臉上各部位長痘原因

根據醫學道理而言，青春痘可以長在身體的任何部位，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位，都會長青春痘。雖然青春痘長在身體的某個部位，雖然青春痘的生長與身體的狀況有些關聯，如疲勞、生病、壓力等，都可能造成青春痘的惡化，但青春痘生長的部位並不完全

　　根據醫學道理而言，青春痘可以長在身體的任何部位，任何皮脂腺分布多、分泌旺盛的部位，都會長青春痘。雖然青春痘長在身體的某個部位，雖然青春痘的生長與身體的狀況有些關聯，如疲勞、生病、壓力等，都可能造成青春痘的惡化，但青春痘生長的部位並不完全表示與某個內臟器官有明確的直接的聯繫。　　

痘痘的生長部位能透露出一些身體小秘密。南京市中西醫結合醫院皮膚科副主任中醫師杜長明介紹說，從中醫望診的角度來說，面部痘痘的分布規律有助於輔助判斷體內的一些疾患。

　　額頭長痘：壓力大，心肝有火。很多工作時間過長或經常加班的人，額頭總是容易長痘，而且情緒比較急躁，容易發火。這是因為肝火和心火被你「點燃」了。長期思慮過度耗傷心氣，心理壓力大、經常發火則容易傷肝。無論是養肝還是養心，必須注意保證充足的睡眠。睡眠時人體處於卧位，肝臟的負擔最輕，能享受到更多的血液澆灌。蓮子有助清心火，晚上不妨喝點蓮子粳米粥可以養心助眠。

　　鼻子長痘：有肺火。肺火旺鼻子就易長痤瘡，這類人不妨多吃一些白蘿蔔、銀耳、大白菜、枇杷等。也可用「呼吸咳嗽洗肺法」，通過深呼吸和主動咳嗽，幫助呼吸道排出分泌物，增強免疫力。選擇一個空氣新鮮的地方，反覆吸氣呼氣，盡量排出肺內氣體；每天主動咳嗽幾下，也是積極的保護性反射動作，能有效清潔肺部。

　　嘴邊長痘：胃腸「熱」了。唇部周圍的痘痘可能與腸胃異常有關。便秘或者腸熱，喜食辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因。若痘痘長在人中部位，還可能是泌尿與生殖系統出了問題。建議嘴邊長痘的人多吃些高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，還可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

　　臉頰長痘：氣血不暢。臉頰長痘可能是全身氣血運行不暢或肺部有炎症的表現。這種痘痘多在秋燥時節出現，而且會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。臉頰長痘的人要遠離煙酒和辛辣刺激食物，多吃些梨、銀耳等潤肺食物；少吃鹽和味精，避免血黏度增高，加重癥狀；還要注意不在寒冷環境中待太久，如夏季使用空調降溫，宜保持在25℃—26℃。

　　下巴長痘：內分泌失調。下巴長痘一般是由於體內激素失調。這類人應該合理搭配飲食，多吃果蔬，少吃油膩與刺激性食品。最好經常用熱水泡腳、泡澡，加速身體新陳代謝和血液循環，進而提高身體機能、緩解疲勞、促進睡眠，幫你遠離內分泌失調。

【下巴長痘痘的原因】

　　下巴部位是很容易生長痘痘的地方，嚴重影響了我們的美觀和心理感受，下巴長痘痘常常與荷爾蒙分泌有關，如果是女性，與卵巢或子宮等生殖系統有關；男性可能是痔瘡或便秘等問題。

　　現在醫學理論還認為，下巴長痘痘也可能表示腎功能受損或內分泌系統失調。如果是女性容易在下巴周圍長痘痘的，則可能是月事不順所引起的。不少青春痘的患者自認為火氣太大，經常在親友建議或自行服用黃連等苦寒中藥以解火氣等癥狀，殊不知，黃連這類苦寒的中藥也有它的適應症，如果是下巴長痘、體質虛冷的人，吃黃連這類苦寒的中藥，不但會使癥狀加重，還會因此導致經常腹瀉的脾胃問題。

【額頭長痘痘的原因】

　　長痘痘的原因是由兩部分組成的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

　　表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細緻，但生活中卻易流於瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

　　中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應以養心為先。心是體內的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動，它推動血液輸送全身，並統管全身的精神、意識、思維活動。

【臉上長痘痘的原因】

　　左側臉頰長痘：

　　一般表示肝氣鬱滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣鬱滯的表現。

　　應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗呢？中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏泄功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機郁滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。這類情況的降火應注重呵護肝臟。

　　肝是身體里藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。

　　右側臉頰長痘：

　　一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的「肺火型」證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。

　　三角區長痘：

　　表示可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。

　　中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區周圍出現痘痘。據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。

大家有沒有發現,在我們的面部總會有一些特定的部位起痘,其?實面部痘痘分布的位置,也是有規律可循的。並且,痘痘的產生還能預示身體某個部位的健康狀況。對照今天我給大家準備的面部肌膚的痘痘分布說明來判斷下你的身體健康狀況吧。

額頭區域長痘的原因

過於勞心傷神的人最容易長「額頭痘」。造成額頭痘的原因往往是因為心火過於旺盛、血液循環有問題。所以,壞脾氣、愛操心的朋友們要注意啦!

眉間區域長痘的原因

運動過量、平時有抽煙喝酒習慣的人最愛雙眉之間起痘痘,你可以仔細回想下平時是否會有胸悶、心悸的現象。

太陽穴周圍長痘的原因

太陽穴周圍出現小粉刺,證明你的腸道里裝了太多的「垃圾食品」,已經造成了膽囊堵塞。

鼻頭長痘的原因

平時缺乏運動、胃火過盛、消化系統異常的人,鼻頭上最愛長痘,並且是很大的那種發紅的痘痘,這就是胃火大的表現。

鼻翼長痘的原因

鼻頭兩側長痘往往暗示著生殖系統的問題,可能跟卵巢機能或生殖疾病有關。

面頰長痘的原因

愛生悶氣的MM左邊面頰最愛長痘,因為左邊面頰長痘多半是因為肝功能不順暢、有熱毒造成的。而右邊面頰長痘則預示著肺功能的情況,有可能是肺部功能失常或者過敏體質導致的,還有可能是感冒的前兆。

唇周邊長痘的原因

便秘會導致體內毒素累積在唇周邊形成痘痘,嘴唇周圍長痘多半是身體排毒不暢、有便秘問題的表現,最關鍵是要調整飲食習慣。

下巴長痘的原因

下巴長痘是身體虛寒的表現,如果腎功能受損或內分泌失調痘痘就最愛長在下巴周圍。另外,女孩子容易下巴周圍長痘也和月經周期有關。

在清楚了面部肌膚痘痘分布的各種原因後,有針對性的調治才是治根治本的。