產後綁腹帶瘦身效果不大，是真的嗎？

近日，網上有傳言稱：「產後綁腹帶作用並不大。綁上腹帶身材可能會顯得好點，但一旦不綁，肚皮又會放鬆。」

　　央視網特稿（記者 伍婷婷）為了儘快恢復苗條身材，很多年輕媽媽在產後都為自己準備了束腹帶，想通過綁腹帶收掉下垂的肚子。　　但近日，網上有傳言稱：「產後綁腹帶作用並不大。綁上腹帶身材可能會顯得好點，但一旦不綁，肚皮又會放鬆。」有專家也表示：「雖然人體的肌肉、纖維組織都具有彈性會自動回收，但如果懷孕時撐得太厲害，回收就不太容易。」那麼，綁腹帶到底有效果嗎？產後媽媽們該如何恢復身材？央視網記者展開了調查。　　年輕媽媽：綁腹帶是一種習俗

最近，成都王女士去婦幼保健院聽了一節「新媽媽」課，課上醫生告訴她：「不要綁腹帶，綁了反而會幫助脫垂，腹壓增大，子宮不能複位，以後肚皮還會變松。

　　成都的張女士剛剛生完孩子一周。近日，她在一些親子論壇上頻繁看到有關「產後媽媽不要綁腹帶」的帖子，為此她很糾結。「以前家裡的親戚或者好友生產之後，為了早日收肚子，都有綁腹帶，並且自己在懷孕前就已經準備好了腹帶。如今寶寶也出生了，可以開始考慮自己恢復身材，收收肚子了，可又出現了不能綁腹帶的說法。」她對記者說。　　她還詢問了許多親戚朋友，都建議她繼續綁，說一直有這個習俗。張女士對央視網記者坦言：「不知道綁腹帶是否有效，再堅持綁一段時間再說吧。」　　和張女士有著同樣困惑的，還有正在備產的准媽媽王女士，王女士懷孕已經38周了，為了保證胎兒營養，王女士一直沒有考慮自己的身材，目前超過孕前體重30斤，肚子更是大了好幾圈。她每天都盼著生產後能儘快恢復身材，為此她早早的準備好了綁腹帶。「產後我就立刻綁上，趕緊收收肚子。」　　但她最近去婦幼保健院聽了一節「新媽媽」課後，反而糾結了起來，她告訴記者：「我還以為綁腹帶是一種習俗，大家都這樣。但在婦幼講課的醫生卻告訴我不要綁，綁了反而會幫助脫垂，腹壓增大，子宮不能複位，以後肚皮還會變松。建議通過運動和母乳餵養來瘦身。」　　記者調查：束腹產品暢銷

近日，記者走訪了成都多家商場以及母嬰用品店發現，市面上銷售的「產後腹帶」名稱不一，均穿上了「華麗」的外衣。許多商家在其廣告上宣稱：「用產後束腹帶，可以幫助媽媽更好地恢復曲線身材。」有些產品上還直接寫著：「想瘦嗎？束腹帶，產後媽媽的第一選擇。」

　　央視網記者走訪了成都多家商場以及母嬰用品店發現，市面上銷售的「產後腹帶」名稱不一，均穿上了「華麗」的外衣。許多商家在其廣告上宣稱：「用產後束腹帶，可以幫助媽媽更好地恢復曲線身材。」有些產品上還直接寫著：「想瘦嗎？束腹帶，產後媽媽的第一選擇。」　　在成都市三官堂母嬰產品一條街上，記者找到了許多束腹產品，價格在50元到600元不等。有商家告訴記者：「一般200元左右的腹帶銷量最好，大部分新媽媽都願意接受這個價格區間的產品。」　　商家給記者推薦了一款299元的品牌腹帶，記者發現在該產品的包裝上標示著：「幫助產婦重塑身型，還能有效收縮盆骨。」當記者詢問商家，用束腹帶會不會對產婦造成不良影響？該商家表示，她賣這個品牌的束腹帶已經多年了，銷量一直很好，許多媽媽產後都用這個。她對記者說：「如果有不良影響，就不會有那麼多人使用了，既然大家都選擇它，肯定是有它的好處的。」　　醫生：並不是所有產婦都適用

成都婦女兒童醫院的醫生陳紅告訴記者：「並不是所有的產婦都適合綁腹帶，剖腹產建議及時使用腹帶，順產後是否使用因人而異。」

　　那麼，醫生又是如何看待產婦綁腹帶的呢？　　成都市二醫院婦產科主治醫師趙亞麗表示，束腹帶所宣傳的「子宮回位、收縮盆骨」的作用並不存在，產後女性盆底鬆弛，盆腔臟器容易下垂，而腹帶不僅起不到促進子宮收縮的作用，也不能防止內臟下垂。產後只有通過母乳餵養才能促進宮縮。　　「並不是所有的產婦都適合綁腹帶，剖腹產建議及時使用腹帶，順產後是否使用因人而異。」成都婦女兒童醫院的醫生陳紅強調，每一個產婦的情況都不相同，要按照個人的情況來確定是否使用腹帶。如果產婦是剖腹產，腹帶的作用是為了壓迫傷口防止滲血，同時起到束攏腹部的作用。　　江蘇南通和美家的婦產科醫生也表示：「產後腹帶的主要作用是幫助收縮腰圍，防止腰酸背痛，預防胃下垂，同時協助安定子宮及收縮骨盤。並不是網上盛傳有減肥和瘦身的作用。順產的產婦最好等到產後42天，當子宮下降到盆腔後，再合理地使用腹帶。」　　由此看來，「產後綁腹帶瘦身效果不大」是真的。醫生提醒產後媽媽們，不能對腹帶形成依賴。適當的休息，不過早提重物，適時進行一些美腹操鍛煉，才是最有效的收腹方法。如果需要綁腹帶，要選擇適合自己的、透氣性較好的棉布面料，一般2個小時後要取下休息2個小時，吃飯、睡覺的時候都不宜綁。