化妝品好壞知多少-第四篇 保養品10-12

單元10含美白成分保養品剖析 　　一般人選用美白製品，簡單的想法是：可以讓皮膚白皙，而且臉上的色斑可以淡化。 　　這樣的期待雖不算是奢求，卻也不見得能如願以償。 　　當美白製品不能達到你心中的期待時，你是否一味的責怪產品有欺騙之嫌？還是決斷地認為：美白產品根本沒有作用呢？ 　　其實，色斑的種類關係著美白效果。有的色斑在皮膚深處生成，擦美白製品是完全無反應的。 　　所以，讀者應對自己「黑」的原因有所認識，不要做無意義的努力，既花錢又傷皮膚。 　　關於色斑的類別與除斑的方法等常識，報章提到甚多，筆者也在《化妝品的真相》一書中詳細地說明過。有興趣的讀者，可自行參考。 　　基本上，「美白化妝品」是為了滿足人類愛美心理所研發出來的產品。不只是皮膚黑的人想要美白；擁有白皙潔凈皮膚的人，也用美白製品。 　　所以，美白類製品這塊市場大餅，讓製造者絞盡腦汁、用盡辦法，想博得消費者的芳心。 　　既然人人都想美白，想藉助美白製品來保有白皙的肌膚，筆者在本書中，就不再贅述哪一種色斑才能真正有效淡化，而直接將重點放在美白成分的個別介紹上。 　　不論你的期待是什麼，以愛美的心態來揣測：想美白的人，自然是重視皮膚保養的人。因此選擇美白製品的原則，仍應是以「安全」為前提。不傷害皮膚、不違背保養原則的美白，才能長期使用。 　　正確的美白觀 　　前面提到：因為愛美，所以才要美白。因此，美白成分，最好不要背離護膚的原則。 　　目前化妝品所使用的美白成分，有些只是為了淡化色素而美白，不但不具護膚功能，甚至會傷害健康細胞。 　　所以，若你真的要長年累月地使用具美白效果的製品，就應該選擇安全、無副作用的美白成分。 　　另一個美白的配套措施是防晒。防晒做得好，美白美煩惱。 　　避免製造黑的機會，不使用美白製品，照樣可以白皙無暇。這種例子，比比皆是。 　　筆者假日逛街時，會刻意地走近化妝品櫃，實地了解銷售人員的推銷術。發現現在的專櫃小姐，除了極力強調產品的美白效果之外，還不忘推崇成分的安全性。 　　但不論哪個牌子，哪一種成分，在專櫃小姐三寸不爛之舌的說明下，都成了既安全又速效的寶物。 　　筆者常想：我是專業人員，多問多聽裝糊塗，可以幫助我了解化妝品真實的銷售狀況。但專櫃人員的這一套說詞，聽在一般消費者、想美白的女性耳里，會發酵成何種結果呢？消費者真的很難從業者的口中獲得正確誠實的說詞。 　　選擇美白成分的基本原則 　　照理說，必須具有美白作用機理的物質，才能稱為美白成分。像是熊果素、曲酸、維生素C等，都是常見的美白成分。雖然同樣可以美白，但這三者對皮膚的美白方式是不相同的。 　　若從使用者的需求角度來看，凡是使用後可以讓皮膚白皙的化妝品，就是美白化妝品。 　　對使用者而言，去解釋美白的機理，其實是多餘的。像是民間耳傳的偏方，而且安全無副作用，誰管它有沒有道理。 　　其實，有些美白成分對皮膚並不安全。 　　其可怕之處在於使用時不易察覺刺激性或傷害。往往到了問題發生了才猛然知覺，且情形已經不可收拾了。像是汞類製品即是。 　　當然也有立即發生刺激過敏現象的美白成分。雖是少數，卻能及早警覺，像雙氧水、民間的一些偏方（例如檳榔葉）。 　　所以，為了皮膚健康，唯有認識美白成分的個別性質，才能做好預防工作。 　　筆者將安全的美白成分用「☆」表示；危險的用「◆」表示；促進皮膚新陳代謝，值得長期信賴的用「○」表示；安全但不宜經年累月使用者以「△」表示。 　　美白成分看這裡 　　1. 維生素C（VitaminC）☆ 　　維生素C又名抗壞血酸（Ascorbicacid）。是一種強還原劑，具有抗氧化作用，也可稱之為抗氧化劑。可以還原黑色素成淡色的麥拉寧。 　　維生素C的美白效果，跟本身的結構有很大的關係。 　　可以發揮美白作用的是L型，即左旋的維生素C。天然的維生素C就是L型的維生素C，而合成者通常混合著D型與L型兩種。 　　D型的維生素C，是不具生理活性的。 　　所以，有些以維生素C維美白成分的化妝品，會強調用的是L-Vit.C。 　　維生素C淡化黑色素的方式十分的溫和安全。其作用對象主要是已經形成的黑色素，安全上是可以放心的。 　　但眾所周知的，維生素C不耐熱、不耐光，容易接觸空氣而氧化。