腸胃調理一吃一個準？每天幾塊錢就可以搞定
膳食纖維的概念是最近十幾年才產生的。隨著時代的發展，出現各種各樣的「富貴病」，例如冠心病、心臟病、肥胖、癌症等的出現，讓我們重新意識到膳食纖維的概念，麥麩作為粗糧的主題，被重新定義。
麥麩，是小麥加工成麵粉過程中產生的副產品，呈麥黃色，片狀或粉狀。佔小麥籽粒重量的12.5%左右。1980年，國際穀物化學協會（簡稱ICC）在大會中指出：在一般可能取得的膳食纖維中，小麥麩皮為最濃，有效且適合人體的膳食纖維。膳食纖維為人體所需的「第七大營養素」，能夠調節由於飲食過分精細導致的營養不均衡，合理調節人們的膳食結構，使人體營養更加均衡。
《本草綱目》中記載：「麩皮乃麥皮也，潤大便，治氣痢，除黃疸。
《本草拾遺》中曰「止泄痢，調中去熱，健人。
《日華子本草》記載：「潤皮膚，養心肺，解熱毒。」
俗話說，「三分治七分養」。麥月麥麩粉，一種純天然、無添加劑的高級營養食品，長期食用能夠給人體補足營養和能量，具有潤腸通便、清理腸道、防癌抗癌、減肥和降三高等作用。麥月麥麩粉作為五穀雜糧升級產品，已經成為越來越多的健康人士養生首選食品。
我們都知道健康人體每日必須攝入足夠的膳食纖維，然而現代人生活水平提高加之西方飲食影響，人每天吃各種食物，除了吸收營養，也有很多的雜質被攝入體內，長期下來，在我們體內就會累積大量「垃圾」，需要排出，無形中增加了生活中各種慢性疾病的發病率。而如果能多攝取富含膳食纖維的食物或適當補充膳食纖維，可降低膽固醇、心血管疾病及腸道疾病發生的幾率。
麥麩中就富含膳食纖維對人體健康非常有好處。正確的利用可以很好的保護消化道，也間接影響到體內的代謝和免疫力。小麥的麩皮有46%的膳食纖維，在歐洲是直接放在麵粉里食用的，但是比較粗糙，中國人接受不了，所以我們將麥麩粉粹成比較精細的粉末，為了讓人體更好的吸收。
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