問答 | 總忍不住和男友的前任比較,我是有毛病嗎?
來自冷愛
00:00 19:24提問方式:關注公眾號後,點擊公眾號左側菜單欄「微問答」提問。
Chapter 1關鍵詞:比較
題主:女
問:冷愛大大您好,關注您很久,第一次提問,這個問題困擾我很久,只相信您,麻煩了!
我和男友一個公司,我92年,高166cm,重115斤。他89年,高173cm,重136斤。2015年初,我們在一起,他是我初戀,不過我已經是他第四任女朋友了。
他對我挺好,也都見過父母了,他貸款買了房,說結婚後會加我的名字,我倆感情一直順風順水的。
但有個問題一直困擾我。可能是我第一次談戀愛的原因,我很放不下他的前女友。雖然在和我一起之前,他就已經刪掉她們了,而且從來不聯繫,只管一心一意地工作。
他說他和前任在一起只有9個月時間,而且一直異地,但他們互相見過父母,還開過房,我心裡感覺很膈應。
他其實很好,同居後還每天做飯、做家務,是好男人。可我總是記在心裡,沒完沒了地翻人家微博,翻她工作單位的公眾號,找她的照片看,甚至還經常夢見他前任。
他前任跟我同歲,一樣高,但是很瘦,所以我下決心減肥。之前我很胖,現在努力瘦了十多斤,可還是一點兒自信都沒有。每天我都靠著看她的照片,刺激自己去減肥。雖然這樣不對,但是瘦了不少。
想請冷大幫幫我,該怎樣做才能讓我不再跟他前任去比較?我很煩這樣的自己,從前沒談戀愛的時候我並不是這樣。
我真的很苦惱,朋友們也勸我,可是並沒什麼用。我們在一起一年多了,我還是會經常翻她微博照片看。(PS:附我們的照片給您私下看一下。)
答:我認為,這種與現任的前任進行的比較,比你本身來說,是一種消耗與傷害。因為,今天你可以比較這件事,那明天你也可以比較另一件事,所以這種比較是永無止境的。
你之所以忍不住不斷比較,那是因為你沒有感情經驗,不知道該如何處理這種不安全感。我建議,從現在起,你需要坦然地接受因為比較而帶來的痛苦,承認這就是愛情的一部分,因為在愛情里本來就有痛苦的存在。而且,這也是你們看似順風順水的感情里,需要面對的挑戰之一。
這世界上,沒有一種便捷的方法,可以讓你念一下咒語,就讓你擺脫這種無限循環的比較了。你只有在比較的痛苦中,看清楚你們關係的問題,甚至因為這種毫無意義的比較傷害了你們現有的感情,你才會下定決心想要改變。
承認吧,這就是一個人成長的必修課,是一個人必然要經歷的過程。哪怕承認這個過程的本身,都比改變的結果來得更重要呢。
Chapter 2關鍵詞:感情濃度
題主:女
問:我們是在讀醫學類研究生。今天二月份,他家在我家旁邊買了房子,作為我們的婚房,現在正在忙裝修的事情。
有天我媽和我說,提親是南方當地的習俗,所以他家應該還是要來的。然後我就和男朋友提了下,他以房子沒裝修好,還沒畢業,爸媽請不了假等各種理由推脫。
更過分的是,他說因為我去他家過年的時候,主動去他家睡,所以不用提了(我家在他家當地有親戚,我去他家是分開睡的)。我很生氣。後來他說他是開玩笑什麼的,我就沒和他鬧下去了。
另一方面,是我覺得我們裝修理念不符。我覺得,這個房子是我們未來的家,是一個要生活十多二十年的地方,東西用好一點、貴一點沒什麼,但他覺得要便宜省錢越好(房子他家首付,我們婚後共同還貸,沒加我名字)。
所以我一直在想,他這麼節約,以後我跟他在一起,會有現在跟我爸媽在一起過得好嗎?