所以，在利用上必須加以保護，才不會失去還原力。 　　同樣含維生素C，美白效果並不相同。 　　化妝品製造上用兩種方式來利用維生素C。一是將維生素C製成油溶性物質，例如VitaminCstearate（或Ascorbylstearate）、VitaminC2，6-dipalmitate（或Ascorbyldipalmitate）。這除了可以穩定維生素C的還原力之外，還有利於製劑易於滲透入皮膚中。 　　另外的方法是，將維生素C製成硫酸鎂鹽（Magnesiumascorbylphosphate，APMg）再利用。據悉，APMg經皮膚吸收後，可以被皮膚內的磷酸鹽分解酶所分解。分解後，維生素C可釋出執行還原工作。 　　比較之下，未經改良的基本型維生素C，在利用上就有些麻煩。 　　基本上，直接將維生素C加入化妝品的配方中，其效果是不佳的。特別是一些含有水分的製品，像化妝水、美容液、乳液、面霜等，維生素C都會自行氧化而失去作用。 　　市場上有一種個別包裝維生素C粉末的美白粉，讓使用者在塗擦前再開封與化妝水調勻使用。這種方式，就是在確保維生素C的效用。 　　所以，絕對不要嫌麻煩，自作聰明先調配好，或為了節省，放著用好幾天。其實效果早就不見了。 　　維生素C還有一種方式可以利用，那就是以包裹的方式，先將維生素C包裹在如膠囊瓣的微粒子中，再加入化妝品製造。 　　所謂膠囊般的微粒子，是指磷脂囊或稱微脂粒（Liposome）、微粒子（Nanopartical）等磷脂質組成的空心球。 　　這種空心球，可以將維生素C填充入其中，並有效的攜帶入皮膚的裡層，在崩解釋放出維生素C來進行美白。 　　此外，試管中的試驗也證實了：維生素C具有抑制酪氨酸酶活化的功能。 　　所以，只要維生素C真的能夠滲透到皮膚的基底層，其美白效果是雙重功效的。即還原黑色素與抑制黑色素的生成。 　　2. 曲酸（Kojicacid）☆ 　　人體內的銅離子，具有活化酪氨酸酶的作用。 　　酪氨酸酶是黑色素形成的主要酶。因此，諸多的美白成分，其美白效果的參考指標都是以能否抑制酪氨酸酶的活性為依據。 　　曲酸可以與銅離子結合成惰性物質，使銅離子無法再與酪氨酸酶結合。因此，可抑制酪氨酸酶進一步行動。在美白方式上，稱之為「螯合」，即抓住銅離子的意思。 　　曲酸本身取源自米麴菌，是自然發酵過程中的產物。對人體、皮膚均無害。 　　利用上，也有技術上的問題要克服。基本型的曲酸，除了會螯合銅離子之外，對其他多價金屬離子也會產生螯合。再者，配方上必須是酸性，且需有抗氧化劑的搭配，才不會有變色的現象。 　　因此，讀者在選擇曲酸為美白成分時，應注意到配套的成分，最好是加入抗氧化劑，像是維生素E、BHT、SOD、β-Carotene等。 　　另外為了減少紫外線的作用，紫外線吸收劑也不可少。偏酸性的配方，對於過敏型膚質可能造成針刺般的過敏反應。 　　目前新一代的曲酸利用，其方式類似維生素C，即製成油溶性的曲酸。典型的成分為Kojicdipalmitate（或kojicaciddipalmtate），商品名稱為KAD-15。 　　製成油溶性之後，配方上對酸鹼的適應範圍大，也不會先行與其他金屬離子螯合，同時不易變色，可以免去紫外線吸收劑的使用。 　　所以，選購上應以油溶性者為佳。 　　3. 對苯二酚（Hydroquinone）◆ 　　對苯二酚，在醫藥界市可以使用的。 　　但放在以護膚保養為宗旨的化妝品領域來說，則是具危險性的成分。基本上，化妝品禁用對苯二酚。 　　對苯二酚具有抑制酪氨酸酶活性，以及破壞已經形成的黑色素細胞的能力。 　　醫界以2%-5%的外用藥膏來治療皮膚表層色斑。通常還會搭配果酸換膚來提升代謝效果。 　　但不論如何，藥膏是用來治療，不是拿來美白保養用的。 　　所以，即便是你有辦法買到含有對苯二酚的藥膏，也不建議你自行使用。 　　以來，對苯二酚過渡使用，會引發細胞毒性反應，對皮膚造成傷害。二來，對苯二酚非常懼光，產品容易變色、變質，往往需要配合大量的紫外線吸收劑或抗光劑，例如偏二硫化鈉（Sodiummetabisulfite），對皮膚來說，是一大負擔。 　　使用期間，皮膚普遍有泛紅現象，醫師稱之為正常副作用，但這其實就是刺激過敏的表徵。 　　