強直性脊柱炎晚上應該注意哪些

07-20

強直性脊柱炎晚上應該注意哪些？很多的患者經過一晚上覺得病情加重了不少，這是因為什麼呢？白天反而覺得好了很多，專家指出，這主要是跟強直性脊柱炎患者的睡姿和床鋪有很大的關係，那麼，強直性脊柱炎患者在晚間該如何注意呢？白天患者應有意識地糾正不良姿勢，保持生理功能，夜晚就只有靠床的作用了。現在的席夢思或海綿床，由於其柔軟性好，睡眠中確實很舒服，但因其凹性大，對強直性脊柱炎病人極為不利，如果使用這種軟床睡眠，可能使其病情加重，這是因為這種軟床卧上人後易於下沉，當患者睡眠在上面，無論仰卧或側卧都能使其受壓的部位塌陷下沉，造成脊柱的彎曲或扭轉變形，使人體正常的脊柱生理曲度發生不正常的改變，形成脊柱弧形側凸，仰卧時脊柱形變，破壞了脊柱的相對生理平直，從而增加了頸肩、背、腰、骶髂的各部位額外負擔，在這種情況下，有關的肌肉韌帶吃力過大，得不到充分的放鬆和休息，長久下去脊柱酸痛，肌肉勞損、韌帶緊張也成了一種致病因素，造成強直性脊柱炎病情加重。但是硬板床則由於其平面硬，使軀幹在乎卧時不能彎曲，強制脊柱呈生理位，從而會對預防脊柱畸形起到控制作用。因此忠告強直性脊柱炎病人，一旦患病，必須睡硬板床，並在可以忍受的情況下盡量保持不用枕頭、仰卧睡姿，以防止畸形。