1歲還在用奶瓶，小心寶寶會變醜，這個時期戒掉奶瓶很重要

成人世界有一種痛，叫顏值即是正義，可哪有那麼多高顏值的人呀，還是粉嘟嘟的寶寶們賞心悅目，這也算是小南身為兒科醫生的一個隱性「福利」吧。

等一下，顏值……為什麼有這麼多寶寶明顯超過1歲了，還抱著奶瓶不撒手？還有的竟然一直用奶瓶喝水？

顏值要不要啦，牙齒要不要啦……果然當媽+當兒科醫生，操的心也是別人的兩倍（求安慰，求表揚，求鼓勵……求好吃的），今天小南就跟爸媽說說為什麼要戒奶瓶，以及寶寶用什麼喝水合適的話題吧。

1歲後寶寶長期用奶瓶的危害

寶寶用奶瓶喝的多是什麼？奶！也有少數熊爸媽會把果汁或別的飲料倒進去給寶喝。

它們的共同特點是什麼？含糖！

當糖分和寶寶口腔里的細菌，通過奶瓶這個平台「勾搭」上，時間一久，寶寶就容易得齲齒，也就是奶瓶齲。

還有呢？奶瓶霸佔了寶寶的口腔空間，會讓寶寶上下頜閉合不準，以後還怎麼好好發音好好說話？

再說，經常喝奶瓶里的流質食物，還讓不讓寶寶鍛煉咀嚼吞咽功能了？也會拖了口腔肌肉發育的後腿，影響說話+1。

別的嘛，用奶瓶吃東西不費勁啊，寶寶就容易吃過量，一方面容易增加小胖墩的概率，另一方面奶量過多自然會佔用其他營養素的攝入量，久了會讓寶寶缺鐵哦。

至於它是怎麼毀了寶寶顏值的，長期抱著奶瓶不撒手的寶寶，門牙會被奶嘴擠壓，就容易讓嘴唇變形、牙列不整齊、臉型不對稱……這就是傳說中的「地包天」。

所以，美國兒科學會、牙科協會的建議，爸媽要了解一下：寶寶在6個月的時候，就要開始學慣用杯子喝水，然後逐漸減少奶瓶使用頻率，最好在12個月的時候戒奶瓶，最晚也不要超過18個月。

如何讓寶寶戒奶瓶？

既然是6個月後就要讓寶寶減少對奶瓶的依賴，那就用水杯來轉移寶寶的興趣吧，先來和寶寶混個臉熟，讓他們能接受奶瓶以外的容器。

比如，有時候也可以試著用杯子讓寶寶喝奶，以免他形成「固定思維」：奶瓶=奶=口糧。

1歲前隨意，1歲後爸媽就要從逐漸減少每天的奶量開始（少喝奶不就也減少接觸奶瓶了嗎），讓杯子繼續刷存在感，刷的同時可以放一點奶並佐以別的小零食，讓寶寶知道「呀，這裡也有好吃的」。

最好的辦法嘛，是讓寶寶自己挑選水杯，嗯，自己選的杯子喝東西就是帶勁。

那種睡前必須抱著奶瓶想喝就喝的不良習慣要糾正，不然寶寶會戒不掉的。1歲左右的寶寶，獨坐和抓握能力其實已經不錯了，可以訓練用水杯喝奶或喝水了，爸媽千萬別心軟哦。

寶寶用什麼水杯喝東西？

「那用什麼杯子給寶寶喝東西呢？」嗯，這個問題問得好，小南仔細說給你們聽。

6-9個月：鴨嘴杯。

飲水口設計得像鴨嘴一樣，類似奶嘴的寬度，寶寶容易接受，也能讓寶寶一口就喝到足夠多的水，很有成就感哦。

不然普通杯子塞過去，小傢伙喝不到水或喝得到處都是，瞬間沒興趣且有挫敗感。

只能短暫使用，它對牙齒的力道其實跟奶嘴差不多，久了也會影響到牙齒和顏值。

9-12個月：寬口訓練杯。

寶寶們的抓握能力和吮吸能力都提高了，鴨嘴杯滿足不了他們需求啦，寬口杯上，算是和普通杯子之間的最後過渡。

12-18個月：吸管杯。

可以讓寶寶短暫用一用吸管杯鍛煉鍛煉吞咽能力，也不能久用，因為小傢伙們會控制不住去咬啊，牙齒也會受到影響。

還不能裝熱水，以免燙傷寶寶。

18個月以上：普通水杯。

能掌握喝水的方法了，水杯終於可以出場了。

點這??，寶寶的健康問題來問春雨醫生。