所以，除非是有明顯的色斑必須求助醫師，否則整臉大面積的塗擦，是非常不理智的行為。 　　4. 熊果素（Arbutin）△ 　　熊果素的流行風，應該是資生堂廣告帶動的。護膚美容院則稱之為「捕黑素」。 　　熊果素取自植物，為越橘科植物，熊果葉萃取而得。其分子結構中，有對苯二酚與葡萄糖。 　　美白作用於對苯二酚相同，即抑制酪氨酸酶的活化。但因為結構中的葡萄糖分子，使得刺激性大為降低。 　　熊果素的作用速度比維生素C快，且與對苯二酚比較起來，無立即的刺激性。但這並不表示對皮膚絕對安全。 　　熊果素滲入皮膚中，仍必須還原對苯二酚的型態才能發揮作用。 　　筆者並不同意民間業者將熊果素提升為既能美白又可護膚的優良成分。 　　讀者在使用一段時間之後，仍應停用，搭配其他較溫和的成分持續擁有白皙肌膚，才是安全有保障的作法。 　　5. 谷胱甘肽（Glutathione）☆ 　　谷胱甘肽取自植物酶，特別是啤酒酶。是含巰基的氨基酸。 　　硫氫基對酪氨酸酶的活性具有制衡效果。可使黑色素的生成緩慢，達到美白的理想。 　　值得推薦的是：谷胱甘肽本身也是極佳的抗氧化劑，可以捕捉自由基，達到抗老化的作用。 　　6. 桑椹萃取液（Mulberryextract）☆ 　　桑椹萃取液應用於美白已經行之多年了。 　　一般以桑椹萃取為美白成分的產品，通常會再搭配其他植物萃取成分合併使用。 　　其目的當然是要發揮協同效果。常用的搭配成分主要有果酸、葡萄子萃取等。 　　桑椹萃取液具有抑制酪氨酸酶活性的功能，所以能有效控制黑色素的生成。 　　基本上，植物萃取的成分，其安全性均較高，副作用、後遺症也較少。所以，在安全考慮下，長期使用較無皮膚健康上的負擔。 　　類似的成分，在中草藥中也不少。其安全性均值得信賴。 　　目前再度以試管試驗證實：具有抑制酪氨酸酶活性的中藥成分有：桑白皮、桑枝（其實就是桑椹萃取液）、當歸、防風、獨活、大黃、甘草、牡丹皮、木瓜等。 　　7. 甘草萃取（Licoriceextract）○ 　　嚴格說，甘草不算是美白成分。但臨床證實，甘草確實具有協同美白的作用。 　　甘草成分主要含的是具解毒、抗炎的物質。最為具體的成分是甘草甜素（Glycyrrhizine），又名甘草酸（Glycyrrhizinicacid） 　　化妝品利用上，則主要為水溶性的甘草酸鉀（Potassiumglycyrrhizzinate、Dipotassiumglycyrrhizzinate）與油溶性的烷基甘草酸（Stearylglycyrrhizinate）。 　　效果上，以油溶性這美白效果較明確；水溶性者則對角質層受損的抗發炎、抗過敏效果較佳。 　　美容院有以「百分之百濃度的甘草精」名稱作為美白成分，其實就是油溶性的乾草酸。 　　若以安全性來衡量，甘草萃取是自然安全又溫和的成分。尤其對敏感性肌膚，更具保護免於受刺激的作用。因此，過敏性肌膚想美白，這是不錯的選擇。 　　8. 胎盤素（Placenta）○ 　　如果不考慮取源，胎盤素算得上是美容聖品。 　　取自動物胎盤的胎盤素，含有氨基酸、酶、激素等，可以復活細胞機能的珍貴成分。 　　胎盤素，自然不能以簡單的美白成分視之。因為無法交待美白的機理，既無抑制酪氨酸酶的作用，也沒有破壞黑色素或還原色素的作用。 　　惟臨床上，使用胎盤素不只可以改善粗糙老化的肌膚，還可淡化皮膚上的斑點，全面性的美白效果也相當不錯。 　　解釋這種種的效果，恐怕都只能從「活化細胞」的角度來看。細胞被活化，自然的，新陳代謝的功能就活絡起來，皮膚像注入活水般顯得細緻、光滑，角質更新代謝正常，白皙肌膚自然唾手可得。 　　讀者該注意的是，強調含胎盤素的化妝品之真偽。 　　因為，以目前的胎盤素取源來看，要大量入化妝品配方中並不可能。同時胎盤素的活性成分含量多寡，也差距頗大。 　　9. 果酸（Fruitacid）△ 　　果酸也是具有美白實際功效，但沒有美白機理可證實的成分。 　　果酸的作用：主要是促進角質層的代謝。因此，在皮膚的表徵上會產生美白的功效。 　　對於淺層色斑，尤其是因為日照所產生的皮膚黝黑，果酸所發揮的功效，是具有高滿意度的。 　　