自製「零添加」山楂糕
07-20
山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經,具有消食健胃、活血化瘀、驅蟲之功效,每百克山楂果實中,含鈣85毫克、維生素C89毫克,還含有豐富的鐵、磷、蛋白質、脂肪以及紅色素、果膠等。寶寶適量吃點山楂糕,有健胃消食、活血化瘀之功。最重要的是,自己做的孩子吃著安全放心。
主輔料:
山楂4斤、水4斤、白糖2斤、白醋1大勺。
做法:
1. 山楂洗凈去柄,對半劃開,去籽;
2. 切開的山楂很容易氧化,最好直接泡進水裡,水裡加2大勺白醋,延緩氧化;
3. 山楂帶水一起打成果泥,放入不鏽鋼鍋內,加白砂糖或者冰糖煮;
4. 大火燒開以後轉小火,期間需要不停地攪拌,熬兩個小時以後可以用打蛋器慢速打一下,幫助粉碎山楂果肉;
5. 熬制過程中最重要的是一定要不停攪拌,不然底下的氣泡上不來,馬上就會爆,大概小火熬五六個小時,直到果泥變得透明,並且在勺子上不會掉下來,就說明熬好了;
6、. 把熬好的果泥倒進抹了油的不粘烤盤裡,表面快速用刮板刮勻。
7. 刮勻以後需要做的就是等待,等放涼,果泥凝固了就是山楂糕了。烤盤四周用刮板劃一下就可以倒扣輕鬆脫模了。
小提示:
用刀把山楂糕橫切成長條,再豎切幾刀分割為小塊,分割完成後再均勻擺在盤中,注意留點空隙,再讓山楂糕表面干透,這樣更利於儲存。
(悠悠)
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