吃完香蕉之後千萬不要扔,它的這個東西居然有這麼多的功效!
香蕉是我們常吃的水果,它的好我們都知道,可是,你知道香蕉皮也是寶嗎?蕉皮含有豐富的食物纖維、鉀鎂、維生素B6和B12,以及一些生物活性物質,比如多酚,類胡蘿蔔素等營養物質。因此,香蕉皮也具有與香蕉相差無幾的營養價值和潛在的健康好處。
下面就跟大家說說香蕉皮的作用吧!
一、去除墨漬
手上或皮膚上不小心沾了墨水,用肥皂搓半天也搓不掉,不如用香蕉皮在墨漬處摩擦,香蕉皮中的天然油脂與油墨結合後能有效去除污漬。
二、去除車內異味
如果汽車裡面有難聞的氣味,不如放一個新鮮的香蕉皮,別忘了每天都要更換!
三、治手足皮膚皸裂
在每次用熱水擦手、足後,用香蕉皮的內側在手上進行摩擦,可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數次即可治。
四、抗憂鬱
未成熟香蕉的皮,不管是剁碎還是用水煮,或者榨成汁(沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,放入鍋子里用水煮;由於青綠色的香蕉皮內含有高量的5HP,煮過後可以轉化成血清素)可以抗憂鬱。
五、治皮膚瘙癢
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬,手癬,體癬等)反覆摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。
六、美容
香蕉皮還有潤膚的作用,特別是針對乾性皮膚可以起到補水保濕作用,將香蕉皮內側敷於臉上,十分鐘後清洗乾淨。香蕉皮不僅能滋潤皮膚,還能祛斑哦,長期使用,可以淡化臉上的雀斑。
七、催熟
香蕉皮有摧熟的作用,可以同要摧熟的水果放在一起,很快就可以吃到熟的水果了,如:芒果,獼猴桃等。
香蕉搭配禁忌
香蕉與甘薯:同食反胃。
香蕉與土豆:同食易長斑。
香蕉與芋頭:同食會引起腹脹,中毒。
香蕉與酸牛奶:同食易產生致癌物。
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