得到｜婚外情是因為缺乏安全感？

我們得到音頻曾經介紹過馬斯洛需求理論，這個理論認為，人的最底層需求就是安全需求，其他一切需求都是建立在安全感上面的。最近，心理諮詢師武志紅在公眾號里發表了一篇文章說，人會為了追求安全感，做一些很荒謬的事兒。

我們對安全感的追求是與生俱來的。比如說：當我們還是嬰兒的時候，不管我們玩得多投入，身邊都必須得有媽媽。如果只從表面上看，你可能會覺得，媽媽在這裡似乎也沒什麼作用，可是一旦小孩子回頭髮現媽媽不在他身邊，馬上就會大哭，這是因為我們對安全感有一種本能的需求。

既然追求安全感是我們的本能，那我們會不會為了追求安全感而做出一些不合邏輯的事呢？武志紅說會。他有一個朋友大學畢業以後就沒換過本職工作，但是兼職工作卻五花八門，而且掙的錢比本職工作多得多。按理說，他應該直接把不怎麼賺錢的本職工作辭掉，跳槽到別的公司呀，但是他從來沒有過辭職的念頭。武志紅說，這和追求安全感有關係。

這是怎麼回事呢？原來啊，他在小時候經常和父母分離，去姥姥或奶奶家住。老人們雖然對他都不錯，但這種經歷讓他總是擔心會被父母拋棄，讓他嚴重缺乏安全感。從這個角度看，他的本職工作雖然收入不高，但很穩定，這種安全感是他小時候缺乏的。兼職工作雖然給他帶來了很多收入，但沒法給他安全感，所以無論別的公司用多麼好的條件挖他走，都不能改變他的態度。因為對他來說，安全感是第一位的，兼職就像玩耍和探索世界，本職工作就像是媽媽。當他聽了武志紅對他心理的分析之後，第一次有了辭職的念頭。武志紅還建議他和妻子建立更加和諧的關係，因為家庭也可以帶來安全感。

這種現象在婚姻里也一樣存在。比如說，經常有人說自己的配偶非常沉悶、乏味，而自己的情人很出色，但他們就是因為種種原因不能離婚，無法和情人過幸福的生活。武志紅從安全感這個角度解釋說，那個乏味的配偶，就像是媽媽；而一場有激情的婚外情，就像是玩耍和探索世界。真正驅動它的動力是好奇心，儘管可以愛得死去活來，但實質上婚外情就像我們小時候玩過家家一樣，只是一場遊戲而已。

其實如果你去接觸那個所謂的「乏味的配偶」，你會發現，可能他並不乏味，甚至還很有趣。武志紅說，有一種情況是，為了追求安全感，當事人會把本來優秀的配偶，看成一個在婚姻中乏味的人，這樣他們就會擁有「至少有一個人絕不會離我而去」的安全感了。比如有的男人可能會鼓勵妻子，吃胖點吧，你胖胖的樣子真好看。這其中的含義就是，妻子越胖，就越不好看，其他男人對她的興趣就越少，我就越安全。

雖然追求安全感是我們每個人的本能需求，但是凡事有個度，一旦追求過度了，我們就會錯過很多美好的人和事，甚至會扭曲事實，生活在一個自己的幻想世界中。為了保持身心健康，還是要合理地追求安全感。

本文源自：微信公眾號「武志紅」（要激情，還是要安全感？）音頻稿：安迪講述：傑克糖