超鬆軟蜂蜜饅頭、花捲的做法(不用泡打粉)
描述:不要泡打粉也非常鬆軟的麵食,很神奇的是,花瓣中間會鼓起來。適合做包子,花捲。不會很甜,喜歡甜的需要加點糖喔~
用料:
低筋麵粉 200克
豬油 7克
蜂蜜 20克
水(牛奶) 90-100
酵母 2-2.5
手粉(低筋麵粉) 25-35克(給麵糰整形用)
步驟:
0. 200低筋麵粉,豬油,蜂蜜,90克水先放盆子里,用筷子攪拌到無乾粉,蓋保鮮膜醒半小時;(如果是冬天10度以下,可以酵母一起放進去醒半小時)
1. 時間到,放酵母進去,(很多童鞋提問:酵母是不是乾的放進去,預留10克液體,可以用其中4克液體濕潤酵母放進去)開始揉,剩下水分慢慢添加,揉面手法和揉麵包一樣,用手掌根部揉,然後摺疊,左轉90度方向揉,一直重複,直到揉成非常光滑的,不沾手,柔軟的麵糰;
2. 揉光滑,搓圓,放深盆,蓋濕布放溫暖處發酵2-3倍大,(放陽光下發酵)手指沾粉戳洞,光滑,不回縮即可;
3. 面板撒10克手粉(低筋麵粉),麵糰拿出來,重複剛剛揉面動作,慢慢把10克粉揉進去,揉出氣泡,揉光滑,1-2分鐘左右(剩下15克手粉撒面板防沾,)。麵糰搓長條,切小粒
4. 小粒麵糰搓湯圓那樣搓圓,壓扁;
5. 擀大一點,非常薄的圓片,7片一組排好,刀背中間用力壓一下;然後開始卷,從上面往下卷哦!
6. 從最上面往下卷,看圖,不要錯了
7. 卷好,中間切開,切口朝下,切口輕輕捏一下,用手把花瓣剝開一點點,順便捏薄一點,(那個小的是沒有整形的)
8. 放揉面板醒15分鐘,(如果天氣乾燥要蓋起來,一般不用蓋)然後移入蒸鍋,多放點冷水,上大氣後,蒸12分鐘左右,關火2分鐘後再揭開鍋蓋食用。
小貼士:
夏天做的話,室溫28左右,全部室溫發酵。。。做28個劑子,4個卷,切開就是8朵花~有的麵粉可能吸水性不好,如果花不能立起來,最後可以多加5-10克麵粉揉光滑再擀薄片。
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