【【拍攝路線】甘南

旅行線路：北京→石家莊→太原→運城→西安→寶雞→天水→麥積山→蘭州→臨夏→夏河→拉不楞寺→夏河→桑科草原→碌曲→尕海→瑪曲（黃河第一彎）→朗木寺→碌曲→臨夏→蘭州→銀川→臨河→包頭→呼和浩特→北京里程與時間：約5000公里8-10天最佳季節：每年6-9、1月風光拍攝指數：人文拍攝指數：道路難度係數：越野難度係數：☆

線路提示：甘南藏族自治州是全國十個藏族自治州之一，位於甘肅南部，地處青藏高原東北邊緣，西臨青海，南接四川，平均海拔超過3000米。這裡草原廣袤，山脈縱橫，河流蜿蜒。山有阿尼瑪卿山、西傾山、岷山，水有黃河、洮河、大夏河、白龍江，湖有花湖、尕海，游拉卜楞寺、郎木寺更可以體味濃郁的藏民族風情和藏傳佛教文化。相對於駕車進藏來說，甘南線路是一條可以免去很多風險仍然能充分體驗藏族風情、佛教文化的旅行線路。從北京到蘭州，也可以走京藏高速經呼和浩特、包頭、臨河、銀川到蘭州。相對而言，南部線路途經的地域、風景變化可能更多一些。南北這兩條線都有一些可能嚴重堵車的路段，路上大貨車也比較多。還可以走南線前往，回程時從蘭州走北線返回。從蘭州出發上蘭臨高速。從康家崖收費站下高速，走臨夏方向（蘭郎線）。從這裡就進入臨夏回族自治州。進入陝西後加油站明顯減少，而且不少地方可能加不到93號汽油，遇到正規加油站一定要加滿油。臨夏到夏河走213國道，夏河海拔2900米，部分人到此可能會出現高原反應。從夏河出發前往各景點的路大多是砂石路和土路，雨雪天氣之後路可能非常難走。進入藏區後因為語言不通，問路將很困難。該區域寺廟眾多。除了拉卜楞寺外，還可向北到甘加草原，經青海同仁縣到隆務大寺，路上還經過白馬寺、我吾屯下寺與吾屯上寺等寺院。如果時間緊也可不走這條線，經桑科草原、碌曲、直接奔郎木寺。從夏河出發，經桑科草原至夾尕灘有一段約20公里為碎石土路，右轉至阿去木乎，上213國道至碌曲縣，至則岔石林景區，繼續向南前行至尕海景區（往景區的路標不明顯，行駛時注意），然後驅車至甘川邊界處的郎木寺。此路有一段路況不太好，但一路可欣賞到桑科草原的壯麗美景。還可繞道王格爾塘上213國道經合作市到碌曲縣，要多跑幾十公里的路程，但路況較好。駕駛提示：213國道可能是路況最差的國道之一，很多路段的「柏油路」上甚至根本看不見柏油，一路坑坑窪窪，還經常遇到修路，需要下路或繞道行駛。從夏河出發前往各景點的路大多是砂石路和土路，雨雪天氣之後路很難走，不過整條線路並沒有多少需要深度越野的路段，大多數地方無需越野車也一樣能夠勝任——一路上都能看到各種型號的轎車在艱苦「跋涉」。甘南地區海拔高（部分地區最高海拔可能接近4000米），對初次高原駕駛者來說最好一車準備兩個以上的司機，以備出現身體不適時替換。此外，與內地的氣候不同，在每年5月和9月仍可能會下雪，為砂石路面駕駛增加了不小的難度，需提前做好心理準備。初入藏區需要注意：當地的藏獒和藏狗都非常兇悍，一定不要輕易接近；沒有主人在場時遇到藏獒千萬不要輕易下車。另外，在阿去木乎等一些地方可能會遇到成群的藏族小孩攔車索要禮物，最好提前有所準備並且盡量快速脫身。食宿提示：甘南這條線路雖然近年來旅遊異常火爆，但是整體來說住宿的條件、規模都比較差，與其顯赫的名聲形成不小的反差。最突出的是不少飯店、賓館的衛生條件差，服務態度也明顯欠佳。因為一路上會經過多個少數民族居住的區域，要特別注意提前研究一下當地民族的習慣與禁忌。臨夏的食宿條件尚可，可以嘗到正宗的伊斯蘭風味。夏河在旅遊旺季住宿情況可能非常緊張，賓館的衛生條件也比較差。餐飲方面可以試試藏餐，不習慣的話四川風味也很容易找到。朗木寺鎮已經過了高度商業化的「開發」，在朗木寺街道上，有很多喝咖啡奶茶的小店和西餐，這個高原的邊陲小鎮，也就變成了各國人云集的地方，有種與其他高原小城完全不同的悠閑氛圍。對有些人來說這裡是「小資天堂」，在另外一些人眼裡過分的商業化可能非常令人反感。不過，這裡的食宿情況的確比其他地方要好，可以嘗試一下藏族風格的旅店。景點拍攝提示：甘南的景觀除幾處固定的寺廟群外，大部分有吸引力的自然景觀都在行車的路途當中出現。自駕旅行可以隨意隨時停車欣賞沿途不時出現的美景，拍攝到更多動人的瞬間。

