糖尿病最怕的7種鹼性食物，堅持每天吃一點穩固血糖不攀升

07-20

可以提高肝細胞的再生能力，具有延緩衰老、調節血脂血糖、促進造血功能等好處，吃起來的味道也是比較不錯。

葛根枸杞養生茶

常常吃的時候也是可以加強肝臟解毒功能，預防酒精對肝臟的損傷，適合很多人。

桑葉代泡養生茶

桑葉茶可提高葡萄糖耐量，有效預防高血糖和糖尿病;其還可促進胰島素分泌，增強胰島素功能，從而起到減低血糖的作用。

桑葉中含有氨基酸、食物纖維、維生素以及多中生理活性物質，還可延緩衰老的速度。

天然野生桃膠食用

桃膠我們都知道是女性抗皺嫩膚的寶貝，每天吃一些能夠有效的抵抗皺紋、抵抗衰老，是女性們的最愛食材之一。

除此之外，對糖尿病患者來說具有很好的降血糖作用，非常適合糖尿病患者長期食用，是非常健康的保健食材。

無添加無核干山楂

眾所周知，將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食以及降低血糖和減肥的作用。

山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂

黑苦蕎花草茶

苦蕎茶是一種無糖食品，含有的黃銅類物質，能夠促進胰島β細胞的恢復，降低血糖和血清膽固醇，可以有效抵抗腎上腺素的血糖上升。

苦蕎茶含有的豐富蛋白質和各類微量元素等，可以增強人體免疫力，延緩機體衰老。對於慢性肝炎、肝硬化等疾病也有一定治療作用

虎頭岩鐵皮楓斗

含有的多糖成分能激活胰島素，經常飲用是可以降低血糖，同時對增強人體免疫力具有獨特的作用，味道味道也很不錯。

滋養五臟六腑,強身健體,增強免疫,顯著降低血糖水平，對糖尿病患者具有有益的治療作用。

干棒子玉米須茶

玉米須中的皂苷類物質發揮了降糖作用，高血糖患者喝可以有效降血糖。除此之外，平時喝能幫助消暑除熱，還有減肥的作用。

玉米須中的皂甙是降糖的主要成分。另外玉米須中還含有鉻，鉻是糖耐量因子的組成部分，可以加強胰島素功能。