前幾天我感冒了,後來還發了燒。發燒那天下午,我一直和他說我發燒了,讓他摸摸看看我,他隨便摸了下,說沒發,然後就不管我了。
晚上回家一側,體溫果然發燒了。我希望他能來看看我,他說要寫論文不來了。我也沒說什麼,而且他第二天還要做手術。
第二天他做完手術,連一句關心問候我的話也沒有。我發給他別的東西回了,但是就是沒有關心我下,我想想就很生氣。
我覺得自己一點也不過分呀。想自己男朋友在我生病的時候,關心下我,並不過分呀,可是他理都不理我。
第二天,我哭著和他表達了我心裡的委屈,但是人家絲毫沒有愧疚感,也覺得自己沒有一點錯。
我很傷心也很難過,我在想他到底愛不愛我,我們到底合不合適結婚?我想要的只不過是一個關心體貼我的老公,很難嗎?
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答:我和你的觀點恰恰相反。你說你想要一個關心體貼你的老公,很難嗎?我認為你這種提問方式就是想陷我於不義,讓我只能認同你的說法。因為如果我否定你,說很難,那麼所有讀者都會來反對我。
這讓我感覺很不舒服,我相信你的男友和我會有一樣的感受。正如你在聊天記錄里說,想他抽幾秒鐘出來關心你,問題是,他抽幾秒鐘出來對你「關心」一番,你就真的會滿足嗎?你想要的關心,真的是他抽幾秒鐘出來就能滿足的嗎?
事實就是,他滿足不了你想要得到的感情濃度。在他的世界裡,你發燒了,吃了該吃的葯,睡了該睡的覺,哄不哄你,似乎真沒多大的關係。這就是他的認知啊。
至於你說他節約,那是因為他沒有條件和能力,所以他只能給你這麼多啊。如果你覺得和他裝修理念不合,你可以選擇你出錢裝修,或者你出一半首付,減輕他的負擔,再在裝修這件事上指手畫腳吧。
你現在對他有這麼多不滿,那為什麼你不去找一個能夠提供你想要方式的另一半呢?我想,要麼你沒有能力找得到,要麼你找到了,卻發現別人在其他方面有更大的硬傷罷了。
在我看來,他在家附近買房,並且願意付出裝修等等一系列積極推進關係的行為,足以彰顯他想和你結婚的誠意了。
我相信他是愛你的,只是你需要好好思考,你想要的和他能給的,能否在同一水平線上。如果不在,你能否為此妥協,和他好好走下去呢?
Chapter 3關鍵詞:「一妻兩夫」制
題主:女
問:他28歲,173cm,70kg,月薪3k,家裡還有幾萬欠款,父親打工,母親退休。我29歲,168cm,47kg,月薪13k,農村家庭,家庭條件一般,爸爸做小生意,媽媽沒有工作。
我看中他品性,我們在一起一年了。開始時特別恩愛,他對我也好。但是久了之後,我發現我們有很多觀念不一樣,經常吵架,而且溝通也是在爭執,沒法達到一致意見,雙方均累。
他不會讓我、哄我,愛跟我講道理。我工作壓力大,情緒不好時,就是我們倆吵架的時候。但是我們好像又沒有其他原則上的問題,特別愛對方,又像刺蝟,相愛相殺。
雙方都提過分手。現在我特別猶豫,該不該繼續下去。他說現在談戀愛都這樣,想到結婚就後怕。
還有一點,他家條件不好,我也沒指望讓他家出多少錢。我獨立,跟他努力白手起家也可以。但是我感覺他媽特別精,對我是好。
但是私心重,提到我們未來,她說她沒錢給我們買房,我自己存錢想買房,去看了房子,她又私下叫我不要買房子,讓我們去住他們家以前的老樓梯房。
他說,我們以後自己存錢買車,他家現在這個車是他和他爸一起出錢買的,以後給他爸媽留著。我怎麼感覺他家準備不花多少錢,就要娶媳婦。
他特別顧他的母親。有一次我們出去玩坐船,他自己突然給我說了一句:「如果你和我媽掉進水裡,我就去救我媽」。當時噎得我說不出話。
還有一件事情,以前他跟他好基友的老婆關係好,他好基友沒時間陪老婆,他就陪她逛街、看電影、吃飯、接送孩子、陪聊,無話不談。他信任她、關心她、同情她,一陪就是五六年。
為此,我們吵了無數架。總之我們有好多問題,但是彼此又很相愛。求冷愛幫忙分析,我們還有沒有必要努力堅持下去,雙方在一起到底合不合適?
