當寶寶便秘 按摩這個位置就能解決

在寶寶生長發育的時間段內，經常會有好多媽媽說：「寶寶便秘，各種吃藥打針，可是還是不見效！」看到孩子痛苦，做媽媽的也跟著心裡著急......

寶寶便秘對於媽媽來說是很常見的一件事情，由於現在的寶寶過於餵養的精細，造成腸胃蠕動能力較差，或者是由於寶寶用藥後導致腸功能紊亂，不規律的飲食和作息習慣都會引起寶寶便秘。

寶寶便秘不只是看幾天進行一次排便，更重要的是看大便的形狀是否干硬，顏色是否發深發暗。如果大便顏色深，排便時呈一粒粒的「羊屎蛋」狀，即便是寶寶每天都有排便，依然還是有便秘的情況。

除了給寶寶打針、吃藥來幫助寶寶緩解便秘的情況以外，媽媽們在家裡還可以通過按摩的手法來幫助寶寶緩解。今天小么就教各位寶媽幾招，只需要按摩以下穴位，就可以輕鬆解決寶寶便秘問題。

順時針摩腹5分鐘

以寶寶肚臍為圓心，用手掌或者食、中指指端順時針方向在寶寶的肚子上緩緩轉圈。如果可以一邊給孩子講故事，一邊摩腹，就會發現寶寶更容易的配合，媽媽的手也不覺得累。

媽媽用大拇指指腹揉腹中部、肚臍兩旁開2寸天樞，100-150次左右。

媽媽用拇指或者食、中二指面自上向下從寶寶要不最低點的凹陷處推至尾椎骨，100-300次左右。

揉龜尾

媽媽用手頂住寶寶的尾骨最下端，往上方向按揉，力度適中，不要太輕，但也不要太重，按揉100-300次左右。

另外，當寶寶出現便秘癥狀時，媽媽首先也要在飲食方面找原因。

純奶粉餵養的寶寶，如果寶寶便秘的厲害，除了考慮換奶粉以外，還要讓寶寶多喝水。奶粉再好也不及母乳好，母乳里的營養成分是任何奶粉都不可比擬的，如果可以，媽媽可以用母乳餵養寶寶到1歲。

如果寶寶已經能夠吃飯，媽媽要將寶寶的飲食搭配的豐富一點，盡量讓寶寶多吃一些粗纖維的蔬菜和水果。

小么推薦：對於寶寶來說可以多吃一些火龍果，它的黑籽能夠加速腸道的蠕動，不論是孩子還是大人，多吃火龍果對治療便秘是非常有效的。

推薦閱讀：