有這十二項心理特徵的人，說明你不是真正的內向！只是敏感了些！

每個人都有與生俱來的性格特質，心理學研究人的性格時候，基本把人的性格劃分為內向還有外向。這種二元劃分儘管也沒有錯，但遠遠不夠完善。不少人僅憑性格上敏感，加上二元法認知偏差，不自覺地誤認為自己是內向性格，尤其對於HSP(高度敏感者)。

實際上HSP在情商、直覺、創造力、對外界敏感心理都比普通人表現的更好。但當這些特質與外向性相結合起來，就會製造出內向的假象。所以很重要的是識別出自己的基本性格，你越了解自己，就越能收穫滿意的人生。所接下來讓我們看下面幾個心理特徵說明不是真正的內向。

第一 你並不是不願意與別人相處，你只是比較挑剔。跟錯的人交往讓你精疲力盡，跟對的人交往讓你更容易被理解，也更開心。所以你的交友策略變得越來越謹慎，看起來你更加內向了。

第二 朋友很少，只有固定的少數幾個朋友。如果你發現日常只有幾個你熟悉和你喜歡的人打交道，說明你只是不善於或者懶得打開社交圈子，試著多花些時間去交更多朋友，你會發現其實你很外向。

第三 你渴望別人都喜歡你，雖然你又不是錢人人都喜愛。但是這種想法也沒什麼錯，這只是人性的需求，每個人心理都想要被別人認可和接受，無可厚非。害怕失去別人的信任和喜歡的心理被視為社交恐懼一種徵兆。其實大可不必焦慮，尤其是面對親近的人。

第四 渴望被愛，HSP(高度敏感者)與內向性格不同，雖然他們也渴望被愛，但他們在情感表達方面比內向的人更加豐富和外向。HSP其實非常浪漫，甚至有時候看起來迷人的性感，因為他們能夠很好捕捉他人的情感，沉浸在愛中讓他們更加愉悅，

第五 如果你誠實並且仔細的對比下，當你在和朋友間相處和交流與當你自己獨處時，其實更加偏向於前者，你自以你喜歡一個人但其實內心你渴望與人交流，你不是真正的內心者。

第六 當你做白日夢或者在神遊四海的時候，你腦子裡面想的裝滿是如何跟人相處，如何幻想自己如何在別人面前裝逼、幻想自己得到了愛，還是比較喜歡幻想這個世界就自己一個人，感到自己一個人相處體驗很愉悅呢。如果是前者你不是真的內向。

第七 你的童年表現非常外向，你仔細回憶下自己小時候是否經常叫上三兩個玩伴一起瘋玩，或者認識不少街坊鄰居的玩伴呢？如果回答是是，如今認為自己越來越內向，說明你的人生中經歷了讓你受傷的事情以致於往往習慣一個人。變得孤立是不是天生的，而是一種習慣的心理機制，且可以獲得恢復。

第八 你總是因為自己的直覺太過敏感，特別在意別人的想法和感受，讓你非常難受。那是因為你曾經有過不愉快的經歷，學會釋然。你會發現重生的自我更加外向和受人歡迎。

第九 當別人勃然大怒或者非常生氣的時候，即使不是自己的錯也會感到很有壓力，並且不能自己，久久不能調整。因為你對別人的問題太過敏感，以致於常常歸咎於自己，這就是為什麼不少人總是孤立自己的原因，看起來變內向了。

第十 你是一個非常忠誠的人，但是只是針對自己的摯愛或者非常親近的朋友。你很難建立一段關係，但也不是朝三暮四之人。你很慢熱，但是一旦放開心胸建立起信任，你就表現非常熱心和忠誠。

第十一 你是一個非常喜歡戶外活動的人，只要出去你就可以完全放鬆享受愉悅。但是這些活動又會耗費你很大部分精力，所以你常常需要找些時間進行恢復，讓別人誤認為內向。

第十二 在熟人面前往往沒有和一群陌生人在一起感覺更自在，這是因為在陌生人面前你沒有更多循規蹈矩或者情感聯繫，但是和熟人在一起讓你有些局促。這既是你外向表現（不在乎和別人在一起）又是你的敏感性格（不希望過多聯繫）導致的結果

以上十二條心理特徵基本可以判斷你是外向而略帶敏感的性格。我們可以在外向和內向之間找一個折中的方案，把它叫做綜合性格。其實內向也好，外向也好，都沒有問題，內向的人從內部尋求能量，外向的人從外部尋求能量。兩者都誕生了不少成功人士和幸福生活。但是心理學家建議越了解自我，越能夠獲得美滿的一生，不管是生活、事業、婚姻，多從自己身上找原因是沒錯的。