月經量少還推遲? 中醫告訴你那血都去哪兒了!

07-20

姨媽血都去哪兒了？

還沒好好感受你們就都跑啦！

我好難過，好痛苦

滿子宮都是毒素瘀了堵了

女性的月經是區別於男性的生理特徵，很多女性月經量偏少，血塊增多，顏色發深，已經是現代臨床常見的一大特徵。那麼正常女性一個月50-80毫升正常經量，這個是應該的量，如果長時間少於正常，那其他的都跑哪兒去了呢？

緊張的生活和工作壓力，五毒俱全的食品危機，到處都是激素和毒素！再加上吃冷飲，吹空調，生悶氣......中醫常提到「氣滯血瘀」、「寒凝血瘀」，對，就是「瘀血」給堵住了！應該出來的卻沒有出來，難怪如此多的子宮肌瘤頻頻出現，切了又長，長了又切，最後子宮卵巢一併被切了。

也許您沒有經歷就無法體會。女性本多偏於「陽虛」，手腳冰冷居多，加之「外寒」又多，而且相對男性心胸又不是熱愛「寬大」，遇到事情愛鑽牛角尖（當然，這裡提到的是一個群體共性，不特指），所以「氣滯血瘀、寒凝血瘀」就出現啦。

其實，姨媽血，哪也沒去，就堵在宮腔里，這是很可怕的事情，毒素多啊。我們給到的最佳養生建議，正是服用中藥王中王，也被譽為「血參」的三七粉，涼白開沖服，一天一次，一次3-6克。

切記

活血最佳，必須滿足兩個條件，一個是生粉，一個是生用。很多自己買到的三七去機器加工打粉，本身就已經加熱，變成熟粉，活血功效大大減弱了。

一定謹慎選擇，還要注意水溫。倘若用溫開水，一樣的道理，也變成熟三七粉了。所以我們建議，生三七粉，涼白開沖服，早飯後即可。