答:你說,你們很相愛。哎,是不是我打開的方式不太對,怎麼我一點也沒看出來?
令我感到有意思的是,我沒見過哪個男人,你不問這種宇宙終極難題,他倒迫不及待說出自己內心的答案。
事實就是,就算你掉水裡,他也不會救你,甚至連白你一眼的力氣都沒有。難道,這就是你們「很相愛」的證據?
除了這個問題不說,我認為他兄弟的老婆和你相比,更像是他的女朋友。難道,他和他兄弟在實行一妻二夫制嗎?如果是,那我只能為你感到悲哀。
Chapter 4
關鍵詞:上交財權
題主:女
問:冷大大好,我想問下自己是不是太過分了?情況介紹:我跟老公目前異地,他在外工作,我在家帶娃(5個月寶寶)。
沒結婚時,我提出過財權交給我,他不同意。後來他說每個月給我1W,結果去年給了五個月後,由於他工作不穩定,就一直沒有再給,到現在都基本無收入。
期間我的開銷都是刷信用卡,讓他還款。今年生了寶寶後,我就在老家帶孩子。上個月我問他可否轉給我6k,因為我就差這麼點,才夠買理財產品。
他回復我別買了,他卡里餘額總共都沒有6k。然後今天信用卡賬單1k,我微信發他叫他還款,他都還沒回復我。
我目前的消費基本上都很少,大多是淘寶給寶寶買東西。請問我是不是太過分了?因為明明他告訴過我卡里餘額總共沒有6k。
我自己是這麼想的:如果一開始財權就在我手,現在我當然用不著這樣,但現在我專門在家辛苦帶娃,連工作也沒有,理應由他來承擔我們母子的開銷(雖然我自己卡里還有些錢)。
不知道我這樣的想法是對是錯,好像覺得自己有些太過計較了。
答:他把一張連幾千塊都沒有的卡給你,這就叫上交財權了嗎?即使讓你把這個財權搶過來了,實際上不還是為了這幾千塊而愁眉苦臉嗎?你們可支配的錢一共也才這麼多,糾結來,痛苦去,又有啥意義呢?
想要走向財務寬鬆和財務自由,一共有兩條路,無非是開源和節流。根據現狀,你們就算再怎麼節流,也不能連一日三餐都省了。所以當務之急是學會開源。
只要你緩過帶孩子的勁,做一些一邊在家裡帶孩子,一邊利用互聯網的工作,都比你獨守這幾千塊的財權來得有意義得多。
至於你覺得自己太過於計較,那是因為如果你一點都不計較,那你們根本活不下去。所以,從現在起,好好思考接下來的生活該如何走吧。
Chapter 5關鍵詞:不幸的婚姻
題主:女
問:冷愛老師你好,關注你的微信號很久了,沒想到現在我自己的婚姻也出現了這樣的問題。
我今年25歲,老公30歲,二婚,育有一女,跟我們一起生活。我和老公結婚三年,生育了兩個孩子,最近我發現我們的婚姻特別壓抑。
大概從我懷二胎的時候開始,我們倆溝通交流的特別少。他不知道我想什麼,我也不知道他想什麼。
在我懷孕的期間,他到異地朋友那裡玩。他朋友給他叫了小姐,後來被我發現,儘管他發誓說和那女的沒有發生什麼關係,但是在我的心裡一直是個坎。
我是一個傳統、特別顧家的女生。這兩年的婚姻生活,把我的脾性改變了,很多時候我都是為了孩子在忍。
生了頭胎後,坐月子都是我自己給孩子洗澡,他從來沒有幫過我。他回到家都是往沙發上一躺,然後就玩手機,根本不會主動做家務。在我懷二胎的時候,既要照顧大寶,又要照顧他,感覺心裡非常憋屈。
同時,我在家勞累,卻沒有工作收入,而他的工資從來都不會給我。我都是父母接濟,大部分都花在孩子身上。
現在我感覺我們的婚姻宛如一潭死水。我不知道是不是我要求過了,還是別人的婚姻也是這樣?我才25歲,不想後半輩子就這麼冷冷清清過下去。
冷愛老師,可以給我支支招嗎?我該不該和他繼續生活下去?
