道醫學堂丨老子養生秘籍第四十一章

五色令人目盲;

五音令人耳聾;

五味令人口爽;

馳騁畋獵，令人心發狂;

難得之貨，令人行妨。

是以聖人為腹不為目，故去彼取此。

五彩尤其色相紛呈於眼前，時間長了會令人頭昏眼花，嚴重了會傷害視神經造成目盲。

五音嘈雜，聲波震蕩耳膜，嚴重了會傷害聽神經造成失聰耳聾。

五味太過混雜，令人味覺失去分辨功能。

追名逐利，好勇鬥狠，如馳騁荒野捕獵，精神緊張，嚴重了會造成大腦神經功能紊亂,甚至發作瘋狂病。

難得的珠寶財物，貴重的東西，時刻提防別人的偷盜。

上述情況是世俗人經常會發生的事情。然而，修道者則不然也。

其心目中只有修鍊自己真氣，疏通「炁道」，蓄養身體真元之氣以充實小腹丹田而獲得「內丹」，其它身外之物非其所思了。更不會為過眼煙雲的色、音、味、名、利的追逐而消耗精神。故此去掉身外之事物和五官感覺的干擾，為取得自身元氣的保養，以充盈小腹丹田為尚。

老子早在二千多年前就語重深長地諄諄教導我們如何處理個人生活上的問題。清楚地指出五色五音五味及追名逐利，對人體生理的影響。

同時如何對生命財產的愛護。可惜忠言逆耳，今時之人也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，縱慾快意為務，追名爭利為能。故以損害精神身體為代價，更有甚者，到頭來身敗名裂，害人害己。貪污腐敗，世風日下，這些都是釀成當今世界出現不和諧引起動亂之由也。

故老子教我們要注重個人修身養德，「修之於身,其德乃真」。此乃吾人立品、立行、立業之根基也。

推薦閱讀：