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學會不著急

  • 發布日期: 2011-08-20 00:00
  • 作者:林君
  •   我原本是一個急脾氣的人,曾經給自己找了很多理由來詮釋自己的脾氣,例如遺傳爸爸,例如心直口快,例如急脾氣也沒有什麼不好等等,可是現在突然發現,自己的脾氣沒有了。

      以前總是看這個不順眼,看那個不順眼,還美其名曰:我是為了你好。無論是對媽媽,還是對哥哥,對姐姐,對女兒,總會因為沒有按照我的好意行事,而著急上火,雖然有些事情過後是驗證了我的「正確」,但因為我的著急上火,也不免得罪了親人。

      和我一樣脾氣的人一定不會少,因為一個對自己要求特別高的人,慢慢地就會推廣到身邊的親人身上,即使嘴上說沒有要求,可事到臨頭心裡還是急不可耐,一旦按壓不住,動輒就是一頓埋怨和責怪,自己還振振有詞,說自己全都是對的,好像別人的腦子全都丟掉才好。

      現在突然有所改變,發現其實別人的腦子也挺有趣,按照人家的想法來行事,未必就是不好,話說回來,什麼是好什麼是不好,連自己都說不清楚,這宇宙就好像一個巨大的機器,我不過也是機器中小小的一個微塵而已,如何又能站在全局的觀點來看出好與壞呢?再者說來,好和壞的評判標準到底是哪個規定的?是我自己嗎?我自己頭腦中的標準又是哪裡來的呢?這樣一想,頓時覺得釋然了。

      世上本無事,庸人自擾之。一點也不假。

      學會不著急,讓我有更多的空間關注自己的內在;學會不著急,讓我有更多的時間來看事情的發展趨勢;學會不著急,讓我能怡然自得地成長;學會不著急,讓我和周圍人的關係變得越來越融洽。

      帶著覺察,就會越來越淡定,淡定的結果就是不著急。


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