圖說：放下負面情緒學著自我減壓

07-22

放下負面情緒，學著自我減壓。1、壓力：累與不累，取決於心態；2、狹隘：心寬天地寬；3、自卑：不苛求，不逢迎，儘力，便是最好的自己；4、懶惰：奮鬥改變命運；5、消極：絕望向左，希望向右；6、抱怨：與其抱怨，不如努力；7、焦慮：唯有行動能打敗焦慮。