90%以上的小區不能滿足我們年老時的養老需求!

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朋友L把父親接到了新家。L叔在大大小小的房間轉了一圈,提了這麼幾個建議:鞋櫃下面放個換鞋凳,浴室里擺個凳子,廚房裡的燈調亮點兒,次卧安個電視...L有點兒愣住,裝修房子,只顧得上自己的喜好,老人居住怎麼更舒適、怎麼更安全,他沒有多想。

現實就是,早在三年前,中國60歲以上的老年人口就達到了2.1億,佔總人口的15.5%。這2.1億里又有將近4000萬老年人是失能、半失能的老人,到2035年,中國老年人口更會達到4億人。

中國的傳統理念里,老人去養老院,孩子臉上是沒有面子的。所以,在家養老仍舊是大多數家庭的第一選擇。

那,當我們老了,我們的房子適合養老嗎?

在珠三角探盤之際,看了不少盤,有些普通房子已經開始對適老性做了細節調整,但有些房子卻是實實在在的反面例子。

1入口

深圳某土豪剛需項目社區出入口▼

這是一個距離深圳市區20公里的小區,售價超過5萬,當地人口中的土豪剛需房。這樣的小區出入口,很高大上,有面兒,氣派。然而,年輕人爬上去也會氣喘吁吁,何況腿腳不便的老人、坐著輪椅的老人、推著嬰兒車的老人、背著孩子的老人要怎麼走?

置業顧問解釋這並不是小區唯一的出入口。是的,你可以繞行、繞遠,儘管你可能居住在這個出入口的兩側樓棟。

進入小區直至到家的整個過程中,仍然會遇到很多的台階。

很多小區在設計景觀的時候,喜歡用到各種各樣的台階來處理景觀的高差。這個過程,對於老年人而言,還是會形成不小的挑戰。

有數據顯示,若沒有扶手的支撐,有三分之一65歲以上的老年人容易跌倒,甚至會因此受傷,這個情況在有台階頻繁出現的區域更明顯。所以,屋裡屋外但凡有台階的地方最好都要安裝扶手,充當老人的第三條腿。

南部華僑城某個組團內的景觀設計很少看得見台階,基本上都採用的是坡道的設計來突出景觀的高差,如果有台階,也都安裝有扶手。

南部華僑城台階配有扶手▼

相比之下,佛山的越秀嶺南雋庭在小區出入口的設計上就頗有意思。沒有高不可攀的台階,沒有富麗堂皇的設計。很平常的小區出入口處,採用了一個中式景牆透景的方式來區隔外部嘈雜的空間,不僅看起來意境十足,而且還讓人對內部的社區空間充滿遐想。

越秀嶺南雋庭中式景牆▼

2室內設計

進入家中,首先,入戶門寬的設計要預留輪椅的通行寬度,其實這個基本上現在很多入戶門都已經解決。反倒是要特別注意老年人卧室門寬的設計要預留輪椅通行寬度、或者兩個人同時進入的出行寬度,方便攙扶腿腳不靈活的老年人。

同樣的原因,室內主要通行區域也要考慮預留輪椅通行的空間,過道寬度不要低於80厘米,輪椅在室內掉頭還需要半徑不小於150厘米的空間。

家中要注意全屋的無障礙通行,減少地面層差。老年人的腿腳力量較弱,邁步較小,不知道你觀察過沒有,很多上了歲數的老人,很多時候甚至是拖著腳在地上走動,屋內地面有層差對他們來說不算一個小障礙。

廣東某樣板間內,生活陽台和相鄰的廚房之間地面就不平,對於常常出入廚房和生活陽台的老年人而言也是一個安全隱患。

屋內地面不平▼

從家進入屋子的第一步就是換鞋。現在的精裝修基本上都配置有鞋櫃,但很少配有鞋凳,配有鞋櫃、鞋凳、還有安全扶手的精裝房更少一些。

在廣州的一個精裝公寓的入口鞋櫃處,我們看到一側安裝有豎向的安全扶手,豎向的安全扶手方便老人換過鞋之後,借力從坐姿輕鬆轉化成為站姿。

3衛生間

在老人的居家生活中,衛生間是最容易發生摔倒事故的空間。

這是位於廣州的一處精裝公寓。衛生間首先是乾濕分離的,防止洗澡產生的水濺落到洗手池附近,產生較滑濕的地面,對老年人的安全造成威脅。

廣州一處公寓的衛生間設置▼

衛生間採用的是自動升降感應的智能馬桶蓋。馬桶上裝置的有自動沖洗設備,可以免除老年人彎腰、回身等動作,減少眩暈的幾率。智能馬桶蓋其實最早就是被用於老年保健的,比如智能馬桶蓋的加熱功能,有利於消除冬天如廁冰冷的感覺,在沒有暖氣的廣州,這個智能馬桶蓋對於老年人來說用處還是蠻大的。

馬桶旁,一個安全扶手、一個緊急呼叫器是每個戶型的標配。

老人如廁結束後,因為腰部、腿部力量都比較弱,往往起身很吃力。在馬桶旁邊一般需要安裝安全扶手。這個安全扶手是豎向,橢圓形狀的,內側設計成凸凹不平,方便受力不打滑,幫助老人借力從坐姿變化為站姿。

