每天睡前只要36下，輕鬆趕走各種小病！不分男女，別怪我告訴你晚了

07-21

中醫認為手部是人體五臟六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。

所以今天教給大家6個手部動作，專治6種疾病，做完以後會覺得一身順暢。下面趕緊跟著老師來學習吧。

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虎口平擊36次：預防面部疾病。預防視力模糊，鼻炎等癥狀。

手掌側擊36次：預防骨退化。預防頸肩腰腿痛；預防骨刺等。

手腕互擊36次：預防心肺疾病、心臟病、胸悶氣短等。

十指交叉互擊36次：緩解手足麻木。緩解手麻、腳麻。

虎口交叉互擊36次：改善胃腸疾病。改善噁心嘔吐、腹瀉腹痛等癥狀。

手背互擊36次：改善內臟問題。改善糖尿病等。

以上6個手部動作，隨時隨地都可以做，不花一分錢，輕鬆擺脫病痛煩惱！如果您覺得有用，別忘了給朋友們看看哦！