臨夏號稱「隴右名邑，河湟重鎮」，這個中國的「小麥加」集回、東鄉、撒拉、保安、藏、漢等多個民族，城裡到處可見漂亮的清真寺，還能拍到佛教寺廟與清真寺和諧共處的景象。

夏河最著名的景點拉卜楞寺，是建寺300年的藏傳佛教格魯派六大寺院之一，規模僅次於布達拉宮，是安多藏區的宗教中心。拉卜楞為藏語"拉章"的轉音，意為佛宮所在之地。拉卜楞寺始建於清康熙四十八年（1709年），有18座金碧輝煌的佛殿，萬餘間僧舍。前殿供藏王松贊干布像，正殿可容4000喇嘛同時念經。寺中還有兩座講經壇以及藏經樓、印經院等。拉卜楞寺還有"拉康"18處。"拉康"（佛寺）即全寺各扎倉的喇嘛集體念經的聚會之所。其中以壽禧寺規模最大，有6層，高20餘米，殿內供高約15米的釋迦牟尼佛像，屋頂金龍蟠繞，牆旁銀獅雄踞，拉卜楞寺每年農曆正月和七月都舉行大法會，場面非常壯觀。

拉卜楞寺有全世界最長的轉經廊，從北塔開始，南塔結束，約三公里長，有轉經輪一千七百多個,環繞整個寺院，轉一圈大約需要一個半小時，一定要順時針轉。沿著轉經廊可到一座小橋邊，小橋後面有幾個小山坡（拉卜楞寺南邊），這裡是日出日落時拍照拉卜楞寺的最好位置。

桑科草原：平均海拔超過3000米，高原草場面積達70平方公里，大夏河從草原上蜿蜒流過，這裡能找到典型的高原牧區和藏族牧民生活的景象。尕海位於碌曲縣西南的尕海鄉境內，距縣城53公里，213國道穿越尕海旁邊，海拔3479.7米，面積3.5平方公里，湖面呈橢圓形，野生動植物資源豐富，水草茂盛，朗木寺是一個鎮，號稱「東方小瑞士」，這裡地處甘、青川三省交界的白龍江源頭，小鎮位於兩座山夾的一條山溝里。白龍河從鎮中間流過，於是自然形成了甘川兩省的分界線。兩邊的山上各有一座寺院，甘肅這邊叫朗木寺，規模更大些，而四川那邊是格爾底寺，規模較小。達倉郎木賽赤寺，為甘丹寺第五十三任甘丹賽赤堅贊桑蓋大師，於藏曆第十三勝生龍年（公元1748年）創建。寺內陸續設立聞思、續部、時輪、醫學、雕版印經等五大學院，僧侶近千人。原來的殿堂佛塔及無數珍寶遺址聖物，均在「文革」中被毀。藏曆第十六勝年生鐵猴年（公元1980年）重建。現初步建成大經堂、藏經樓、彌勒殿、長壽殿、護法金剛殿、馬頭明王殿和尊勝塔、禪和塔等十餘座建築，另建有賽赤寺活佛寢宮，及僧舍近百院。

郎木寺還有一處比較有名的天葬台，經常可以看到天葬，車可以直接開到天葬台下25米處。

瑪曲是川北草原上一個小鎮。黃河流到這裡的時候轉了幾個彎，於是留下黃河九曲的著名景點。看黃河九曲要往小鎮邊上的山上去，最佳拍攝時間為黃昏。不過，像許多著名景點一樣，這裡拍出很有新意的作品不太容易。沿途風景攝影作品欣賞：

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