清肝火，降血壓的二花茶

當身體裡面肝火非常旺盛的情況下，也是非常危險的，那麼這個時候一定要積極的去敗火的，那麼如果是出現一些高血壓，或者是肝火旺盛的時候，到底有一些什麼樣的花茶才可以去解決的呢？剛好旺盛，到底有些什麼樣的癥狀表現的呢？

菊花茶

菊花有疏風清熱、清肝明目、養肝、平肝的作用，可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。消化功能好的人，沖泡時放些蜂蜜，可改善口感。菊花性甘味寒，具有散風熱、平肝明目之效，能夠緩解口苦、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。平肝火最好選用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未開放的花蕾)。

枸杞茶

枸杞甘平而滋潤，枸杞茶有滋腎、養肝、潤肺、明目、改善疲勞等功效。可以泡水喝，也可以干嚼，每次十來顆就差不多了，多吃容易引起燥熱。

玫瑰花味甘微苦、性溫，是很好的葯食同源的食物，最明顯的功效就是理氣解郁、鎮靜安撫、抗焦慮抑鬱。

女性在月經前或月經期喝點玫瑰花茶有調經止痛，緩解經期情緒不佳、臉色黯淡等癥狀。玫瑰花還有涼血養顏、消脂除口臭等作用。

蓮芯即蓮子心，是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清心火，平肝火，止血，固精之功效。

推薦：蓮芯夏枯草飲。蓮芯5克，夏枯草15克，水煎後代茶飲。蓮心能夠清熱除煩，夏枯草具有清肝火、降血壓的作用，可用於高血壓、心煩發熱、眩暈頭痛症。

一般來說，如果是肝火非常旺盛，可能會出現一些頭暈腦脹，甚至也可能會出現耳鳴，失眠，甚至可能會出現一些小便多，然後嚴重的出現一些暈厥的，所以大家一定要積極的去選擇一些菊花茶，還有就是一些枸杞茶之類的食物去喝一點，因為這樣的話肯定會緩解身體裡面的一些肝火旺盛，甚至也可以緩解高血壓的一個疾病的發生。