養胃菜譜02

紅糖姜棗膏的製作教程

[圖解] 　　美廚邦小編為你介紹紅糖姜棗膏的製作教程　　所需的食材：紅糖100g，姜100g，紅棗200g　　紅糖姜棗膏的製作教程：　　1.準備食材，姜切末，棗去核切成丁　　...

豬脾棗米粥的做法與功效

　　營養功效 ：紅棗維生素C的含量在果品中名列前茅，有維生素王之美稱。每天食用此粥1次，持續半個月，可緩解脾胃虛弱等症。　　豬脾棗米粥　　材料：大米100...

柴魚花生粥做法與功效

柴魚花生粥怎麼做，柴魚花生粥的做法是怎樣，柴魚花生粥營養功效 ：此粥健脾胃，益陰血。 　　柴魚花生粥　　材料：大米100克，豬骨300克，柴魚乾500克，花生仁2...

日期：2016-02-15 | mei08發布 | 169個贊 | [更多詳細]

健脾益胃食譜做法大全

[做法大全] 　　美廚邦小編為你分享健脾益胃食譜做法大全　　1.炒雙菇　　材料：水發香菇、鮮蘑菇等量，植物油、醬油、白糖、水澱粉、味精、鹽、黃酒、薑末、鮮湯、麻油適量...

推薦2款健脾暖胃的食譜

[做法大全] 　　美廚邦小編為你推薦2款健脾暖胃的食譜　　1.鰱魚糯米粥　　材料：鰱魚1條，糯米30～45克，薑片適量。　　做法：將紗布縫成袋狀，把鯽魚裝入與糯米同煮，以免...

推薦2款溫胃暖脾的食譜

[做法大全] 　　美廚邦小編為你推薦2款溫胃暖脾的食譜　　1.黑糖醪糟窩雞蛋　　原料：黑糖適量，醪糟適量，雞蛋2隻，水適量。　　做法：　　1、小奶鍋中加入適量水，燒開後...

適合胃痛人群的食譜做法大全

[做法大全] 　　美廚邦小編為你介紹適合胃痛人群的食譜做法大全　　1.紫薯小米粥　　主料：小米60g、紫薯100g　　輔料：水適量　　做法：　　1、首先將小米洗凈，倒入電燉鍋...

日期：2016-02-03 | meiku發布 | 85個贊 | [更多詳細]

黃豆芽粥的製作與功效

　 養生功效：黃豆芽是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜，具有利濕清熱之功效。同大米一起煮粥，具有清熱解毒、潤腸通便的作用。適用於高血壓、胃積有熱等症的...

榨菜滷肉粥怎麼做---溫脾胃、暖氣血

如何製作榨菜滷肉粥，榨菜滷肉粥怎樣做好吃，榨菜滷肉粥的功效 　　榨菜滷肉粥　　主材：大米100克，鹵豬肉50克，榨菜25克，生菜1片，薑絲、鹽各適量　　榨菜滷肉...

肉豆蔻粥的製作的家常製作

肉豆蔻粥怎麼做好吃，肉豆蔻粥的做法是怎樣，肉豆蔻粥的製作教程與您分享 　　肉豆蔻粥　　材料：粳米100克，肉豆蔻10克，薑片適量　　肉豆蔻粥的家常做法　　1....

冰糖銀耳粥的5步做法

如何製作冰糖銀耳粥？ 冰糖銀耳粥的養生功效：銀耳味甘性平，有強精補腎、生津止咳、清熱潤肺、補氣和血之功。它與冰糖和大米一起煮粥，可以潤...

玉米羊肉湯的4步做法

[圖解]如何製作玉米羊肉湯，玉米羊肉湯的做法是怎樣，玉米羊肉湯的簡單做法 　　玉米羊肉湯　　材料：羊肉300克，鮮玉米粒300克　　調味料：鹽、胡椒粉、味精各適量，料...

日期：2016-01-25 | mei08發布 | 17個贊 | [更多詳細]

芥蘭小米粥做法帶圖---清心潤胃，從容喝粥

如何製作芥蘭小米粥，芥蘭小米粥的做法是怎樣，芥蘭小米粥的圖文做法 　　東漢劉熙《釋名》解釋"粥"字用了一個很生動的詞"育育然"："煮米為粥，使糜爛也。粥濁於...

靈芝泡黃酒緩解胃病

　　靈芝的功效與作用 靈芝泡黃酒緩解胃病　　靈芝含有豐富的營養物質，能滋補人體器官，並能雙向調節各器官的生理功能，使之恢復正常芝對於患者的身體調節是非...

白鴨冬瓜湯的營養做法與功效

　　秋季滋陰系列之白鴨冬瓜湯---健脾益胃祛水腫 　　 主題：白鴨冬瓜湯 　　食材：白鴨1隻，冬瓜500克，茯苓、麥冬各30克，胡蘿蔔500克，精鹽適量。　　做...