說穿了，是因為這些淺層的黑色素本身就容易經由皮膚角質，以自然代謝的方式去除，所以，果酸會在這時候顯現極佳的協助效果。 　　對於深層的色斑，果酸若想達到剝離的效果，則必須使用高濃度的果酸換膚術。 　　讓高濃度的果酸作用到真皮上層，才能順利去除雀斑、肝斑類型的色素斑。 　　讀者千萬別以為，一般化妝品專櫃或護膚美容院買的果酸，可以做換膚效果。真正果酸換膚術，使皮膚科醫師的執業範疇。 　　在換膚過程中，會有真皮層組織液的滲漏，並伴隨發炎紅腫，必須有配套的護理措施，像是抗炎藥物的使用等，才能確保安全。這些事情，當然無法自行處理。 　　一般市面上買到的果酸，濃度雖然不相同，但絕大多數在8%以下。 　　基本上，角質層必須維持適當的厚度，皮膚自身的防禦功能才能健全。長期使用果酸，或許在肌膚美的表現上，會令人十分激賞。 　　但長期角質偏薄，免疫功能有可能下降，易形成敏感性膚質。 　　所以，建議讀者，使用果酸一段時間，應讓皮膚休養生息，換另一種方式保養。例如：甘草酸、桑椹萃取液、熊果素輪流著用。 　　10. 其它美白成分 　　美白成分自然不只有上述九種。目前市面上仍有多種美白效果極佳的成分，但普遍性不高，筆者僅簡單列出，作為參考。 　　杜鵑花酸（Azelaicacid）☆ 　　學名壬二酸。原為治療面皰的成分，請參閱本章單元6。 　　試管試驗證實：杜鵑花酸具有抑制酪氨酸酶活化的功效，但效果極微。若作為美白主成分，無法滿足使用者的期待。但就安全性考慮，則不失為高安全性的成分。 　　美拉白（Melawhite、Biowhite）☆ 　　美拉白石合成的多肽氨基酸（Glycopeptides）。具有制衡酪氨酸酶活動的功效。氨基酸的結構，對皮膚的細胞較為安全、無副作用。效果上至為明確，即為美白而美白。 　　這一類強調美白效果的製品，主要的銷售渠道是護膚美容院。製品的酸鹼也較為適中，約在PH6-6之間，一般膚質使用不致引發過敏或刺激。 　　ASCⅢ☆ 　　ASDⅢ也是新開發合成的美白成分。全程是AmplifierofSynthesisofCollagenⅢ。屬於對苯二酚（HQ）的衍生物。結構與熊果素雷同，作用也與之相同。 　　事實上，化妝品界不斷的開發各種可用的原料，像是抗老化成分、抗氧化成分、美白成分、細胞生長因子等，都是極熱門、需求殷切的活性成分。 　　但新成分，不等於好成分、安全的成分。讀者恐怕要自行考慮得失。謹慎型的人，不願當白老鼠；勇於嘗試型的人，則優先享受科技的好處；得失難斷。 　　目前美白成分的開發，多傾向於HQ的衍生物方向。也就是說，HQ的美白作用相當受到肯定，但因具細胞毒性而難以應用。 　　因此，舉凡將穩定的保濕成分與HQ組成新成分，或將抗氧化劑與HQ合而為一，都是未來可預見的美白成分。 　　過氧化氫，別名雙氧水（Hydrogenperoxide）◆ 　　市面上大概買不到以雙氧水作為美白成分的保養品。但是部分美容院，會以雙氧水作為皮膚的漂白劑。 　　其作用方式，就是直接漂白黑色素，像漂白水一般。 　　雙氧水對皮膚是具有刺激性的，在化妝品的領域中，主要的用途是做為染髮劑的色素漂白成分，或燙髮劑的第二劑。接觸到皮膚，會有刺痛感。 　　讀者要注意的是到美容院作全身性美白療程時，不要使用這一類成分。 　　汞化合物◆ 　　含汞的美白製品，雖已不多見，但並未銷聲匿跡。筆者還經常會接到委託測試的產品呈現含汞反應的情況。 　　汞滲入皮膚後，會立即與表皮層的蛋白質結合，破壞酶的活動，所以黑色素無法形成，效果十分迅速。 　　但是，使用含汞製品的後遺症，是會讓人悔不當初的。汞塗擦在皮膚上，會與皮脂腺分泌的脂肪酸結合而沉澱，成為另一種色斑，稱為汞斑。 　　這種色斑，無法用美白製品去除。基本上，是一種外來物的色塊沉著，要去除只有靠激光等醫療方式。　單元11抗老化保養品剖析 　　老，是騙不了人的 　　常看到電視節目中，回顧一些以前表演的節目帶，你可以輕易地從熒屏中看到明星們十幾二十年前的模樣。 　　也許有人會說，年輕時膚質很差，滿臉青春痘又黑又丑，現在皮膚反而因為照顧得很好，整個人比以前更年輕……等等的話。 　　然而無論他們怎麼說，絕對不會有人把20歲的張菲看成是40歲的張菲，或者是把20歲的江蕙與她現今的長相相混淆。 　　