秋後少喝3種傷身茶，多喝這6種茶對身體好

入秋時節，喝茶是現在很多人的一種習慣，喝茶不僅能夠有助防老，消除油膩，因此對於身體的好處不可否認，但是喝茶也有一些禁忌，如果喝錯了不僅對身體沒好處，甚至還會起反效果。下面就和小編一起看看有幾種茶喝不得。

1、頭道茶

現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應儘快倒出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的。

2、變質茶

茶不易妥善保管，易吸濕而霉變，而有些人出於愛茶、節約，捨不得丟棄已霉變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌，是絕對不能飲用的。

3、燙茶

茶一般都是用高溫的水沖泡的，但是不能在水溫過熱時飲用。太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。

喝茶本來是愉快又健康的一種生活方式，千萬不要因為這些禁忌而起到反作用那就不好了，秋天燥火旺，下面小編介紹幾款潤燥的茶，每天喝點讓身體更健康。

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適合秋天喝的一種花茶，桂花又稱九里香，屬於辛溫的，香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚，解除體內毒素的美容功能。

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秋季很多人都有失眠的癥狀，有可能是壓力大，也有可能是有煩心事，多喝安神靜氣的花茶，可以疏肝解胃，緩解失眠。這款花茶不僅能安神鎮靜，還可以讓皮膚更好，肌膚健康透亮，一舉多得。泡出來的茶水金黃清亮，散發著誘人的香氣。

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決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，其保健功能日益受到人們的重視。決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等

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西湖龍井是綠茶之首，而綠茶則最為適合夏季飲用，綠茶在夏季飲用可以起到生津止渴功效，而且夏季出汗較多，綠茶可以有效的補充人體從汗液排出的氨基酸、維生素等有利成分，西湖龍井為中國四大名茶之一，自然就坐上了綠茶之最的寶座，沖泡的時候，茶葉葉葉分明、茶香四溢、品嘗之下舌尖稍有回甘、再配上玻璃杯呈上，翠綠的茶葉在沸水中起起伏伏，不謂是一大享受。

老公茶

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含有枸杞、瑪咔、黑苦芥、野生葛根精心配製而成，雖然名叫老公茶，但男女都可以喝，都是以補腎氣為主，非常適合應酬，飲酒過多，肝火過旺的人使用，有利於肝血管排垃圾，健康的人喝了，錦上添花，腎虛的喝了雪中送炭。

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金銀花茶具有清熱解毒、通經活絡、金銀花的功效還有解暑、醒酒、解渴、清除體內毒素，降脂、降壓，美容養顏的功效、抗衰老、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛;抑制腦血栓的形成