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答:針對這個案例,我有兩方面的看法:
第一,你當然不應該繼續過這樣的生活,你需要改變。但是我也可以肯定地告訴你,別人的婚姻當然也不像你這樣。
常言道,幸福的婚姻是相似的,但不幸的婚姻各有各的不幸。生第一胎的時候,你已經知道你的先生時這樣的人,但為什麼你還願意生二胎呢?
第二,任何看似不合理的事情,都有另一面。你現在講的都是他不好,他不對,他是徹頭徹尾的王八蛋。但是你身上的問題,卻隻字不提。
相信,你們這段關係走到如今這個地步,想必一定是共同作用的結果。你需要從自身去尋找做得不好的地方,從改變自己開始做起。
Chapter 6
關鍵詞:父母的愛
題主:女
問:冷愛老師您好,我26歲,獨生女,想要向您詢問有關如何與父母相處的問題。
我的爸爸控制欲非常強,無論是對我還是對媽媽。他可以因為媽媽帶水鑽的頭飾而發火,乃至幾十年來媽媽從來不敢打扮自己,不敢穿帶腰帶的衣服(因為這會凸顯媽媽的細腰)。我想大概是因為媽媽比較漂亮吧。
他喜怒無常,任何一點事都莫名變臉。我自小活在他的恐怖臉色與暴打中。我時常被打出血。
記得小時候,我曾經頂著一臉青紫去上學。在班裡,被幾個老師公開嘲笑,那時的我忍不住伏案痛哭,老師們還驚奇我有什麼好哭的。
從記事起,我就不開心,任何時候都活在陰影中。我的性格孤僻,沒有朋友,感到無法控制與人的距離,不想和別人交朋友。
爸爸望子成龍嚴重。他會拿著棍棒逼我學習,掐滅我夢想(雖然幾年前,他就開始後悔)。小學起,我就想著離家出走和自殺,覺得自己百無一用,是廢人。
終於等到我離開父母上大學。可能他們潛意識裡也有這種感觸,所以有時候他們會突然給我電話,讓我千萬不要自殺,這讓我無言以對。
現在我畢業四年了,遠遠離開家,對抗、拒絕,永遠也不想要回去。但是父母逼婚嚴重,妄圖留我在身邊。我經常想不起給他們電話。跟他們交流,動不動我就是大哭大鬧。
另外,我苦惱於長達十年的噩夢,各種我死掉或鮮血淋漓恐怖場景。高中時是跟他關係最惡劣時候,基本天天晚上都是變態殺人狂的噩夢。
經過看書和自我調節,現在噩夢從每天到每周一次到每月偶爾,但經常半夜大吼一聲嚇醒來。
本月不知道為什麼,大吼嚇醒超過五天。從第一次大吼到現在,八年來都是驚恐萬狀,今年變作憤怒嘶吼。
我想,這應該是多年來被壓抑的憤怒需要宣洩。可是這樣很讓我崩潰,該怎樣才可以走出來呢?與此同時,我也一直自我反省,知道他們是愛我,卻不知方法,想原諒他們。
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答:針對這個案例,我想給你三條建議:
第一,我強烈建議你,去接受正規的心理諮詢和治療。你需要真正的幫助,並不是通過看書、我的三言兩語就能從根本上解決的。
第二,你說他們是愛你的,只是不知道方法。我並不贊同你這一看法。我們何必勉強自己,把別人對你的暴行看作是愛呢?
可能他們對你有愛的成分,但是我們每個人需要面對這一事實:並不是每一位父母都愛孩子。又或許,他們有時候愛,有時候不愛。不是每一位父母都是合格的父母。
如果你一直扭曲自己的認知,催眠自己你的父母打你,是因為愛你,那麼你的心理是要出問題的。愛是一件無法被勉強的事情,你沒必要為他們粉飾太平。
第三,通過聊天記錄,我可以看得出其實你一直壓抑自己,未曾嘗試表達過自己真實的感受。在面對外界的時候,你總是佩戴著面具,那你又如何能調節好自己的情緒呢?
所以,你最重要是學會做自己。只有這樣,你才能調整好自己內心的所有情緒。
專欄作者簡介:潘升,筆名冷愛,花鎮聯合創始人、國家二級婚姻家庭諮詢師、國家二級心理諮詢師。推薦閱讀:
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