容貌，因年齡的增長而漸趨老化，是自然而然，難以抵擋的天敵。我們可以讓膚質保持一定的水準，或光滑細緻、或無斑點細紋。但肌肉紋理下垂、彈性不再，相貌所呈現的老態，是無法以塗擦保養品的方式來挽回的。 　　抗老化保養品的理想，當然是極力挽留青春，但實際上卻無法辦到。 　　所以，讀者必須理解：保養品只能延緩肌膚老化、改善已經發生的皮膚老化現象。可以使膚質保持光滑細緻，卻無法讓你老去的容顏回復年輕。 　　因而，極力想留住容顏之美的人，最後只能藉助整容手術來力挽青春。像是去除眼袋，沒有任何眼霜可以去除眼袋。例如拉皮、膠原蛋白注射、自體脂肪注射等手術。 　　保養品不是抗老的仙丹妙藥 　　老化，當然不只是皮膚保養的問題。身體的健康狀況，可以影響到膚質、氣色。 　　壓力，也是皮膚老化的殺手。據報道指出，壓力會使紫外線晒傷所產生的發炎現象更加嚴重。同時色素沉著的現象更明顯。 　　又譬如長久處於緊張狀態下，這種壓力會引發循環機能亢進，長時間精神緊繃下來，對皮膚的老化也有間接性的影響。 　　不良的飲食習慣、煙酒嗜好、作息不正常等，也都是造成皮膚老化的原因。所以，肌膚之美，不單是保養品的有效與否能掌控。生活的調適，占極關鍵的角色。 　　本書的重點，不時在談論養生之道。筆者希望你注意到的是：當保養品功效不如預期時，不要鑽牛角尖，認為是品質不佳，而一味的尋找更高級、更高價位的保養品。有時候考慮自身的問題，調整改善，才能有效地防老。 　　小心「抗老化」，被當成廣告詞 　　當然，年輕不能挽回，抗老也有自欺欺人之嫌，但抗老化保養品，確實有極大的市場需求。因而，各廠家仍投入於新抗老成分的開發，並研發新的技術，企圖讓保養成分能在臉上發揮令人滿意的效果。 　　說到抗老化成分，並沒有絕對的標準來定義。 　　舉凡具保濕效果的保濕劑，像PCA-Na、透明質酸或植物油，像小麥胚芽油、酪梨油、夏威夷核果油等，都有化妝品公司在廣告上標榜具有抗老化效果。 　　如果所有保養品的保濕、保水成分，都算是抗老化成分，那麼，連嬰兒乳液都可以稱為抗老化乳液了。 　　所以，真正需要選購抗老化製品的人，往往因為無法辨識成分是否適當，而買了不恰當的保養品。 　　如果要怪廣告不實在，恐怕於是無補，不論再等10年、20年，廣告永遠是廣告，誇大不實是通病。說實話的廣告是招攬不到生意的。有哪一家公司，願意看著別家公司寫著小麥胚芽油可以抗老、避免皺紋生成，他們願意只說是滋潤肌膚，防止乾燥呢？ 　　抗老化保養品的真諦 　　抗老化保養品，必須能夠：積極解決皮膚乾燥缺水、代謝緩慢、膠原蛋白缺乏、彈力蛋白無法再生，以及皮膚免疫系統功能減退等問題。 　　抗老化成分，至少必須有上述的功效之一。 　　抗老化保養品，必須含有抗老化成分。再搭配防晒、去角質、油脂保水成分等。共同架構而成。 　　缺了真正的抗老化成分，就算含有高防晒係數的紫外線吸收劑、高濃度的果酸去角質、各種營養用油等，都只能算是一般的保養品，沒有資格冠上「抗老化」的名稱。 　　為了方便讀者分清抗老化成分的真正作用，以下將抗老化成分列出說明。同時也將市面上經常標榜的抗老化成分一併介紹其價值，相信可以幫助你有效地選擇手中各式各樣抗老化製品。 　　抗老化成分看這裡 　　抗老化的步驟是：先去除已經形成的皺紋與粗厚角質，再進行高效保濕。隨後加入抗氧化劑與自由基捕捉劑，避免皮膚快速老化。最後使用增強皮膚免疫力的成分，提升自身防禦功能。 　　而鮮少有單一抗老化成分可以同時具有多種的功效。 　　因此，抗老化保養品仍須多種活性成分來搭配使用，才能使效果圓滿。 　　請與筆者一起瀏覽各種抗老化成分的作用。 　　1. 維生素A酸（Retinoids、Retinoicacid） 　　維生素A酸，又名視黃酸。與其結構、功能相似的成分，還有維生素A醇及維生素A醛。 　　維生素A酸，是有名的面皰治療劑，特別是黑頭粉刺。可有效促進表皮層角質化的細胞分裂正常化。有關的內容，請參閱單元7面皰肌膚專用保養品。 　　當維生素A酸，經由適當的媒介，滲透到皮膚裡層，會有很好的改善粗糙膚質、去除皺紋以及淡斑的功效。 　　對老化肌膚而言，維生素A酸是效果最好的除皺劑。臨床上，更有數據顯示：使用得宜的話，可以提高彈力纖維再生的能力。 　　