胃腸病的飲食禁忌

胃腸病的飲食禁忌　　　　　胃脹忌食大棗大棗有補益脾胃之功效，但如胃腸脹滿、小兒疳積時服大棗，會使實熱症加重，腹脹而進食更少，得不償失。　　胃炎發作忌喝濃茶、咖啡它們會刺激胃粘膜，使疼痛加重。　　慢性胃炎忌啤酒啤酒中含有能減少或阻止胃粘膜合成前列素Ｅ的某種特殊成分，使胃內局部充血擴張，可致胃疼和胃出血。　　胃下垂忌飯後散步胃下垂患者飯後應卧床20分鐘後才能開始其它活動。飯後散步會加重胃下垂。　　潰瘍病忌牛奶、香煙牛奶和香煙都可引起胃酸的大量分泌。　　胃病忌吃糖吃糖將使胃酸增多，從而加重胃的反酸與疼痛癥狀。　　腹瀉忌大蒜大蒜雖有殺菌作用，但同時又有極強的刺激作用。　　腹瀉忌食牛奶、雞蛋飲用牛奶會使腹痛、腹瀉癥狀加劇；雞蛋不僅難以消化，也會使腹瀉癥狀加重。　　腹痛忌過早用止痛藥腹痛的原因錯綜複雜，許多會產生嚴重後果的疾病如急性闌尾炎、宮外孕等都會有腹痛的癥狀。若馬上服用止痛片後疼痛有了緩解，易造成誤診而延誤治療時機。 胃病患者飲食禁忌 1、莫飲食無節制。宜少吃多餐，定時定量，避免飢餓疼痛，當疼痛較明顯時，可吃一兩蘇打餅乾。2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物為主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。3、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽著肚子仰卧即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當盡量選擇易消化食物為主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。5、禁食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。6、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因為酒對胃刺激最大，會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶，應盡量喝淡茶，切忌濃茶。7、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。
推薦閱讀：