包包必備小零食隨時補充能量 | 蔓越莓蜂蜜燕麥棒
07-21
微信號:bake360
原創作者親愛的兔美醬
食材
水果燕麥片200g |
燕麥片200g |
黃油20g |
蔓越莓干50g |
蜂蜜30g |
可可粉10g |
高纖穀物條適量 |
香草精兩滴 |
朗姆酒適量 |
步驟
1.材料集合~
2.黃油提前融化。
3.原味麥片用開水泡一下產生粘性。
4.然後所有材料混合攪拌均勻。
5.找一個方形的容器鋪上錫紙,把燕麥鋪進去壓實。
6.烤箱預熱180℃,烘烤30分鐘,然後在表面刷一層蜂蜜,再烤5分鐘。取出晾涼,完全冷卻後切條即可~
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