有關彈力纖維再生的能力如何，筆者不予論斷。基本上，若欲增進彈力纖維再生，有其他更合適、有效的成分可利用。對維生素A酸而言，這隻能算是附加的功效。 　　因為維生素A酸的優良除皺功效，造就了它在抗老化保養品中的地位。但不論如何，老化的肌膚，如果只是除皺，並未解決所有的老化問題。你不能只依賴維生素A酸，為你帶來皮膚的春天。 　　再者，維生素A酸雖然好用、有效，副作用也不少。 　　最主要的副作用是引起刺激、紅腫的現象。也因為表皮變薄，皮膚立刻降低防衛能力。 　　所以，使用到一些化妝水或洗面乳等，對角質滲透性高的化妝品時，會有立即的刺痛感。這對皮膚來說，都不是好現象。 　　另外，維生素A酸是具光敏感性的。所以，並不適宜在白天使用。一些強調白天也可以使用的維生素A酸製品，基本上會搭配高濃度的防晒成分，以避免紫外線的光害。 　　筆者建議，防晒與除皺分開較為安全。也就是說，不建議使用具防晒效果的這一類產品。 　　因為A酸的去角質能力強，使紫外線吸收劑更容易滲入皮膚中，對皮膚的健康影響是負面的。 　　除了維生素A酸之外，目前美容院用的保養品，已經流行用A醛及A醇來替代。 　　A醛及A醇都是維生素A的衍生物，塗擦到皮膚上，最終仍會轉換成A酸的形式與皮膚作用。 　　但是在刺激度上，A醛與A醇都比A酸小多了。所以，讀者也可注意這一類成分的商品，用以取代有刺激性的A酸。 　　而不論是A酸、A醛、A醇，雖刺激度、效果不太相同，但功能是相同的。也就是除皺。 　　過度的除皺，對健康肌膚來說，是具有傷害性的。除非除皺的機制不是去角質，否則對皮膚自然的抵禦功能，都有負面的影響。 　　因此，不論用的是A酸或其他果酸類成分，過度使用都不好。

2. 透明質酸（Hyaluronicacid） 　　透明質酸又名玻璃酸。是極佳的生化保濕劑。有關透明質酸優異的保濕性，請參見單元4乾性肌膚專用保養品。 　　透明質酸是真皮層中重要的粘液質，具有強吸水性。 　　對於老化缺水的肌膚，有必要搭配高效保濕的成分，以維持角質層的高水合狀態。透明質酸可以有效保濕，搭配去角質的老化肌膚使用，是極佳的選擇。 　　然而，你不能期待只使用高濃度的透明質酸的美容液或保濕乳霜，就能替代抗老化製品。畢竟透明質酸只有保濕性，無其他可進一步期待的保養功效。 　3. 神經醯胺（Ceramide） 　　神經醯胺是角質層細胞間脂質的重要成分。 　　神經醯胺是由表皮細胞製造生成，俗稱分子釘。分布在角質細胞間，用以形成完整的角質層阻隔系統。 　　換言之，神經醯胺是表皮防衛系統的重要角色。 　　當皮膚因為老化或不當傷害而使細胞間脂質流失時，皮膚的防衛系統就無法正常運作。顯現出來的表象，就是乾燥、易過敏的膚質。 　　在敏感性肌膚保養品單元中，就提過神經醯胺的補充，可以強化皮膚的免疫功能，是敏感性皮膚增強抵抗力的優良成分。 　　不只是敏感肌膚可用，事實上，對神經醯胺流失的老化肌膚而言，適當的補充，更有助於老化肌膚的改善。 　　神經醯胺可以有效地改善角質細胞的粘合力，使細胞緊密結合，減低水分散失。所以，看到的效果是皮膚防禦力的提升及保濕能力的改善。 　　與神經醯胺有異曲同工之效的成分，尚有神經鞘脂質（Sphingolipid）、糖鞘脂質（Glycossphingolipid）等。 　　4. 胎盤素（Placenta） 　　胎盤素抽取自動物胎盤。含有豐富的維生素、蛋白質、酶、核酸等生化成分。 　　胎盤素屬於複合的營養成分，這些營養成分都是細胞生長的重要元素。所以，在效果上自然優於其他單一組成的活性成分。 　　至於功效上，胎盤素主要是激發細胞再生，促進老舊細胞新陳代謝。所以，在保養的功效上相當顯著，可以看到素肌之美。像是豐潤、彈性。 　　當然，單獨使用胎盤素，最佳的皮膚條件是，皮膚不過於粗糙或角質不肥厚者。 　　任何的活性成分，都必須有效滲入皮膚，才能發揮功效。若角質過厚，自然無法順利滲入，效果就要打折了。 　　目前化妝品原料界，標榜使用植物性胎盤素，其實與動物性胎盤素是不相同的。 　　所謂植物性胎盤素，是抽取自豆類植物所得的成分。因這一類抽出液的組成與動物胎盤素相似，含有維生素、蛋白質、酶、核酸等成分，所以稱之為植物性胎盤素。 　　其效果是否可替代動物性胎盤素？