初三學生的心理疏導和矯治方法 (九年級班主任工作心得)

金秋伊始，初三學生就進入—個奮戰中考衝刺競爭階段。由於中考壓力，老師和家長的過高期望，使本來就不晴朗的天空出現更多的陰霾，結果一部分學生不同程度地產生了心理疲勞，甚至心理疾病。有的表現為憂鬱，怯懦自卑，信心不足；有的表現為煩躁不安，患得患失，思維遲緩，記憶力減退；有的甚至表現為偏激、嫉妒、神經質，在身體方面：有的同學還出現了食欲不振，面色蒼白，大腦供血不足，失眠頭暈等現象。對此，家長和老師都極為關注，都在積極地尋求良策。筆者對學生的心理健康方面曾做了詳細的觀察、記錄、分析，同時對學生進行大量的心理疏導和矯治。下面筆者對初三學生的心理疏導和矯治方法，談談自己粗淺的看法和認識。一、建立良好的師生關係，營造民主合作的班級氛圍進入初三以後，學生的身體、生理髮生了巨大的變化，心思縝密，獨守自主意識加強，內心渴求自尊、重視、獨立，追求自由、民主、公平，喜歡輕鬆、愉悅、溫和的氛圍。但巨大的考學壓力使他們不得不緊張地學習，拚命地競爭，內心的需求與現實產生了較大的反差。針對這種情況，老師要充分理解學生的心理轉位和精神壓力，要用愛心、耐心、責任心，去撫慰他們敏感而脆弱的心靈。千萬不能以簡單粗暴的方法，甚至用放棄的做法來刺傷學生。首先，要善於樹立榜樣。青少年富有幻想，善於模仿，可塑性大。做為班主任要善於創造教育情境，樹立榜樣。—方面要有意識地積累自己的知識，陶冶自己的情操，以個人魅力和良好的生活習慣、處世原則以及風趣幽默的語言來感染學生，給他們創造一個寬鬆、溫和、自由、愉悅的氛圍，讓他們敢在老師面前暢所欲言，讓老師成為他的最為信賴的朋友和導師。另一方面，要引導他們正確地選擇他們心目中的榜樣，允許他們有自己的偶像和典範人物。師生採用日記共閱讀的方法，討論榜樣良好的個性品質，有意識地指導他們閱讀、欣賞、評價文學作品，讓作品中人物的品格及成功來鞭策、激勵他們。其次，要創設教育情境。老師要抓住每一個教育契機，營造溫馨、活潑的氛圍，使學生敢於通過傾訴、發泄來調節情緒，從而樹立起自己的責任感和上進心。例如班會時，讓學生辯證如何交友，如何評論時事，如何看待法規公德等問題。在選舉班幹部時，先公布優秀班幹部的條件，然後讓同學推薦，選舉，演說。在處理班級矛盾中，要讓同學們大膽討論、換位辨論。二、建立學生資料庫，知思究源，對症矯治學生做為個體，來自不同的家庭，有著不同的生長背景，個性差異非常大。初三這個特殊時期又給學生製造了更多的心理障礙和心理疲勞。班主任老師要細心地觀察學生情況，傾聽他們的苦衷和歡樂，揣摩他們細微的變化。然後要對每個學生特點進行分析歸類，然後找出其共性和個性，採用不同的方法對其心理障礙進行疏導和矯治。成績優秀的學生的心理障礙可以為兩類：一類是某單科成績不太理想，但總體成績優秀。家長對其既關愛又嘮叨，老師也是備加呵護，對其薄弱環節時常提醒點拔，造成學生心理壓力比較大，學生唯恐考不好對不起家人和老師，情緒經常處於緊張焦慮狀態，結果對某科目就產生畏懼、厭倦的心態，越畏懼越不想學，但又強迫自己學，整日煩躁難寢。另一類是總體和各科成績非常出色，考重點中學是他們的目標，他們自律自控，但自負驕傲，看不起別人。他們抓緊—切時間學習，但不願意聽家長的嘮叨、老師的指導，看不慣同學正常的討論、辯論。有時，為一件小事就會與同學發生摩擦，神情居傲，得理不讓人。同學們也不願和他們交往。針對前者，我鼓勵他們要面對現實，哪裡跌倒哪裡爬起，讓單科優秀的同學和他們交談學習經驗體會，讓任課老師與他們溝通，給他們補差促優；暗示家長不要刻意去談考試，引導他們學會心理暗示法和情緒泄渲法。經過反覆訓練和排解，這部分學生情緒漸漸穩定下來，心情開朗起來。對於後一種學生，我冷靜地尋找教育機會。例如，我班—位女生成績優秀但自負冷漠，與同學關係很僵。有—天她生病住院，對父母大發脾氣，暗地裡卻哭泣、著急、煩躁，唯恐成績下降。等她病好後，我讓成績優秀的同學主動找她談心，幫她補課，並讓其父母講孩子住院時的焦慮心情。這位同學觸動很大，她主動認識自己以前的錯誤，誠懇地向大家表示感謝，從此她參加了班級「一幫一」結對活動，大家慢慢地喜歡她了，她的性格也開朗多了。 4．舉辦師生聯誼會初三良好的師生關係是學生心理健康的基本保證。良好的師生關係除了靠教師精湛的專業知識、愛心和責任心維繫之外，還必須有師生濃厚的情感基礎。在期中考試或期末考試後，大家心理都比較放鬆了，就舉辦師生聯誼會。有歌唱、小品、舞蹈。師生互答互問、談笑風生，不知不覺間陌生和心理隔閡也悄悄地消失了。人在心情放鬆時，笑容是自然的；人在愉悅時，笑容是最美麗的。師生關係在此後會呈現出一種前所未有的融洽、自然氛圍。5．舉辦學生家長聯誼會初三階段，家長對孩子要麼期望值特別高，要麼傷心失望。而家長的教育方法和心態對學生心理影響非常重要。選擇雙休日或者假日，舉辦一次學生、家長聯誼會。學生用歌聲、自編小品、朗誦等形式表達對父母的愛，講述他們的理想；讓家長談談他們獨特的人生經歷和教育心態；讓教育成功的家長談一談他們的教育方法；讓特殊家庭的孩子也談談他們對家長的期望和心聲。聯誼會要注重家長與孩子情感的自然交流，以回憶和期望喚起愛心，收效頗高。6．舉辦心理諮詢老師座談會或心理專家講座心理諮詢老師和心理專家有著精湛深厚的專業知識和實踐經驗。在座談會和講座中，讓專家們講講青春期的生理衛生、心理衛生，講講這一階段學生正常的心理變化及策略，是非常有益的。在座談中用對話的形式，來消解學生心中的困惑。老師要注意保護學生自尊心和隱私權，使他們平安地度過初三這個特殊的時期。舉辦的活動還有許多，如：學習策略座談會，調查名人活動等。總之，百年大計，教育為本，而老師是本中之本。我們身為老師，不僅要傳好「業」，更要解好「惑」，讓我們用耐心、愛心、責任心來澆灌這些嫩綠的樹苗，讓他們在陽光下茁壯成長吧！

李虹

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