5個信號暗示腎虛

　有的時候，你會莫名其妙地掉頭髮，早上起床眼睛腫的像金魚，稍微吃一點就會長胖。其實這些都是腎虛的表現。

　以下為你列舉5種常見的癥狀，如果你都符合，多半是出現了亞健康，建議你可以去看看中醫。

　脫髮增多

　您曾擁有烏黑的長髮，可是最近是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤，最好的洗髮、護髮用品，一星期一次的專業護理，也挽救不了您頭頂的尷尬局面。這時，你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

　眼瞼浮腫

　早晨起床時，眼睛乾澀，或許你會認為這是前一天在電腦前工作太久的緣故，可是仔細觀察一下，你的下眼瞼可能會有浮腫的現象，說明腎臟不能夠藉助尿液的生成及時排出體內的毒素，腎臟功能正在減退中，這是腎虛的信號。

　更年期提前騷擾

　潮熱、盜汗、月經周期拖後、情緒易波動，這些更年期癥狀如果找上了30歲的你，就應該檢查一下你的腎是否有問題了。中醫認為，腎虛之人衰老速度較快。

　變胖、變胖、再變胖

　食量並沒有增大，生活一切如常，可體重卻在不停上升。即使你每天運動幾個小時，效果也不盡理想。儘管很少有人會把肥胖和腎虛聯繫在一起，但事實上，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

　怕冷

　辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你自打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上，難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子，中醫認為，這些都可能是腎陽虛引起的。