不得而知。因為動植物所含的維生素、酶等種類，是不可能相同的。所以，效果仍有待觀察。 　　至於安全性，則較無爭議。因為動物性胎盤素，在過去還存在有異體動物的排斥現象，也就是人類皮膚會引起過敏不適現象。這種現象，植物性胎盤素擦在人體皮膚上，反而沒那麼嚴重。長期使用，對皮膚沒有負面影響。 　　5. 胸腺萃取（Thymuspeptides） 　　胸腺萃取是由小牛胸腺抽取而得。其功效與胎盤素類似。 　　6. β-甲基羧酸聚葡萄糖（β-1，3Glucan，CM-Glucan） 　　Glucan是葡萄糖組成的多糖體，是由酵母細胞壁中取得。是酵母壁細胞中唯一具有免疫活性的物質。可活化巨噬細胞、蘭格罕氏細胞，是免疫系統中非常有效的激活物質。 　　活化巨噬細胞，可產生細胞分裂素以及表皮生長因子。有效增進皮膚免疫系統的防禦能力，並提升表皮傷口的修復功能。 　　活化蘭格罕氏細胞，可幫助皮膚建構自體防禦功能。 　　又因為促進表皮細胞生長因子的增生，所以加速了膠原蛋白及彈力蛋白的再造。皮膚的皺紋、彈性等問題，同時獲得改善。 　　Glucan的另一項功能是：抑制脂質過氧化。其作用機轉，不是捕捉已經形成的自由基，而是刺激細胞自身產生保護功能。 　　所以，在抗老化保養成分中，Glucan是相當被看好的活性成分。 　　當然，Glucan的效果，若要能發揮出來，還得看是否能順利被皮膚吸收才能論斷。 　　各化妝品公司所使用的Glucan，基本上結構是不太相同的。原始型態的Glucan抽出物，並不易被皮膚吸收，必須再經實驗室，以合成的方法修飾過才能利用。 　　所以，讀者選購以Glucan為抗老成分的保養品時，最好選擇有臨床實驗數據，證實其效果的品牌。 　　7. 去氧核糖核酸（DNA） 　　DNA是細胞核的主要成分。其在細胞核內的功能為：複製DNA及蛋白質的合成。當DNA的技能衰退，蛋白質的合成就會受到影響而緩慢下來。 　　所以DNA缺乏時，皮膚無適當的新生細胞補給，就易形成老化現象。 　　基本上，DNA是細胞生理活性最直接的主宰，操控著細胞正常的運作。所以，稱DNA為細胞的復活劑也不為過。 　　從臨床上觀察，將DNA直接塗擦於皮膚上，仍可以有效地促進細胞和分裂、細胞增殖。乾燥、粗糙、皺紋等皮膚現象，均獲得改善。 　　基本上，DNA並未定位為抗老化成分。一般健康肌膚者使用，效果一樣不錯。只不過，對於老化肌膚，DNA更有救火隊的價值。 　　另外要注意的是：對於生化類的成分，要格外注重取源與效能。不能只憑廣告上的文字，寫了DNA就認為有效。 　　因為取源、保存與製造成產品的方法，都會影響到有效性。能夠看到提出實驗數據的話，是較為有保障的。 　　8. 超氧化歧化酶（SOD） 　　SOD（SuperOxideDimutase），是人體內自行產生的自由基防禦成分。 　　自由基在人體內各種代謝反應中，伴隨生成。 　　正常生物體內，自由基與SOD是會相互制衡的。但當環境因素惡化，體內自由基會過量的增生，造成失衡現象。 　　不安定的自由基對正常細胞，具有攻擊、破壞的能力，造成細胞無法發揮正常生理機能，老化問題自然產生。 　　自由基的增生，受外在環境影響至巨。紫外線就是最大的兇手。 　　使用含有SOD的保養品，可以有效捕捉自由基，使免於傷害正常細胞，防止細胞受損、病變。 　　研究報道指出：SOD對皮膚的貢獻，包括增強角質層的障蔽功能、減少皮膚炎症、協同美白、防止皺紋生成等。 　　事實上，這些效用都是自由基減少後，所伴生的細胞正常化現象。並不能視為SOD所具有的實質效果。 　　換言之，健康、正常的肌膚，若無外界環境的傷害（例如臟空氣、紫外線等），擦拭SOD保養霜，要期待肌膚之美，恐怕是緩不濟急的。讀者不妨選擇這一類成分，作為健康食品食用，其效果反而更全面性，更積極。 　　9. 高海藻歧化酶（SPD） 　　SPD（SuperphycoDismutase），與SOD同屬於自由基捕捉劑。兩者的相異處有二，來源不同與分子量差異頗大。 　　SPD提煉自海藻，分子量較小，約8000-9000，對皮膚的穿透性較SOD佳，所以，效果上不差於SOD。 　　實驗數據亦顯示：SPD的全方位功效，即保護皮膚病變、減輕炎症、調節油脂分泌、美白、防老化等效用。 　　