求經驗了：尋找最靠譜的催奶術！說說你試過哪些催奶偏方？

最佳催奶術大匯總！總有一個方法能管用~1、晴空聽老人家說多吃花生奶水好,我就是吃的比較多2、雙兒媽媽為了有奶，人家說喝什麼吃什麼會有奶我都照做了，人家說豬舌頭湯、豬腳燉花生米、黃花菜、還有甜酒沖蛋花也下奶3、迷上小天蠍張小特催奶我都是喝湯：雞湯（放香菇、墨魚，都是下奶的），魚湯（鯽魚湯奶白奶白的，下奶最快），排骨湯，豬腳湯（黃豆或者花生），盛湯之前往碗里放香菜鋪底，用熱湯沖香菜，連湯和香菜一起吃完；香菜據說也是下奶的，我吃了半個月好像奶比較多4、辣媽辣爸愛以恆我當初吃的豬蹄，現在奶很多5、我的小貝兒貝兒我當初沒吃什麼奶水就特別地多，但是老公也一直在煲湯給我喝，有豬腳花生湯，鯽魚湯，還有雞湯，鴿子湯，甲魚湯都喝6、精靈我在做月子時吃過最多的是豬肚蓮子湯,我本人很瘦,不過奶水真的很多7、可樂0901吃榴槤對我來說蠻有效果的，還有豬蹄燉黃豆8、姣姣小米粥，排骨湯，花生豬蹄湯，公雞湯，母雞湯喝了一大堆9、小詹我認為最靠譜的就是媽媽一定要多吃營養的食物，孩子多吸吮，慢慢的就好了；最不靠譜的說法我覺得是多喝汁水或者油膩大的食物10、亞夢xzs126為了催奶，婆婆買的那種小鯽魚清燉，什麼也不加，腥死了，不過效果很好，喝了一頓奶水就多了11、小曼芸兒我經常吃豬蹄頓花生，鯽魚豆腐湯，烏骨雞煲湯，甜酒釀蛋花湯，黑魚湯，還要平時多喝湯水呀，很管用的，12、財寶妹弟寒性體質的人，無論用什麼方法奶都不會多，我也不知道我是不是這種原因，反正我對任何的催奶術都不起作用13、pauline姑姑給我煮了雞和枸杞，龍眼湯催奶我都是喝湯各種湯雞湯（放香菇、墨魚，都是下奶的），魚湯（鯽魚湯奶白奶白的，下奶最快），排骨湯，豬腳湯（黃豆或者花生）14、mli002為了奶水多，每天吃20個雞蛋15、楊紫涵媽豬蹄和花生米煮出的湯喝了，還有就是吃鯽魚湯，奶水多16、卓兮我當時就是喝鯽魚湯和豬角湯，感覺效果特別好，一喝奶量就明顯變多，還有黃花菜也有下奶的作用，使用那種乾的，煲湯的時候一起煲，效果也超好的17、tracy悠悠2012基因豆腐湯，濃白的湯底做起來一點鹽都不加，還有乳鴿湯，最神奇的要算豬心肺湯，這個還不錯，可以一試18、彭牛牛媽媽媽媽給我帶來了農村的偏方，就是用白糖頓豬肉，還有幾味草藥，就吃了一次也就一碗，第二天我的奶就多了，後來，一直源源不斷19、阿雅每天都吃雞酒（我們的風俗，吃這個補身子和下奶）、吃木瓜鯽魚湯、黃花菜菜、煲通草20、懿媽咪yoyo給我弄了墨魚加酒煮給我吃，什麼穿山甲的中藥，還有豬蹄，另外豬蹄燉湯以後加上一種樹根21、小琦月子里喝了中藥湯，和豬蹄一起熬，喝完之後要捂汗，賊難喝不說，大油湯，月子里幾乎天天拉肚子，還捂了一身臭汗不能洗澡，結果呢～奶依然沒有！！22、咩咩的窩誰知喝白開水居然喝出奶水來，奶漲的不行，大冬天的夜裡被子都濕透了23、小貝妮我喝過這些湯幫助催奶：豬蹄湯（煎豬蹄、木瓜、花生、生薑）、鯽魚湯（煎鯽魚、黃豆、生薑）、鯽魚通草湯（煎鯽魚、通草、生薑）、雞蛋湯（煎荷包蛋、生薑）、魚頭湯（大魚頭開邊煎過加幾片生薑）、黃花菜湯（黃花菜、瘦肉、生薑）鯉魚湯（煎鯉魚、生薑）、豬蹄王不留行湯（煎豬蹄、王不留行、生薑）、雞湯（母雞、紅棗、枸杞、党參、黃芪、龍眼肉、生薑）、雞精（用兩根筷子把雞串著下面放個燉盎燉兩個小時，就是把一隻雞的精華燉出來，燉好就只有剛好一碗湯）註：所有的肉類、魚類都要煎至金黃色（除雞外）效果才好而且湯水奶白色又好喝24、思語媽甜酒煮合包蛋再放紅糖，還有雞湯，豬蹄湯……25、le0033喝了魚湯每天兩碗，紅棗枸杞通草沖水，結果月子還是沒什麼奶，沒想到出了月子奶水就多了，什麼也沒吃，很神奇26、曉風拂年華對於我最管用的是和公雞湯，是那種很老的公雞，尤其是雞腰子最管用，湯裡面一定要有雞腰子，而且是大的27、xiaoyao_nj米酒蛋花湯，有效果。