【意象對話】草地上的動物

07-21

本文選自苑媛，曹昱，朱建軍所著的《意象對話臨床技術匯總》，轉載請註明作者及出處

這個起始意象專門用於分解人格意象，目的在於呈現動物子人格。

第一段引導語：「請想像你來到一片草地，今天你要在這裡舉辦一個特殊的聚會。來參加聚會的是各種各樣的動物，現在，你只要放鬆，等待著它們的出現就好……」

為了鼓勵各種動物子人格的出場，減少阻抗，還可以增加支持性的引導：「這些動物可能是你認識的，也可能是你不認識的，有的是你喜歡的，有點可能是你不喜歡的，甚至感到害怕的……都沒有關係，這只是一個想像中的聚會。」

當來訪者報告出意象中的所有動物之後，可以進入下一個階段的想像。有時，考慮到諮詢時間的關係，治療師需要中斷這個階段的想像，而進入下一階段的想像。如果諮詢時間允許，一次性的分解動物子人格會比較連貫，一致性較高。至於是一次性完成，還是分為幾次，需要依據具體情況而定。

第二段引導語：「在想像中，讓這些動物用自己喜歡的方式彼此打個招呼，然後圍坐成一圈。如果願意的話，它們可以一起唱歌、跳舞。」

該階段的目的在於，增加來訪者的自我認識，所以，儘可能引導來訪者把畫面結束在一個安全、祥和的氛圍里。

有的意象對話心理師習慣引導來訪者在想像中點燃篝火，讓所有的動物圍坐在一起開篝火晚會。臨床實踐表明，並非所有的來訪者都適合這個想像。因為有的來訪者在想像動物前來參加草地聚會、彼此打招呼的時候，基本感覺是安全的，可以接受的，但是當被引導想像「點燃篝火」時，會非常緊張，甚至害怕，此時的緊張或害怕很可能與治療師的引導有關。

因此，為了尊重來訪者，為了避免不必要的緊張，建議意象對話心理師在進入第二段想像時，儘可能使用「如果你願意的話……」這類用語。

另外，當來訪者在想像中出現以下情況時，意象對話心理師需要直接切入意象對話，進行有針對性的治療工作：

（1）生病或受傷的動物；

（2）帶有明顯消極情緒的動物；

（3）其中兩種動物意象的關係很不友好，比如，鄙視、憤怒、敵對、害怕等。

綜上所述，「草地上的動物」這一起始意象，可以用來分解動物子人格，也可能直接進入人格層面的干預工作，運用動物人格意象進行心理治療。