1歲年齡段寶寶食譜

14個月—18個月一周食譜 星期一 早飯 鹹蛋黃菜粥 小花捲醬 雞肝 午飯 金銀飯　太陽肉　香菇油菜　豌豆黃瓜蛋湯 晚飯 蜂糕 燜酥魚　蚝油生菜　紅豆粥 星期二 早飯 牛奶　蔥油花捲　五香茶蛋　涼拌黃瓜 午飯 軟飯　木須肉　蝦皮綠菜花　小白菜豆腐湯 晚飯 紫米饅頭　素炒油麥菜　肉末燉海帶　 紅薯米粥 星期三 早飯 什錦蛋 甜心包　香菇油菜 午飯 軟飯　黃豆燜酥魚　木耳炒雙絲　海帶粉絲湯 晚飯 打滷麵　蔬菜碼　醬豬肝　麵湯 星期四 早飯 牛奶　小棗糕　香腸燴豆腐炒三絲 午飯 軟飯　醬排骨　番茄圓白菜　黃瓜香菇湯 晚飯 鳳尾麻心包　茄汁鵪鶉蛋　蒜茸生菜　二米粥 星期五 早飯 蛋炒飯 榨菜絲 玉米面粥 午飯 牛肉蛋炒飯　胡蘿蔔冬瓜丁　西紅柿雞蛋湯 晚飯 開口笑　奶汁雞柳　甜椒炒乾絲　 赤豆粥 星期六 早飯 牛奶　玉米餅　　炒西蘭花 午飯 軟飯 紅燒魚 熗韭菜綠豆芽 五彩雞蛋湯 晚飯 肉蒸包 綠豆大米粥 星期日 早飯 煮雞蛋 小鹹菜 鈣奶餅乾 小米粥 午飯 軟飯 豌豆炒蝦仁 榨菜肉絲湯 晚飯 三文魚小餃子 蝦皮 紫菜 香菜湯
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