我就是喝的那個，奶水就多了28、哈林寶貝婆婆煮了豬腳花生湯，黃豆湯，通草湯還有木瓜排骨湯，吃了後是奶多一點，最後是吃到椰子雞湯奶好象多了好多29、10月微涼我天天都豆漿，還有燉花膠、豬肚湯，奶水也很多，豆漿也是催奶的30、曦；我滴寶我婆婆老家有個女的家有3個寶寶他對我婆婆說狗肉噸地瓜下奶31、恩恩媽咪我媽一鍋是用豬大排加豬蹄一塊熬湯，另一鍋是母烏雞湯，上午排骨湯下午烏雞湯替換著喝，喝湯時加韭菜香菜蔥花滴上一滴香油加一點點鹽，喝起來一點也不膩就像喝餃子湯似的，這個連喝了三天，中間是不是喝點海帶湯，紅糖水，小米粥。20天以後喝的老母雞湯，母雞湯不是下奶的最好選擇，後期喝對產婦的身體恢復很好……32、考拉寶寶豬蹄通草花生黃豆一起燉，喝湯吃肉。公雞湯，不放鹽，清湯。各種魚湯，都不放鹽。排骨湯，肉丸子湯，裡面還加了青菜葉子。只要喝湯，奶就多，不喝湯，奶水就少。33、彤彤媽我的奶水並不多，能堅持到現在全靠催奶有方。除了大家都知道的多喝湯，魚湯、豬蹄黃豆湯、骨頭湯、雞湯等，我還每天堅持喝鮮奶。大家都知道木瓜能豐胸，其實木瓜燉鮮奶是非常好的催奶湯，好幾次斷的時候全靠它「起死回生」……34、hgxhgq姜醋豬腳，我婆婆經常煲，現在我奶水很充足。35、囡囡10天前不知道為什麼我的奶水突然少了，左邊就像沒奶水了一樣，5個小時才20毫升，右邊好點，寶寶吃不飽都哭了，我當時緊張地要死，馬上叫我媽媽準備豬蹄花生湯，紅棗木耳湯，通草鯽魚湯，豆漿，酒釀雞蛋湯，這樣一喝到第五天，奶水就又多了，我覺得最靈的應該是鯽魚湯和酒釀雞蛋湯，真不敢想像，如果奶水沒有了，對於不要喝奶粉的寶寶來說會是多麼的痛苦……36、rongqiaoer第一個BB剛生下來，奶水不足，孩子沒日沒夜的哭，又不肯喝牛奶，沒辦法，只好想盡各種辦法催奶，常用的那些豬腳姜，鯽魚湯，雞湯那是沒停過，還喝過豬腳燉通心草，瘦肉煮黃花菜（晒乾後的那種），滿月後，奶下來了，女兒一直喝到八個月，沒喝一滴牛奶，一直就胖呼呼的。後來發現，吃海鮮的那天奶水就會很足，就天天吃海鮮，甲魚催奶的效果也很好……37、yezimaomao蛤蜊湯、竹蟶湯對我特別管用，在月子里吃了16個豬蹄，想想現在都覺得噁心38、yuan聽說墨魚做湯有效果，我以前也喝過幾次，還喝過雞湯、魚湯、鴿子湯，都有幫助！39、yangcm168每天早上媽媽給打豆漿，豆漿當水喝，豆漿也有出來的作用哦，只要是豆類都出奶，青豆炒肉，青豆炒西紅柿，後來我的奶水好的不的了40、嘟嘟熊不怕累排骨湯，花生豬蹄湯，公雞湯，母雞湯、雞蛋湯我也喝了一大堆，可最後自己到是喝得又白又胖的，寶寶奶還是不夠吃……41、張小小寶寶寶出生一直奶水都不夠喝，家婆想盡辦法搞些催奶的給我食，木瓜煲豬腳，通草煲豬腳，這些都有些作用的42、yangran0379護士說要家人幫著多按摩，還讓我們到樓下包子鋪買兩個發好的麵糰敷在乳房上一個小時，敷完之後還是要用吸奶器多吸。別說這個方法還挺管用，過了一夜真的好多了~~分享給給為媽媽~
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