基本上，這些說法與SOD的陳述是相同的。也就是健康運作的細胞，帶動全面型的健康膚質。 　　但請注意，這種效果只能期待，不能短時間奏效。 　　換言之，把SOD、SPD當成高級保養品中的必備成分，特別是經常曬太陽、在戶外活動的人，她可以阻止皮膚受到傷害，是捍衛健康的勇士，但不是建築美麗的工兵。 　　10. 表皮生長因子（EGF） 　　EGF（EpidermisGrowthFactor），是皮膚細胞生長因子之一。 　　細胞生長因子，能夠促進細胞的生長、增殖與合成的作用。其結構乃氨基酸的縮合物多肽類（Polypeptides）。 　　表皮生長因子，很早就被發現。經研究發現：EGF在體內或體外，均有復活細胞的功效。將EGF塗擦於皮膚上，可同時作用於角質細胞、纖維細胞、平滑肌細胞與內皮細胞，促使這些細胞生長、增殖，並觀察到纖維細胞因而新生膠原蛋白。 　　其實，表皮生長因子，是皮膚科手術中常用的創傷修復劑。醫學美容中，換膚或凹洞填平等手術，也有應用EGF協助皮膚修復的實例。 　　應用於保養品中，EGF對細胞的修復與增殖作用，表現出來的抗老化功效是：增強了皮膚細胞自我修復的能力，以及激髮膠原蛋白的合成。 　　目前應用於化妝品的細胞生長因子，還有真皮生長因子（DGF）與DNA生長因子。其取源大部分時動物的臟器組織細胞或血液，也有經植物性蛋白分解提煉而得的。 　　多肽類的細胞生長因子，是生物工程技術對化妝品的重要貢獻。 　　未來的抗老化成分，會逐漸走向生物技術提取物來應用，也就是生化化妝品時代的來臨。能否取代傳統的保養品，且讓我們拭目以待。 　　對於抗老化，不論活性成分的效果有多麼的神奇，讀者都應有正確的觀念：「保養，是長久不宜間斷的功課，必須堅持使用，效果才能顯現。一旦停止使用這些活性成分，一段時日之後，皮膚會恢復自然的老化。」 　[小檔案]抗老化保養品 　　1. 抗老步驟： 　　A. 先除皺、去角質---維生素A酸、果酸、水楊酸 　　B. 保濕、潤膚---透明質酸、胎盤素、神經醯胺、胸腺萃取物、DNA 　　C. 抗氧化、捕捉自由基---SOD，SPD，維生素E、C 　　D. 增強皮膚免疫力---Glucan、細胞生長因子、神經醯胺 　　2. 抗老配套：防晒，規律生活，配合健康食品 單元12日、夜間專用保養品剖析 　　保養品是否有日間使用或夜間使用之別？追究這個疑問，可以從化妝品市場上的日霜與晚霜說起。 　　日霜，簡單的意思就是限於白天使用。同樣的，晚霜就只能晚上用。這種分類法，基本上是要讓消費者容易分辨使用。 　　筆者並不認為，消費者只要按照標示去使用日、晚霜就絕對正確安全。 　　因為目前有太多的保養品在晚霜中加入了紫外線吸收劑，如果你不明就裡地使用，對皮膚一樣有不良影響。 　　為什麼會在晚霜中，加入紫外線吸收劑？這要怪就怪活性成分漸趨複雜化惹的禍吧。 　　有越來越多的成分，加入化妝品配方中。而這些活性成分，若是懼光成分，或說是光敏感成分，就需加入適當的光安定劑來防止變質。紫外線吸收劑就是方便有效的光安定劑。 　　但紫外線吸收劑，除了物理性的防晒分體之外，化學性者幾乎均為油溶性的合成物質。 　　這些物質對皮膚細胞是有傷害性的。長期浸潤在紫外線吸收劑中的細胞，會有明顯的中毒壞死現象。 　　所以，讀者應自行選擇，晚霜中是否含有紫外線吸收劑，若有，最好不要晚上使用。關於紫外線吸收劑，請參閱單元9含防晒成分保養品。 　　如果你覺得太辛苦了，每一種產品都要選擇很麻煩，那麼再提醒你：特別留意美白類製品、維生素A酸製品。 　　白天使用晚霜又如何？ 　　基本上，晚霜的成分，若不含光敏感成分，並無限制什麼時候使用。所以，如果白天不出門或不曬太陽，用晚霜保養反而比日霜安全有效。 　　當然，一般晚霜的配方偏油，特別是老化皮膚用的晚霜。也是令人不想在白天使用的原因之一。 　　晚霜為什麼較日霜油？其實道理很簡單，日霜配合白天的活動習慣或化妝的需求，需要考慮到舒適性及上妝的方便性。所以，較低油脂。晚霜則設定為皮膚休息時間使用。所以，油性滋潤成分比例會較高。 　　使用晚霜，要注意不含防晒成分。相對的，日霜就要注意到最好含有防晒效果的成分，可能的話，抗氧化劑也應含有。