煲羊肉湯如何才能沒有膻味,烹飪是有技巧的!

小時候第一次吃羊肉時,那股羊膻味,至今都令我印象深刻,以至於從那次之後我再也不吃羊肉了,哪怕是吃火鍋時的羊肉湯底,都是我無法容忍的。

不過,因為自知是位身體寒氣比較重的人,一到冬天就手腳冰冷,有時候還會因為冰冷的腳從睡眠中醒來……

所以,我還是決定通過食補的方法來調養身體。而羊肉,無疑是最佳的食物,它暖身補體的效果顯著。所以,我前兩天半推半就的在高手的指導下,用甘蔗和羊肉一起燉,懷著忐忑的心情,喝了一口。我驚訝的發現,這湯竟然沒有膻味,所以我喝了4碗湯喲!

下面介紹製作羊湯的烹飪技巧,沒有膻味的羊湯喲!

第一步,先「出水」(我們這裡的土白話),就是燒開水,然後把羊肉倒進去,翻滾沸騰,大概七八分鐘,撈起,再用冷水泡大概三四個小時左右,再撈起瀝干。

第二步,洗乾淨姜,切片。然後,放進鍋里,再放一點油,把薑片炸出香味,將瀝乾的羊肉倒進去,慢火煮干羊肉的水分。同時,也能使姜的香味滲入。注意,這裡不需要放太多薑片,過猶不及,這一步我大概用了一個小時。

第三步,是甘蔗和湯料。甘蔗,最好是黃色的蔗皮的那種(不知道學名是什麼……)然後,把蔗皮洗乾淨了之後,切成小段連皮一塊,放進鍋里。放甘蔗是為了增加湯的清甜度和消除羊肉的熱性。至於湯料,我這次放的是甘草葉3片、八角一個、茴香一小撮和一個大紅棗(煲2斤羊肉的量)。最後,把煮干水的羊肉放進去加水一塊煲,一個半小時後起鍋。

打開鍋的那一刻,芳香四溢啊!


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