豎向安全扶手內側凸凹不平,方便借力▼

自己在家其實都能改造,這個成本很低,要注意,扶手適合設置在離馬桶大約15厘米到30厘米的一個距離。

扶手的一側,有一個緊急呼叫器,帶有繩子,一旦發生緊急情況,可直接拉動繩子呼叫物業,方便白天在家中獨居的老人,最大程度保障他們的安全。

緊急呼叫器▼

衛生間的洗浴區也是安裝的有扶手的,這個扶手以橫向的撐扶為主,表面也是藉助紋路來加大摩擦防滑。我們在廣州還見過這樣一個洗浴間,利用戶型的優勢,在窗口下伸出來一個類似於飄窗的檯面,充當老年人洗澡的固定凳子來用。檯面不寬的會直接設置成置物架,方便擺放洗浴用品,一般老人伸手就能拿到,不必帶水走動,防止摔倒。

洗浴區的地面鋪設的是帶有防滑花紋的磚,最大程度防滑。

洗浴區的安全扶手和防滑設置▼

4廚房

現在年輕人的生活都是比較忙碌的,所以,很多家庭的廚房都是老年人在使用。老年人在使用廚房的時候,對於廚房的照明需求遠遠高於年輕人。

老年人伴隨著年齡的增長的,視力是逐漸在下降的。年輕人認為很合適的一個照明度,老年人可能就會覺得偏暗,需要更高的照明條件。

有些廚房,本身因為戶型設計的原因,採光就不好。這個情況下,廚房的燈光補給就要跟上,不能局限於一個頂部的燈光了。切菜板檯面上方、煤氣灶上方、洗菜池上方最好都設置燈光補給,這些補給的燈光最好要比較柔和,以防老年人長時間低頭做飯猛一抬頭,燈光過亮造成的眩暈感。

珠三角某樓盤的廚房燈光設計▼

另外,廚房也是一個收納空間比較集中的區域。但是因為廚房的一個空間設計,收納要不集中在頭頂之上,要不集中在腳下,對老年人來說還是不太方便的。

廣州某樓盤的廚房收納空間▼

比如圖上的這個冰箱頂部和側邊的收納櫃,本身設計的初衷是為了有更多的收納空間,但是冰箱頂部的收納櫃已經頂到了房頂,未來,冰箱側邊收納櫃的使用率一定會大大超過頂部的這個收納櫃的。

而老年人因為身體的特殊性,最好要避免踮起腳來去夠收納櫃里的東西,也最好要避免彎腰幅度太大去拿收納櫃里的東西。

樓盤設計廚房收納空間的時候,也最好可以設計成可以升降的。

可以升降的收納櫃▼

連著廚房的生活陽台,也是老年人使用頻繁的區域。

在廣州,有一個公寓這樣設計了生活陽台,配有一個小的洗衣池,洗衣池右側設置面板,設計有類似於小搓板的區域。這個設計我是很喜歡的,雖然洗衣池有點兒小,不太實用,但是一般洗大件兒衣服都會使用洗衣機。

你有沒有這麼一個尷尬。從洗衣機里撈出來一堆衣服,要拿著去晾曬,全放在一個洗衣筐里拉過去,太麻煩,我平常都是這麼乾的,直接把洗好的衣服放在洗衣機上,一件兒一件兒曬。有了這個面板,一切不都迎刃而解了。

這個水龍頭採用的是抽拉式水龍頭,對於清洗洗衣台的死角區域還是相當有用的,減少操作負擔。

洗衣台的設計▼

5卧室

最後,說說卧室,在現在的精裝房中,針對老年人的卧室適老性做的設計還比較少,基本上和其他卧室是沒有什麼區別的。

有些理念比較新的設計公司會在床頭加上雙開關、緊急呼叫器等設計,有些會在老年人卧室門寬上進行一些創新,門寬預留輪椅出行的空間和兩個人攙扶通過的空間。

老人房門凈寬▼

還有些會在老人晚上起夜上做一些安全設計。老人房——走廊通道——衛生間是老年人晚上出沒頻繁的一個路線圖。夜晚如廁要不要拉燈,成為一個問題,拉燈吧,老年人睡眠質量差,晚上一拉燈可能就面臨著長時間的失眠。不拉燈吧,黑燈瞎火的,保障不了安全。

在廣州,有不少房子在這個路線圖上,設置有感應夜燈,比如床頭櫃一側牆壁,比如走廊上,比如廁所門口,設置有感應夜燈,當老人晚上需要起身時,通過落地即可激活地燈,保證安全的同時還不打亂睡眠質量。

感應夜燈▼

很多房企都在做養老地產,甚至有些房企的養老產品設計得特別高大上,甚至等同於醫院的養老護理病房。我覺得,適老化住宅在產品設計上,更多的不是追求全面、獨立、高大上,而是要在本身整個家庭居住和諧、舒適的基礎上添加一些小細節,人性化關懷。

顯然,90%以上的小區,都不具備以上考慮,也不能在我們年老時,滿足我們的養老需求。

END

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