慢性胃炎中醫全解讀（下）_胃腸食道_老中醫在線

　　4.慢性胃炎的茶飲調養LP8老中醫在線

　　茶飲是指將中藥飲片採用像喝茶一樣的方法來服用，具有簡便易行的優點，可在一定程度上預防或治療癥狀輕微的慢性胃炎，也有防止疾病複發的作用。現介紹幾種慢性胃炎的茶飲調養方及製作、服用方法，可供慢性胃炎患者根據具體情況選用。LP8老中醫在線

　　生薑紅糖飲LP8老中醫在線

　　【配方】鮮生薑5片，紅糖適量。LP8老中醫在線

　　【製法】將生薑洗凈切片，放入杯中。以滾開水沖泡，用杯蓋燜約10分鐘後，加入紅糖調勻，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】溫中和胃，散寒止痛。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於脾胃虛弱受寒之人。因中焦脾胃陽氣不足或冷飲內傷，陰寒鬱結所致的胃脘部疼痛不適。同時，該方適用於所有類型的慢性胃炎患者在冬季受寒後飲用，除可溫中散寒外，並可散全身寒氣，預防感冒。LP8老中醫在線

　　【服法】脾胃虛弱患者可長期飲用，每日2～3次，餐後服下，出現任何懷疑與飲用該茶方所致的不適應立即停用。受寒者應在受寒後儘快服用，頻頻進服，待癥狀緩解後停服。LP8老中醫在線

　　【注意】糖尿病患者忌服。LP8老中醫在線

　　暖胃茶LP8老中醫在線

　　【配方】生薑5片，高良姜5克，紫蘇葉3克。LP8老中醫在線

　　【製法】將生薑洗凈切片，與高良姜、紫蘇葉同放入杯中。以滾開水沖泡，用杯蓋燜約5分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】溫中散寒，降逆和胃。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於脾胃虛弱受寒之人。用於外寒寒飲所致的胃寒不適，噯氣、呃逆。LP8老中醫在線

　　【服法】服法同生薑紅糖茶。LP8老中醫在線

　　【注意】飲用過程中出現口乾舌紅、口腔潰瘍、咽乾燥痛及大便秘結者停服。LP8老中醫在線

　　陳皮山楂茶LP8老中醫在線

　　【配方】陳皮5克，生山楂5克。LP8老中醫在線

　　【製法】將兩味藥物放入杯中，以滾開水沖泡10分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】理氣和胃，消食導滯。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於慢性胃炎患者於飲食不節後引發的胃脘部脹悶不適，不思飲食，食少早飽。尤其適用於進食大量肉食後引發的消化不良，有去油膩、開胃的效果。此茶長期服用兼可降血脂。LP8老中醫在線

　　【服法】代茶飲用，每日2～3次。LP8老中醫在線

　　【注意】胃及十二指腸潰瘍活動期患者慎用。LP8老中醫在線

　　玫瑰佛手茶LP8老中醫在線

　　【配方】玫瑰花3克，佛手5克。LP8老中醫在線

　　【製法】將兩味藥物放入杯中，以滾開水沖泡10分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】理氣解郁，和胃止痛。LP8老中醫在線

　　【主治】肝胃不和之脅肋脹痛，胃脘疼痛，噯氣少食。可用於情緒變化所致的胃脘脹悶不適，噯氣打嗝及喜嘆息，可順氣疏肝。LP8老中醫在線

　　【服法】代茶飲用，每日2～3次。不拘時溫服。LP8老中醫在線

　　佛手茶LP8老中醫在線

　　【配方】鮮佛手20克，或干品佛手10克。LP8老中醫在線

　　【製法】將佛手切絲或製成粗末，以開水沖泡，加蓋燜10分鐘，待溫後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】疏肝理氣，和胃止痛。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於肝胃不和證。適用於肝胃失和所致的胃脘脹痛及胃腸神經官能症。LP8老中醫在線

　　【服法】每日１劑，代茶飲用，不拘時溫服。LP8老中醫在線

　　健胃茶LP8老中醫在線

　　【配方】黃芪6克，大烏梅1枚，炙甘草3克。LP8老中醫在線

　　【製法】將所有材料放入盛有約1000毫升水的鍋中煮沸約5分鐘，放涼後代茶飲用。或將所有藥味以滾開水沖泡，加蓋燜約10分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】健脾益氣，溫中和胃。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於脾胃虛弱證。用於脾胃虛弱所致的胃脘部隱隱作痛，綿綿不休，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累後加重。此類患者常伴有飲食量少，手足不溫，神疲易倦等。LP8老中醫在線