八則食方調理胃寒效果好

[做法大全] 　　八則食方調理胃寒效果好　　摘要：胃寒在生活中不少人都有這方面的困擾，除了給身體帶來不適外，也會影響到生活和工作，所以一定要儘早進行調理，那麼有助調...

如何製作木耳海帶肉片湯

如何製作木耳海帶肉片湯，木耳海帶肉片湯的營養功效：海帶含有豐富的碘，可以調順腸胃，促進膽固醇的排泄。 　　木耳海帶肉片湯　　材料：鮮海帶180克，鮮木耳、...

日期：2016-01-14 | mei08發布 | 30個贊 | [更多詳細]

黃芪猴頭菇瘦肉湯做法---養胃活血，止血定痛

黃芪猴頭菇瘦肉湯做法---養胃活血，止血定痛 　　黃芪猴頭菇瘦肉湯　　材料：紅棗10克，陳皮6克，干猴頭菇100克，參三七5克，豬瘦肉100克　　調料：鹽、雞精各適...

薑絲北極貝湯怎麼做----益脾和胃

益脾和胃的薑絲北極貝湯怎麼做，薑絲北極貝湯的製作教程 　　薑絲北極貝湯　　材料：北極貝100克　　調味料：高湯適量，鹽少許，生薑15克，香菜碎少許　　薑絲北...

養胃海參粥的製作方法

[圖解] 　　養胃海參粥 養胃，海參粥　　感覺今年什麼東西都很便宜，以前的海參貴的嚇人，今年60-70頭的刺參只要2000大米就換來一斤，趁著海參便宜，我們也冒充一把富人...

蓮子山藥豬肚湯的營養做法

[圖解]蓮子山藥豬肚湯的營養做法，豬肚與山藥的食療功效 　　北方已經冬天，南方雖然白天還是熱的，但是早晚也已經寒意，秋季正是養生的好時候，尤其是腸胃更需要細心呵...

日期：2016-01-07 | mei08發布 | 127個贊 | [更多詳細]

養胃羊肉湯怎麼做

養胃羊肉湯的做法與您分享 　　養胃羊肉湯　　材料：羊肉500克，桂圓肉、姜各30克，蔥適量。　　調料：料酒、鹽各適量。　　養胃羊肉湯的做法　　1、羊肉洗凈，...

良姜鴿子煲的做法----補脾健胃

良姜鴿子煲怎麼做 　　 良姜鴿子煲　　材料：鴿子1個(約300克)，枸杞子20克，姜50克　　調料：精鹽少許，味精2克　　良姜鴿子煲的做法　　1、將鴿子殺洗干...

龍眼枸杞薑茶的製作教程---冬季暖胃

[圖解] 　　冬季暖胃，龍眼枸杞薑茶 龍眼枸杞薑茶　　枸杞、桂圓都有補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。枸杞能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫認...

紅棗冬菇燉雞湯的製作----健脾和胃

紅棗冬菇燉雞湯怎麼做 　　紅棗冬菇燉雞湯　　材料：三七12克，冬菇30克，雞肉500克，紅棗15顆　　調味料：鹽4克，薑絲少許　　紅棗冬菇燉雞湯的做法　　1、三七...

調理腸胃喝什麼----甘蔗木瓜銀耳湯做法

甘蔗木瓜銀耳湯怎麼做 　　甘蔗木瓜銀耳湯　　材料：水發銀耳150克，無花果40克，水發蓮子80克，甘蔗200克，木瓜200克　　調味料：紅糖60克　　甘蔗木瓜銀耳湯的...

消化不良喝什麼---薏米煲雞湯的製作方法

薏米煲雞湯怎麼做好喝 　　薏米煲雞湯　　材料：雞肉300克，薏米150克　　調味料：姜5克，料酒5克，鹽4克，胡椒粉3克　　薏米煲雞湯的做法　　1、將雞肉洗凈，斬...

山藥雞翅湯的家常做法---健脾益胃

山藥雞翅湯的製作方法 　　山藥雞翅湯　　材料：山藥180克，雞翅150克，胡蘿蔔100克　　調味料：鹽2克，雞粉2克，胡椒粉3克，料酒適量，薑片、蔥花各少許　　山藥...

如何製作健胃肚條湯--祛寒養胃

教你怎麼做健胃肚條湯 　　健胃肚條湯　　材料：豬肚500克，薏米300克，枸杞20克　　調味料：薑片5克，蒜片5克，高湯200克，鹽3克，雞精1克，植物油適量　　健胃...

柴胡杞子羊肉湯怎麼做

柴胡杞子羊肉湯怎麼做，柴胡杞子羊肉湯的食療功效　　柴胡杞子羊肉湯　　材料：柴胡3克，枸杞子10克，羊肉片200克，油菜200克　　調味料：鹽5克　　柴胡杞子羊肉...