中西醫對腰椎間盤突出症的描述各抒己見，其實它才是王道！

07-21

對於腰椎間盤突出症，中醫和西醫有不同的描述見解，同樣的，也有不同的治療方法。

西醫它的描述是：腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

中醫對該病的描述是：淤血導致血不養筋，而筋衰老鬆弛，拉不住骨頭出現的病症。

西醫治療手段就是「一切了之」。相信有很多腰椎間盤突出患者做過各種類型的腰部手術，效果也因人而異。但手術絕對不是一種根治的方法。

中醫治療腰突，針灸、牽引等方法五花八門，當然效果也是差強人意。

在小編看來，腰不好，即氣血不通，腎氣不足，所以，治療思路就是從防寒、補腎、祛濕三方面著手。

首先，腰突患者要牢記不能受寒。做好腰部、腿部和足部的保暖工作。特別是夏天，千萬不能貪涼更不能把空調對著腰部直吹。冬天，除了穿著暖和，還可以在工作時帶一種熱敷的腰帶，促進腰部血液循環。一句話：讓腰暖暖的就對了。

第二、從日常飲食入手，補肝補腎。既可食補也可葯補，吃些補腎活血的補品，要根據自己的體質來判斷是否適合自己。

第三、選擇一種最適合自己的，能夠深層次的祛風散寒除濕通經活絡的方法，並持之以恆的執行。這種方法不能立竿見影見效，但是它的確能夠緩慢的把人體內深層次的寒氣或濕氣排出體外，真正的實現通氣血活經絡的作用，比如中藥泡腳、泡溫泉、汗蒸，如果條件允許，可以長時間堅持。

腰突，其實離我們每個人都很近，防患於未然才是最重要的。引起腰椎間盤突出的誘發因素相對較為複雜，這也不是一兩次不良的生活習慣造成的，而是長期不良的生活習慣導致的，希望大家盡量避免不良因素對身體的損傷，徹底遠離腰椎間盤突出的危害。

曲度腰椎健康中心的老師提醒日常生活中還需要注意以下幾點：

1.避免長時間久坐，且坐姿不良，時間久了很容易引起腰背部肌肉疲勞，出現勞損。

2.防止腰部潮濕、寒冷、受涼，運動中及時更換濕衣服，保持腰部乾爽；

3.急性腰傷後，及時找醫生明確診斷，進行積極、徹底的治療，並及早進行腰部的功能鍛煉；

4.運動前充分熱身，必要時可以用護腰，並在局部貼上肌肉貼布加以保護；

5.運動時合理安排運動強度和運動量，防止腰部過度勞累。

曲度小編認為腰椎病是骨科慢性病，治療需要時間與耐心!話雖如何，但腰椎病並不是不治之症。科學的治療方法配合一朝一夕的日常保養是可以治癒的!了解更多腰椎方面健康資訊可關注我們-曲度腰椎。