這個記得常做給家人喝！暖胃又養血，冬天喝最好了，特別是女士

1個雞蛋，幾顆紅棗，一點老紅糖，外加幾粒枸杞，再怎麼算，這些材料加一塊，估計也不到3元錢。

可如果用它們煮出來的糖水，卻不容小覷。

有些地方，新婚當天，新郎去新娘家接親時，新娘的媽媽會親自煮兩碗紅糖雞蛋給兩位新人吃，以此作為一個美好的祝福。

還有些地方，產婦生完小孩後，會吃紅糖雞蛋，補虛補血。

不過，可能也因為這些特別的習俗，在很多人心裡，紅糖雞蛋都是個有點特別的食物。其實，不僅是那些特殊的日子，任何時侯任何人都可以放心吃的。這樣不起眼的一碗小湯水，它有非常好的營養價值和養身功效：補中氣，養氣血，暖胃，增能量，還能讓身體溫暖。而且，紅糖雞蛋也不是藥物，喝它們還不用擔心補過頭，多好。

這個記得常做給家人喝！暖胃又養血，冬天喝最好了，特別是女性！

【紅糖雞蛋】

材料：雞蛋，紅糖，紅棗，枸杞

做法：

1.小湯鍋中燒水，加熱到鍋底有氣泡，水快要沸騰時，轉中小火打入雞蛋。

2.待雞蛋煮至成型後加入紅糖、紅棗，煮到糖化，並且雞蛋達到你喜歡的熟度。

3.撒入枸杞，關火。

（枸杞要最後再放，否則煮久了容易有淡淡的苦味）

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