寶寶積食不吃飯，只需要一種水果湯，健脾開胃身體棒！

我家寶寶3歲前大概有快1年的時間，吃飯特別不好，身體消瘦，胃口不好，排便不好，口氣重，舌苔厚，初為人母，一開始了懂這些，就是知道孩子身體弱，飯量小。後來去醫院看了老中醫後才知道，是小孩子脾胃虛弱，消化不好積食了，當時我記得老中醫並沒有給我們開藥，而且是告訴我了一個小偏方，讓我回來試一試，當時報著試試看的態度，沒想到真管用。

偏方：水果湯

1、山楂洗凈，去掉上面的莖桿，另一邊黑色的也要挖乾淨。涼水放入鍋中或是砂鍋都可以。

2、水開後煮15分鐘左右，煮出紅湯。

3、蘋果去皮，切塊，放入鍋中，再煮5、6分鐘。

4、然後放入大塊黃晶冰糖，如果買不到黃晶，也可以是白晶的大塊冰糖。

山楂蘋果湯的功效和作用

1、山楂蘋果湯能促進消化：山楂蘋果湯中有多種酸性成分和一些膳食纖維存在，能調節胃酸的分泌，還可以加快胃腸的蠕動，對促進消化有很大的好處。

2、山楂蘋果湯能延緩衰老：因為這種湯品裡面有一些天然的黃酮類成分，還有大量的維生素C和一些胡蘿蔔素，食用山楂蘋果湯有很好的延緩衰老作用。

3、山楂蘋果湯能治療腹瀉：山楂蘋果湯對人類的腹瀉有很好的治療作用，因為湯中煮熟以後的蘋果有一定的收斂作用，可以控制腹瀉的發生，對緩解腹瀉和腹痛有很不錯的功效。