血壓壓差太大是怎麼回事，如何調理？

謝邀！如題：血壓就是指血管的壓力。心臟就是人體的發動機，流經身體的血液都是從心臟泵出，最終又回到心臟。血液輸送過程中，在血管內流動時會作用在血管壁有一定的壓力，這個壓力就是血壓。通常我們說的血壓指的是動脈血壓。這個動脈血壓升高為主要臨床表現的心血管綜合征就是高血壓。測血壓會有兩個數值，分別是收縮壓（老百姓常說的高壓）和舒張壓（常說的低壓）。收縮壓是心臟收縮期泵血，動脈承受的壓力最大時壓力，當血液流回心臟，心臟舒張時，血管本身具有的彈性可以維持血液繼續流動，此時血液作用在血管的壓力最低，成為舒張壓。收縮壓與舒張壓的差值稱為脈搏壓，簡稱脈壓。正常值約為40mmHg,一般大於60mmHg,稱為脈壓增大，小於20mmHg，稱為脈壓減小。根據您提供的數值125/55mmHg,二者相差70mmHg，確實存在脈壓增大，但不知道您是不適高血壓患者應用降壓藥物後，還是本身血壓就是這樣，引起脈壓過大的常見疾病有主動脈瓣關閉不全、主動脈硬化、風心病、甲狀腺功能亢進等原因，多數老年人來說因為血管硬化，彈性減弱容易有脈壓差增大的情況，對於您說的有頭暈情況，尚不能全部歸結為血壓低的緣故，需要進一步診治方能確定，比如頭暈和體位有沒有關係，如果從卧位變成坐位或直立位後頭暈，很有可能是體位性低血壓。

對於您目前的情況，應該警惕，繼續監測血壓，如果您本身是高血壓患者應用降壓藥物的話，如果持續偏低，建議藥物減量，舒張壓偏低，少用利尿藥物，否則舒張壓過低易致腦、腎等器官血液灌注不足，繼而產生更嚴重的後果。除了選擇藥物要小心，舒張壓過低的患者，開始治療時，就應選擇長效降壓藥，力求平穩降壓。此外，降壓時必須留意是否出現舒張壓過低的癥狀。一旦出現頭暈、心絞痛、尿量減少等癥狀，一定要及時告知醫生，調整藥物。

再有想和大家分享一個第二心臟的話題。俗語說人老腿先老，而小腿相當於人的第二心臟。人體血壓運行包括動脈和靜脈，動脈運行，心臟推動作用，對於靜脈來說，肌肉收縮產生的壓力是血流動力之一，腿部靜脈迴流就是靠小腿肌肉收縮。人體70%的血壓由小腿肚負責泵回心臟，而對於大多數舒張壓偏低的人群來說有可能就是第二心臟出了問題。

下面為大家提供一些關於第二心臟保健知識。

方法一：

方法二：腳趾伸展操。

十個腳趾內收，保持兩秒。

十個腳趾盡量往外張開，保持兩秒。

如此反覆練習半分鐘即可。

如此或有升高舒張壓的起效，以上內容希望對您有幫助！謝謝！