豆9/10杯 |
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高鈣 |
高鈣堅果漿 |
杏仁1/5杯,南瓜子1/5杯,大米1/5杯,濕黃豆2杯 |
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紫菜蝦米漿 |
紫菜1/5杯,蝦米1/5杯,大米1/5杯,濕黃豆2杯 |
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黑豆木耳漿 |
大米1/5杯,黑豆3/10杯,黑木耳3/10杯 |
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果蔬冷飲 |
酸甜可口汁 |
菠蘿3杯,胡蘿蔔3杯,檸檬1/4片,純凈水4.4杯,蜂蜜適量 |
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香滑可口奶昔 |
香蕉2杯,黃瓜2杯,牛奶2.5杯,純凈水4.4杯,冰塊適量 |
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蔬菜濃湯 |
西紅柿土豆濃湯 |
西紅柿丁2杯,土豆丁2杯,鹽適量 |
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紅薯蓮藕
濃湯 |
紅薯丁3杯,蓮藕丁2杯 |
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玉米百合 濃湯 |
新鮮玉米粒4杯,鮮百合3/10杯 |
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紅棗生薑湯 |
生薑1/2杯,去核紅棗1.5杯,紅糖適量 |
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五穀粥 |
營養高鈣粥 |
大米1/2杯,黑豆3/10杯,黑木耳1/5杯 |
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補氣養血粥 |
大米1/2杯,百合1/5杯,去核紅棗5顆 |
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養心安神粥 |
小米1/2杯,蓮子1/5杯,去核紅棗6顆,花生1/5杯 |
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益智補腦粥 |
大米1/2杯,花生1/5杯,核桃8顆,瓜子1/5杯 |
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