總被情緒控制的你，不妨看看這7本書學會理性思考
《思考的藝術》
作者: [美] 文森特·賴安·拉吉羅
思考的藝術 ─── [美] 文森特·賴安·拉吉羅 |
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| 內容簡介：很多時候大家的思考總是發散的，甚至很多人根本就不思考，話不經大腦，行為也不經大腦。有時候又會「想太多也想不明白」，幾乎人人都碰到過。這本書非常系統的教你如何正確使用你的大腦主動進行全面思考，幫助你解決大腦運轉不靈光的問題。在每一章末尾，作者都設置了極具挑戰性的練習題，方便讀者邊學邊練，將學到的知識融會貫通。本書最初為大學思考課程設計，因其簡單易懂，逐漸被商業、人文、社科、科學等領域廣泛採用，是一本兼具科學性與實用性的思考技能訓練書。 | |
讀者心聲：
1、非常實用的書。分析思維方式誤區，提供易操作的指南。「區分事實和解讀"，這個觀點對我觸動很大。by北方有嘉木
2、關於創造力的部分很受用。原來不同的提問方式也可以創造不同的視角，原來日常生活中的讓我們生氣的地方就意味著改造的空間，不管面對什麼多問幾個為什麼就會有不一樣的思路和更深入的思考……by星海
《整理情緒的力量》
作者: [日] 有川真由美
整理情緒的力量 ─── [日] 有川真由美 |
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| 內容簡介：你的生活方式，與你如何對待情緒垃圾息息相關。《整理情緒的力量》選擇了憤怒、焦慮、嫉妒、拖延等多種生活中時刻出現的消極情緒與習慣，以實用、親切的情緒調節技巧依次審視，各個擊破，割斷消極情緒的亂麻，徹底將它們逐出生活。按本書中介紹的方法去做，你的心境也會像大掃除後一樣輕鬆透明。這是日本情緒管理專家最暢銷的心靈排毒書，還原無霾的內心世界。 | |
讀者心聲：
1、整理情緒的關鍵是通過積極的語言、行動與思考方式的轉變來更新我們的情緒系統，讓情緒成為我們可利用的資源，而不是人際關係的毒藥。by任麗
2、對我還蠻有用的，雖然都是一些很平實的話，思維方式有讓我受益。by@SithyQ
《思考，快與慢》
作者: [美] 丹尼爾·卡尼曼
思考，快與慢 ─── [美] 丹尼爾·卡尼曼 |
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內容簡介：在書中，卡尼曼會帶領我們體驗一次思維的終極之旅。他認為，我們的大腦有快與慢兩種作決定的方式。常用的無意識的「系統1」依賴情感、記憶和經驗迅速作出判斷，它見聞廣博，使我們能夠迅速對眼前的情況作出反應。但系統1也很容易上當，它固守「眼見即為事實」的原則，任由損失厭惡和樂觀偏見之類的錯覺引導我們作出錯誤的選擇。有意識的「系統2」通過調動注意力來分析和解決問題，並作出決定，它比較慢，不容易出錯，但它很懶惰，經常走捷徑，直接採納系統1的直覺型判斷結果。 為了使讀者真切體會到系統1和系統2這兩個主角的特點，卡尼曼介紹了很多經典有趣的行為實驗，指出我們在什麼情況下可以相信自己的直覺，什麼時候不能相信；指導我們如何在商場、職場和個人生活中作出更好的選擇，以及如何運用不同技巧來避免那些常常使我們陷入麻煩的思維失誤。 |
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讀者心聲：
1、兩種框架下產生的不同直覺，實際上是因為我們沒有抓住事情本質，在處理事件的過程中，我們更願意使用快速思考的方式，而懶得去多花一點時間來計算兩種處理方式的優劣。說到底，我們不去選擇理性不過是因為懶。by蘇南
2、人的思維繫統有分直覺系統和理性系統，前者快，後者慢。各有長短，各有用處。用好才是關鍵。by@Nicolas
《你的燈亮了嗎》
作者: 【美】唐納德?高斯等著
你的燈亮了嗎 ─── 【美】唐納德?高斯等著 |
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| 內容簡介：本書分六個主題。每個主題都有若干生動有趣而又有警戒意義的故事作為主線，通過對故事中實際問題的解決，引申出作者對於問題解決領域的重要觀點。書中關注了像「人們如何思考」、「人們在遇到棘手的難題時會如何思考和處理」、「對於某一個特定的問題，人們會用什麼樣的角度去思考」這樣的話題；提出了像「問題其實就是你期望的東西和你體驗的東西之間的差別」、「不管看上去如何，人們很少知道他們想要什麼，直到你給了他們所要的東西」這樣的深刻見解，這為人們思考能力的提高提供了一些啟迪性的幫助。全書幽默地引導讀者在處理問題時首先應該識別真正的問題，然後確定問題的擁有。 | |
讀者心聲：
1、問題解決領域很好的書吧，也是一本教你怎麼邏輯思考的書，例子舉得很出色，只是翻譯很有問題，讀起來很累。五星書籍，需要不時的拿出來重讀並且不斷的用書中的方法來鍛煉。用100分鐘讀完。by我的劍會笑
2、入門級讀物，通過小故事啟發你審視日常，鍛煉思維。by六月Myth June
《你以為你以為的就是你以為的嗎》
作者: [英] 朱利安·巴吉尼, 傑里米·斯唐魯姆
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