　　【服法】每日１劑，代茶飲用，不拘時溫服。LP8老中醫在線

　　【注意】高血壓患者忌服，忌用鐵鍋煎煮。LP8老中醫在線

　　紅棗洋參飲LP8老中醫在線

　　【配方】西洋參3克，紅棗2枚。LP8老中醫在線

　　【製法】將兩味藥物放入杯中，以滾開水沖泡10分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】健脾益氣，養陰清熱。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於胃陰不足證。用於脾胃虛弱、胃陰不足所致的胃脘部隱痛，胃內嘈雜似飢而不欲食，口乾咽干，神疲乏力。LP8老中醫在線

　　【服法】每日１劑，代茶飲用，不拘時溫服。可長期飲用，出現任何懷疑與飲用該茶方所致的不適應立即停用。LP8老中醫在線

　　【注意】每日可將泡飲後的西洋參片及紅棗嚼服。LP8老中醫在線

　　麥冬二參茶LP8老中醫在線

　　【配方】枸杞、麥冬、太子參、北沙參、玉竹各9克，青果、生甘草各6克。LP8老中醫在線

　　【製法】以上七味共研粗末置杯中，滾開水沖泡，加蓋燜約10分鐘，待溫度適宜後即可飲用。LP8老中醫在線

　　【功效】養陰益胃。LP8老中醫在線

　　【主治】適用於胃陰不足證。胃脘部隱隱不適，伴面色萎黃，形體消瘦，可用於胃酸分泌減少的慢性萎縮性胃炎的調理。LP8老中醫在線

　　【服法】每日１劑，代茶飲用，不拘時溫服。可長期飲用，出現任何懷疑與飲用該茶方所致的不適應立即停用。LP8老中醫在線

　　【注意】舌苔厚濁偏膩的患者忌服。LP8老中醫在線

　　如何實現慢性胃炎的自診自療自養？LP8老中醫在線

　　1.慢性胃炎的自診自療自養程序LP8老中醫在線

　　一般來說，慢性胃炎是一種預後良好的疾病，在疾病初期，疾病僅表現為輕微的癥狀，這時可以通過自我調養使疾病逆轉，實現「小病不求人」，不必「一有癥狀就上醫院」。下面，我們結合一個簡單的流程表，介紹慢性胃炎的自我診斷-自我治療-自我調養的程序。（見圖）LP8老中醫在線

　　疾病自診：從癥狀入手自我疑診慢性胃炎LP8老中醫在線

　　慢性胃炎常見的癥狀有上腹部脹滿、疼痛不適感，反酸、燒心、噯氣，食慾不佳等等。但正如前文所說的，消化系統疾病的癥狀不具有疾病特異性，不同疾病之間的癥狀存在重疊，也就是說，單憑癥狀作出疾病診斷是不可靠的。但作為患者的自我診斷和初期治療、調養依據，診斷結果可具有一定的模糊性。只要出現以上消化不良癥狀，都可以初步疑診為慢性胃炎，但癥狀部位應以上腹部的疼痛或脹滿為主，如果伴有反酸燒心和胸骨後的燒灼感，可以考慮伴有胃食管反流病；如果同時伴有大便習慣或性狀的改變，可能合併了影響腸道功能的疾病。LP8老中醫在線

　　此外，如果胃脘疼痛具有明顯的夜間發作、餐前發作餐後緩解的規律，患者可能是患上了消化性潰瘍，應到醫院檢查鑒別。LP8老中醫在線

　　疾病自療：兩大維度劃分慢性胃炎治療方案LP8老中醫在線

　　從癥狀治療角度，可以將慢性胃炎分為兩大類。一種以疼痛為主，疼痛多在餐前發生，這一類慢性胃炎通常與胃酸分泌有關，為「酸相關性慢性胃炎」，中醫認為多與體內有火熱，應服用具有抑制胃酸分泌作用的藥物或清熱的中藥；另一種以胃脹為主，脹滿多在餐後發生或加重，這一類慢性胃炎通常與胃腸道動力不足有關，為「動力相關性慢性胃炎」，從中醫角度講，屬於脾虛氣滯，應服用促動力葯或中藥中具有健脾消導作用的藥物。LP8老中醫在線

　　此外，應同時辨別是否存在脾胃虛弱或夾有寒邪、濕邪。脾胃虛弱者容易出現的癥狀有胃脘脹滿不適，餐後加重，食慾不佳，容易疲乏，舌胖大邊有齒痕。寒邪引起的慢性胃炎的癥狀特點為喜歡進食熱食或熱飲，胃部喜溫喜按，受涼加重。若伴有濕邪，常可以見到舌苔白厚膩或發黃等。LP8老中醫在線

　　在服藥前，患者應仔細回想本次發病的原因，是否存在飲食不節、情緒失控或過度勞累的情況，立即停止不良生活方式。在此基礎上再服藥治療。具體服用的藥物介紹如下：LP8老中醫在線

　　疼痛為主：可服用中成藥氣滯胃痛顆粒每次5克，每日3次，早晚餐後15分鐘服用；空腹嘈雜胃脘隱痛者可服用三九胃泰顆粒每次5毫克，每日3次，口服；胃脘疼痛、喜溫喜按可服用虛寒胃痛顆粒或溫胃舒；。西藥可服用法莫替丁每次20毫克，每日2次，早餐前15分鐘及臨睡前服用。可以加用胃黏膜保護劑，如替普瑞酮膠囊，每次50毫克，每日3次，三餐後30分鐘內服用。可供選擇的中成藥還有胃康膠囊每次3粒，每日3次。LP8老中醫在線

　　脹滿為主：可服用中成藥香砂六君子、加味保和丸、枳術寬中膠囊；伴有大便稀溏者可用參苓白朮顆粒，胃脘及兩肋氣脹明顯者可用胃蘇顆粒。西藥可服用嗎丁啉每次10毫克，每日3次，三餐前10～15分鐘服用。可供選擇的中成藥還有胃蘇顆粒每次15克，每日3次，口服。LP8老中醫在線

　　疾病自調：疾病調養首先從把好飲食關入手，選擇清淡易消化飲食，最好以粥和麵食為主，三餐規律進餐，進食量以7分飽為宜。同時可選用一些茶飲方進行調理。以疼痛為主要表現的慢性胃炎患者不需要服用茶飲調理。以胃脘脹滿為主要表現者、疾病發作以情緒不佳為主要誘因者可服玫瑰佛手茶或佛手茶；兼有寒證者或以受寒為疾病誘因者可服用生薑紅糖飲或暖胃茶；伴有濕邪或以過飽為疾病誘因者，可服用陳皮山楂飲；同時見到脾胃虛弱癥狀者可服健胃茶、紅棗洋參飲等。LP8老中醫在線

　　此外，傳統中醫理論中有「食復」、「勞復」的概念，講的是如果在疾病恢復期如果不注意飲食和起居的話，很容易引起疾病的複發。所以，即便癥狀得到緩解，還應在癥狀緩解後的2周內把好飲食關，注意休息，不過度勞累，不要飲酒和進食油炸和油膩食品，避免食復和勞復的發生。LP8老中醫在線

　　2.必須就醫的情況LP8老中醫在線

　　以上為患者自己進行的自我診斷和治療，但需要注意的是，如果出現以下情況，患者必須到正規醫院的消化科就診。必須就醫的情況包括：消瘦，自服藥物1周無明顯好轉，出現黑便，疼痛加重，食慾減退明顯，嘔血，有胃癌家族史，頑固性呃逆，初發上腹痛者，慢性病程近期癥狀特徵發生變化者。LP8老中醫在線

　　3.結語：打好慢性胃炎的「持久戰」LP8老中醫在線

　　很多人並不了解胃對人體的重要性，在生活中忽視對胃的保養，胡吃海塞、暴飲暴食，不良的飲食和生活習慣嚴重影響了胃的健康。不僅如此，很多人不僅不重視對胃的保養，也忽視了對胃病的治療。在很多人眼中，慢性胃炎不是什麼大病，忍忍就過去了，即便是吃藥，一般也就吃個兩三天，癥狀一消失，葯也不吃了，以前怎麼吃，現在還怎麼吃。這樣下去，疾病很容易出現反覆。「胃病三分治七分養」，慢性胃炎的調養是一個長期的過程，只有長期保持健康的生活工作習慣，才能有一個好的「胃」。胃口好，才能身體棒。祝我們每一個人擁有一個好「胃」，擁有健康人生。LP8老中醫在線

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